potrawy z ryżu

Uważaj na ryż gotowany w torebkach

Wystarczy 15 minut, by ryż w plastikowej torebce był gotowy do spożycia. Szybko, prosto, ale czy zdrowo? Uważać powinniśmy na bisfenol A, zwany (...) cichym trucicielem, który uwalania się pod wpływem ciepła i może szkodzić. Zalet ryżu...

Sałatka z ryżem

Zdrowe danie z ryżem Jedzenie ryżu obniża poziom cholesterolu, pobudza trawienie, neutralizuje nadmiar soków w żołądku, wzmacnia odporność, a (...) także korzystnie wpływa na nasze serce. Ryż dzięki...

Jak przekonać niejadka do nowych potraw?

, a niektóre odmawiają zjedzenia czegokolwiek innego poza kilkoma potrawami. Jak przekonać niejadka do spróbowania nowych dań? Podpowiemy kilka (...) dzieciom podaje się ciastka, hot dogi i inne tłuste potrawy, przyzwyczajają...

Zmień te składniki, a twoje potrawy będą zdrowsze!

takiej przyprawy dodana do jajka, brukselki czy grochówki nadaje potrawie aromat i smak wędzonego boczku. Ten trik pozwala na ograniczenie kaloryczności (...) spożywanych potraw. Sok cytrynowy zamiast soli Soli do posiłków...

Potrawy dla matki karmiącej

karmiącej. Do przygotowania potraw dla mamy karmiącej należy wybierać produkty świeże, niezawierające konserwantów, sztucznych barwników (...) powinny być małej objętości, gdyż wtedy nie zalegają w układzie pokarmowym. Ponadto, przygotowując...

Klasyczne risotto

Risotto jest daniem włoskim, a jego podstawowym składnikiem jest ryż. Do zalet tej potrawy należy łatwość oraz szybkość, z jaką można ją przyrządzić (...) . Jedyny haczyk to odpowiednie przygotowanie ryżu...

Ryż z groszkiem i kukurydzą

Składniki: 200 g ugotowanego  ryżu 1 puszka Kukurydzy Złocistej Bonduelki 212 ml 1 puszka Groszku Ekstradrobnego Bonduelki 212 ml 2 jajka 2 łyżki (...) wlewamy lekko roztrzepane, posolone jajka. Po minucie dodajemy ryż,...

Sałatka z ryżem i warzywami

Właściwości zdrowotne ryżu poznano już dawno. Dzięki dużej zawartości minerałów - magnezu, żelaza, wapnia, potasu - a także witamin z grupy B (...) bulion z kurczaka, przykryj i duś warzywa na wolnym ogniu. Po kilku minutach dodaj ryż...

Włoskie risotto

Porcja risotto Risotto to klasyczna włoska potrawa. To danie z ryżu nie jest ani trudne, ani czasochłonne. Wymaga jedynie opracowania specjalnej techniki przygotowania ryżu i dobrania odpowiednich dodatków.

Pierwsze potrawy twojego dziecka (recenzja)

„Pierwsze potrawy twojego dziecka. Jak wprowadzać pokarmy stałe podczas odstawiania od piersi". Mimo swych niezbyt dużych rozmiarów, książka jest pełna (...) - szczerze polecam! _Pierwsze potrawy twojego dziecka. Jak...

5 nietypowych zastosowań wody po ryżu (WIDEO)

Woda ryżowa to cenna substancja kosmetyczna. Zawiera magnez, cynk, witaminy z grupy B, potas, żelazo i kwas foliowy. Jest bogata w przeciwutleniacze, które przeciwdziałają starzeniu się skóry. Obejrzyj WIDEO i dowiedz się dlaczego nie warto jej wylewać....

Produkty, które możesz jeść zamiast mięsa

japońska potrawa przygotowywana ze sfermentowanych ziaren soi, jedzona z ryżem. Potrawa ta to aż 15,5 grama protein na 1⁄2 kubka. Seitan Seitan to numer (...) kanapki, sałatki i różnych potraw,...

Pomysł na efektowne danie - hiszpańska paella (WIDEO)

Każdy, kto kiedykolwiek był w Hiszpanii na pewno próbował tamtejszej paelli. To potrawa występująca w wielu wariantach, ale w każdym - niesamowicie (...) z dowolnej białej ryby. Do tego trochę kurczaka, zielona fasolka, cebula i ryż...

Obiad dla przedszkolaka

i warzywach bogatych w witaminy. Ciemny ryż, pełnoziarnista mąka i ciemny makaron dostarczają dziecku błonnika w stopniu znacznie większym (...) dla jego rozwoju. Dzieci lubią grymasić przy jedzeniu, dlatego też warto podawać różnorodne...

Obiad dwulatka

gotowane jarzyny i mielone lub pokrojone na małe kawałki mięso indyka oraz ryż. Niezwykle istotne jest, aby obiad dla dwulatka był kolorowy i wyglądał (...) być nudny. Warto wprowadzać do diety dziecka różne dania. Oprócz wspomnianego...

Wołowina w curry

Wołowina w curry to ciekawa, bardzo oryginalna wersja tradycyjnego gulaszu. Dzięki swojej unikalnej przyprawie, jaką jest curry, potrawa nabiera (...) . Podawaj z opiekanymi ziemniakami lub ryżem. | Wartość...

Molokhia, czyli zielona zupa z egiptu

przyrządzona na bazie molokhii jest uważana za egipską potrawę narodową. Roślina ta jest także popularnym produktem w kuchni cypryjskiej czy tunezyjskiej (...) . Podczas gotowania liście stają się kleiste, co nadaje potrawom...

Czym zastąpić sól?

mają naturalnie słony smak i mocny, świeży zapach. Szczypiorek najlepiej dodawać na surowo, wtedy potrawa zyska najwięcej aromatów. Dodatkowo, roślina (...) ta wyraźnie poprawia smak wielu potraw dzięki swojemu mocnemu,...

Dieta przy zatruciu pokarmowym

twarożku. Należy stopniowo odstawiać papki i spożywać normalne jedzenie. Zalecane jest spożywanie potraw gotowanych. Szczególnie wskazane są kasze, ryż (...) pokarmowym jest monotonna, ale zdrowa. Kiedy leczymy tę dolegliwość,...

Pomysły na niebanalny obiad

na potrawy, które nie miały jeszcze okazji zagościć na stole. Przygotowanie niebanalnego obiadu nie musi wiązać się z długimi przygotowaniami - już w pół (...) pochodzenia mięsnego, wybór obiadowych przepisów jest niezwykle szeroki....

Strogonow wołowy

rosyjskiego Pawła Stroganowa. Po raz pierwszy gulasz wyszedł spod ręki francuskiego wirtuoza kuchni Carême, przyrządzającego potrawy dla samego cesarza (...) to danie popularne właściwie na całym świecie. Klasyczna potrawa...

Gazy w ciąży

pokarmów. Można także zmodyfikować dietę tak, aby była jak najmniej uciążliwa dla jelit. Aby to zrobić, należy ograniczyć potrawy ciężkostrawne (...) , czyli na przykład: potrawy smażone na oleju, potrawy...

Skuteczne sposoby na rozwolnienie

artykułami spożywczymi; • nigdy nie zamrażać ponownie żywności, która się rozmroziła; • nie spożywać potraw, które są niedogotowane; produkt (...) . W pierwszych dniach zmagania się z zatruciem pokarmowym można jeść: • kleiki...

9 zdrowych zamienników codziennych produktów

Kalafior może w skuteczny sposób zastępować ryż. Najpierw go posiekaj, a następnie umieść w blenderze i rozdrabniaj do uzyskania konsystencji typowej (...) dla ryżu. Zawiera on związki siarki, które przyczyniają się...

Kuchnia

. Któż bowiem nie lubi przesiadywać w kuchni, prowadzić długich rozmów, przygotowując jednocześnie jakąś potrawę. Kuchnia i gotowanie to dla wielu (...) . Dominują w niej owoce morza, ryż, ostre przyprawy. Polska kuchnia...

Pesso - jedyny na rynku makaron bez gotowania Wodzisław

. Czasem jeszcze towarzyszy mu deser, na przykład z ryżem i z owocami. A obiad w wersji studenckiej albo biurowej? Często jest to po prostu chińska zupka (...) przypadku musimy tylko nieco dłużej zaczekać, aż potrawa...

Co jedzą Polacy? Schabowy i ziemniaki nadal na topie

, że aż połowa Polaków na obiad spożywa mięso, a 42 proc. - ziemniaki. Stronimy jednocześnie od kasz (spożywa je tylko 2 proc. ludzi), frytek (1,5 proc.) i ryżu (...) tradycyjnie Tradycyjne polskie potrawy nadal są...

Produkty najbogatsze w błonnik

z ulubionych potraw najmłodszych. **Na kolejnej stronie zobaczysz WIDEO, dotyczące powodów, dla których warto spożywać pieczywo ** Zobacz także: Matka (...) na alkohol Brązowy ryż Warto zamienić zwykły biały ryż...

Dziecko niejadek

różne rodzaje ryżu, makaronu czy kasz lub odwrotnie. Nie zapominajmy o ich ciemnych odmianach (np. ryż można kupić w odmianie basmati, brązowy, dziki (...) . Ostatnim sposobem na niejadka jest atrakcyjne przyrządzanie...

Które zboża są najzdrowsze?

takich jak biały chleb, drożdżówki, płatki śniadaniowe czy krakersy. Zawiera je również biały ryż i desery. Produkty pełnoziarniste są zdrowe (...) ziemniaków czy makaronu oraz jako składnik sałatki warzywnej czy owocowej. Brązowy ryż...

Te dzieci może zabić... jedzenie

tylko łagodne potrawy, np. awokado, słodkie ziemniaki czy ryż. Ojciec dzieci, 36-letni Gary Frisk, boi się, że jego pociechy nie przeżyją (...) W tej rodzinie zakupy spożywcze to prawdziwe wyzwanie. Każde dziecko...

Dieta w chorobie refluksowej - zasady

Dieta przy refluksie żołądkowo-przełykowym obejmuje włączenie do jadłospisu produktów lekkostrawnych oraz wyeliminowanie potraw tłustych i ostro (...) , kefiry, twaróg). Podstawą do przygotowania obiadów mogą być: kasza jęczmienna i łuskany...

Zepsute jedzenie, które warto włączyć do diety

korzystnie na stan zdrowia. Kimchi Kimchi to koreańska fermentowana potrawa, zazwyczaj robiona z kapusty, rzodkiewki lub ogórka. Danie jest smaczne (...) . Miso Miso to japońska pasta produkowana ze sfermentowanej soi. Najczęściej dodaje...

Kolacja dla przedszkolaka

się, by był smaczny, aby dziecko nie grymasiło. Sposobem na niejadka jest przyrządzanie ładnych, kolorowych potraw, urozmaicających menu przedszkolaka. Kolacja (...) tych składników odżywczych do prawidłowego rozwoju. Menu przedszkolaka...

Dieta dla karmiącej matki

dla dziecka, zawierających kofeinę czy alkohol. Niezalecane są także potrawy smażone na tłuszczu. Ilość kalorii spożywana przez świeżo upieczoną mamę powinna (...) ryż zamiast białego, a także ciemny makaron zamiast...

Poznaj domowe sposoby na biegunkę

domowe sposoby na rozwolnienie. Dieta na biegunkę obejmuje jedzenie potraw lekkostrawnych i ubogich w nierozpuszczalny błonnik. W walce z rozwolnieniem (...) pieczywo, tłuste mleko i tłuste wędliny. Zamiast nich można jeść produkty...

Dieta alergika

z królika lub indyka. Warto również karmić je kiełkami, kaszkami i potrawami ze słoiczków, gdyż są one wytwarzane pod kontrolą. Należy zwrócić uwagę (...) : marchew, ziemniaki, ryż, indyk, królik, jabłko, gruszka, morela,...

Co na świecie serwuje się dzieciom w szkolnych stołówkach?

nie ma większego wyboru, a dzieci zmuszone są akceptować to, co akurat danego dnia widnieje w jadłospisie. Ze smakiem lub nie zjadają zupę pomidorową z ryżem (...) , ziemniaki z surówką i tradycyjny kotlet w panierce czy gulasz. W piątek...