słone przekąski

To, co jesz, w dużym stopniu wpływa na stan zdrowia. **Niektóre substancje spożywane nawet w niewielkich ilościach mogą wywołać niepożądane...

Problem nadwagi i otyłości staje się coraz...

Żywienie dzieci to bardzo ważna sprawa. Odpowiednia dieta do dobry start w dorosłe życie. Reforma...

Większość kobiet choć raz w życiu była na jakiejś diecie. Każda z nas kiedyś chciała schudnąć i w...

Dzieci lubią popcorn. Zazwyczaj przygotowujemy popcorn na słono. Jednak...

To co prawda dosyć niecodzienne połączenie, ale bardzo smakowite. Świetnie się sprawdza na przykład w roli przekąski na imprezę, zwłaszcza że idealnie...

Konfitura wcale nie musi być słodka! Zainspiruj się naszym przepisem na konfiturę z czerwonej cebuli z kolendrą. Jest wprost idealna do serów i...

Zapomnij o sklepowych gotowcach. Spróbuj samodzielnie przygotować chipsy z ziemniaków i batatów. Okazuje się bowiem, że to...

Mamo, nie sól!. O tym, że niemowlęta nie powinny spożywać słonych produktów, wie każda matka. Często zdarza się jednak, że gdy dziecko skończy rok, a zasady żywienia się zmieniają, w diecie pojawia się sól. I chociaż delikatne solenie...

Szczypiorek. Ta niezwykle aromatyczna roślina stanowi doskonały dodatek do wędlin, jaj, ziemniaków, sosów czy warzyw. Jej długie, zielone listki mają naturalnie słony smak i mocny, świeży zapach...

Słodka trucizna. Wiele się mówi o racjonalnej diecie, która obfitować powinna w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste. Specjaliści alarmują z kolei o rosnącej z roku na rok liczbie dzieci dotkniętych problemem...

Czy jesz za dużo soli?. Organizm potrzebuje soli. Niestety, większość z nas spożywa jej więcej niż wynosi dzienne zapotrzebowanie. W ciągu dnia nie powinniśmy przekraczać dawki 2300 miligramów, co...

Zgubny nałóg. Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez słonych przekąsek między głównymi posiłkami. Niestety ze względu na wysoką zawartość soli, produkty typu: chipsy, nachosy czy paluszki, nie są korzystne dla naszego zdrowia. Co więcej, sprzyjają...