Przepis na zdrową zapiekankę gryczaną

Kasza gryczana to bardzo zdrowy, polski produkt. To zboże, które zawiera duże ilości błonnika, soli mineralnych oraz witamin. Mogą ją spożywać osoby będące na diecie bezglutenowej.

Sprawdź również:

5 produktów, których powinna unikać kobieta w ciąży

Z kaszy gryczanej stworzymy wiele smacznych potraw. Oto przepis na zapiekankę gryczaną. Do przygotowania potrzebujemy m.in. twaróg i cebulę.

Zobacz film: "Gryczana zapiekanka - przepis"

Przeczytaj także:

Myjemy owoce i warzywa tylko w wodzie. Czy to wystarcza?

10 mitów dotyczących diety cukrzycowej
10 mitów dotyczących diety cukrzycowej [10 zdjęć]

Cukrzyca w organizmie pojawia się wtedy, gdy zostaje zakłócona zdolność przemiany spożywanych produktów...

zobacz galerię

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!