Trwa ładowanie...

Przepis na zdrową zapiekankę gryczaną

Przepis na zdrową zapiekankę gryczaną
Przepis na zdrową zapiekankę gryczaną

Kasza gryczana to bardzo zdrowy, polski produkt. To zboże, które zawiera duże ilości błonnika, soli mineralnych oraz witamin. Mogą ją spożywać osoby będące na diecie bezglutenowej.

Sprawdź również:

5 produktów, których powinna unikać kobieta w ciąży

Z kaszy gryczanej stworzymy wiele smacznych potraw. Oto przepis na zapiekankę gryczaną. Do przygotowania potrzebujemy m.in. twaróg i cebulę.

Przeczytaj także:

Myjemy owoce i warzywa tylko w wodzie. Czy to wystarcza?

10 mitów dotyczących diety cukrzycowej
10 mitów dotyczących diety cukrzycowej [10 zdjęć]

Cukrzyca w organizmie pojawia się wtedy, gdy zostaje zakłócona zdolność przemiany spożywanych produktów

zobacz galerię
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze