żurawina

Sosy

Sos z żurawiny

Żurawina to drobne, wiecznie zielone krzewy z drobnymi, czerwonymi i cierpkimi w smaku owocami. Owoce żurawiny są bogatym źródłem witamin: C, A, B1

Przetwory

Dżem z żurawiny

Owoce żurawiny są także bogatym źródłem witamin C, A, B1, B2, PP, pektyn, błonnika, węglowodanów, żelaza, wapnia, magnezu, fosforu, potasu, jodu oraz substancji wspomagających organizm w walce z grypą i infekcjami.

Minerały

Żurawina - właściwości i zastosowanie

Żurawina to czerwony owoc o mocnym, charakterystycznym zapachu. Wywodzi się z Ameryki Północnej. Rdzenni Amerykanie używali jej do przyrządzania (...) potraw oraz jako naturalny lek przeciw chorobom układu moczowego, biegunce, cukrzycy i jako preparat przyspieszający gojenie ran. Dziś żurawiny używa

Desery

Batoniki müsli z otrębami i żurawiną

Ilość porcji: 4 1 szklanka müsli, 1/2 szklanki otrębów pszennych, 50 g suszonej żurawiny, 50 g masła, 2 łyżki miodu (...) . Płatki owsiane podpraż na suchej patelni. Wymieszaj z otrębami i suszoną żurawiną. Masło roztop i połącz z suchymi składnikami. Dokładnie

Minerały

Żurawina w czasie ciąży

Żurawina jest czerwonym owocem o mocnym, charakterystycznym zapachu, wywodzi się ona z Ameryki Północnej. Rdzenni Amerykanie używali tego owocu

Sosy

Sos żurawinowy

Żurawiną nazywamy niewielkie, wiecznie zielone krzewy rodzące czerwone owoce o cierpkim smaku. Zawierają one wiele cennych substancji odżywczych (...) , takich jak witaminy - A, B1, B2, C, i PP, czy minerały - jod, magnez, fosfor, potas, wapń i żelazo. Ponadto, owoce żurawiny są doskonałym źródłem pektyn

Przepisy Bonduelle

Sorbet marchewkowy

posiekana garść żurawiny (lub innych ulubionych bakalii) Przygotowanie: Odsączoną marchewkę miksujemy z jogurtem i miodem. Dodajemy żurawinę

Przetwory

Dżem żurawinowy

Głównymi składnikami tego przepisu na dżem są gruszki i żurawina. Te pierwsze są nam znane już od najdawniejszych czasów. Gruszki przede wszystkim (...) , 4 duże gruszki, 3 szklanki świeżych żurawin, 1,5 szklanki cukru. Przygotowanie: Cytryny umyj dokładnie, obierz ze skóry i pokrój

Sałatki i surówki

Kolorowa sałatka pełna witamin!

Ser camembert, mimo iż dosyć kaloryczny, jest równocześnie wśród serów jednym z najbogatszych źródeł witamin z grypy B. Z kolei żurawina (...) . Składniki (na 4 porcje): 3 udka wędzonego kurczaka 100 g suszonej żurawiny główki sałaty lodowej 200 g pomidorków sherry 1 ogórek 1 żółta

Przedszkolak

Rozbrajający śmiech na poprawę humoru

jeden z chłopczyków zaczyna się śmiać i... nie może przestać! ;) Musicie to zobaczyć! Zobacz także: Nie cierpi żurawiny, ale nie może przestać jej jeść.

Sałatki i surówki

Sałatka z kurczakiem w orzechach

, 1 szklanka suszonej żurawiny, 3 jabłka, 1/2 szklanki oliwy z oliwek, 1/4 szklanki octu balsamicznego, łyżeczka soli morskiej. Przygotowanie (...) kolor. Po tym czasie dorzuć mięso do miski. Połącz powstałą sałatkę z żurawiną, octem i oliwą i dobrze wymieszaj. Dopraw jeszcze solą i odstaw na 15 minut

Desery

Deser wiśniowo-waniliowy

szklanki siemienia lnianego, 2/3 szklanki suszonych wiśni, 1/3 szklanki suszonej żurawiny, 1/3 łyżeczki wanilii, 2 łyżki wody. Przygotowanie (...) : W blenderze złącz migdały, wiśnie, żurawinę i siemię i zmiksuj. W dużej misce połącz mieszankę z blendera, wanilię oraz wodę i mieszaj, aż do uzyskania

Relacje z dziećmi

Rodzice z poczuciem humoru

zdjęcia!Zobacz także: Nie cierpi żurawiny, ale równocześnie nie może przestać jej jeśćNa poprawienie humoru Taka tapeta telefonu na pewno rozwesela

Maluch

Granola - idealne śniadnie dla twojego dziecka

rodzynek, szklanka suszonej żurawiny, filiżanka oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego, pół filiżanki miodu lub syropu klonowego lub z agawy (...) i pieczemy, aż płatki będą miały złoty kolor. Po tym czasie granolę wyjmujemy, dodajemy sparzone rodzynki, orzechy włoskie i suszoną żurawinę. Następnie znowu

Kuchnia

Które owoce jagodowe są najzdrowsze?

się, które owoce jagodowe będą najlepsze dla ciebie? Żurawina Owoce żurawiny są bogatym źródłem proantocyjanidyn - flawonoidów posiadających właściwości

Dieta dla malucha

Śniadania dla dzieci

chipsów czy słodzonego musli, warto samodzielnie przygotować ciastka owsiane. Te z dodatkiem żurawiny ochronią układ moczowy, morele będą walczyć (...) (tzw. popping); 3 łyżki rodzynek; 3 łyżki żurawiny; 8 suszonych moreli pociętych na mniejsze kawałki; 4 łyżki pestek dyni; 4 łyżki pestek słonecznika; 3

Dania wegetariańskie

Najlepsze przepisy na dania z kaszy jaglanej

, szczypta startej gałki muszkatołowej; 50 g żurawiny suszonej (może też być 100 g mrożonej). Przygotowujemy dwie „masy" - w jednej misce mieszamy (...) (w tym rozmrożone lub suszone owoce żurawiny). Na koniec suche składniki wsypujemy do masy jajeczno-dyniowej i lekko mieszamy (tylko do połączenia

Kuchnia

Produkty najbogatsze w błonnik

wersję jednej z ulubionych potraw najmłodszych. Suszone owoce Śliwki, morele, żurawina i rodzynki to produkty, które zawierają bardzo dużo błonnika

Ważny temat - Jestem duży, jem jak dorosły. Czyli o nauce samodzielnego jedzenia.

Owoce dla dzieci

od siódmego gruszki, morele i żurawinę. Jedne źródła podają, że od 10. miesiąca możemy zacząć wprowadzać truskawki, mandarynki, cytryny, pomarańcze

Zaparcia w ciąży

Sposoby na zaparcia w ciąży

z cytryną lub miodem na czczo. Ziołowe lub owocowe herbaty. Surowe warzywa i owoce. Suszone owoce - śliwki, rodzynki, morele, figi, żurawina

Badanie moczu w ciąży

Białko w moczu w ciąży

dużo wody (min. 2-3 l na dobę) lub soku czy naparów z żurawiny, zażywać witaminę C, korzystać z toalety tak często, jak jest to konieczne

Skurcze i bóle brzucha w ciąży

Ból nerki w ciąży

w przypadku pojawienia się pobolewania przy oddawaniu moczu warto spożywać żurawinę. Ból nerek w ciąży może mieć różnorodne podłoże. Warto zawsze szybko

Jak wzmocnić odporność przedszkolaka?

Wpływ diety na odporność organizmu

, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Należą do nich między innymi warzywa (czosnek i cebula), przyprawy (bazylia, oregano lub goździki), a także żurawina

Sałatki i surówki

10 pomysłów na zdrowszą sałatkę

, np. żurawiny. Zawarte w niej składniki sprawią, że cera będzie gładka i elastyczna. Poza tym, wywiera ona korzystny wpływ na układ moczowy i chroni

Kuchnia nastolatka

Zdrowe słodycze

lub banana posmarowane masłem orzechowym, popcorn bez masła z dodatkiem parmezanu, migdały wymieszane z suszoną żurawiną, pełnoziarnista muffinka

Dania wegetariańskie

Wybrane przepisy z książki "Zielenina na talerzu" Magdalena Cielenga-Wiaterek

je na kratkę.Owsianka z żurawiną Słodycz tej owsianki, uzyskaną za sprawą gruszek i miodu, przełamują kwaskowate kuleczki żurawiny. Proponowane śniadaniowe danie (...) nasienne, ścieramy do owsianki. Dodajemy umytą żurawinę i syrop klonowy lub miód oraz posypkę. Serwujemy ciepłe.Burgery z kaszy jaglanej,...

Komplikacje po cesarskim cięciu

Zakażenie dróg moczowych

, które przyspieszą kurację. Należy między innymi: pić dużo wody (min. 2-3 l na dobę) lub soku z żurawiny, zażywać witaminę C, korzystać z toalety

Kuchnia nastolatka

Pożywne przekąski

niskotłuszczową pastą sezamową. Wymieszaj płatki owsiane z posiekanymi orzechami włoskimi oraz suszoną żurawiną. Zdrowe przekąski warto mieć zawsze

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności

organizmowi odpowiedniej dawki witaminy C. Możemy ją znaleźć w żurawinie, truskawkach, szpinaku, szczypiorku, pietruszce czy czarnej porzeczce. W porze

Kaszel i choroby układu oddechowego dziecka

Dieta cud - dania dla małego chorującego

lub mrożone, idealna będzie np. bogata w witaminy żurawina), trochę cukru i odrobina mąki ziemniaczanej; Musy owocowe - możesz kupić gotowe lub zrobić

Superpokarmy

Zioła ojca Klimuszki

odporności zamieścił korzeń lubczyku, ziele prawoślazu, owoc maliny, kwiat bzu czarnego, owoc żurawiny, głogu i kwiatostan lipy. Zioła ojca Klimuszki

Leki w ciąży

Kategoria A

do nich, m.in. środki do odkażania dróg moczowych z wyciągiem z owoców żurawiny, syropy ziołowe, np. wykrztuśny syrop prawoślazowy, preparaty przeciwgorączkowe

Rozwój fizyczny ucznia

Jakie jedzenie nasila ból stawów?

, sałata, ogórki, żurawina, jagody, ciemne winogrona. Możesz również skorzystać z naturalnych lekarstw uśmierzających ból. Wystarczy dodawać do potraw

Rozwój malucha

Jedzenie poprawiające pracę i rozwój mózgu

, bakłażanach, czerwonej kapuście czy żurawinie znajdziesz antocyjany, czyli związki, które niszczą wolne rodniki odpowiedzialne za uszkodzenia komórek mózgu

Ważny temat - Pierwszy krok w alergii pokarmowej i atopowym zapaleniu skóry

Dieta alergika

jest tutaj kolejność: marchew, ziemniaki, ryż, indyk, królik, jabłko, gruszka, morela, brzoskwinia, żurawina, kukurydza. Cały czas obserwujemy reakcję

Kultura

Choinka w Polsce

żurawiny i puszek. Od tego momentu, co roku, na życzenie Rockefellera na placu przed GE Building staje chyba najbardziej znana choinka na świecie

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych?

Zakażenie układu moczowego u niemowląt

mają ziołowe preparaty przeciwbakteryjne oraz preparaty zakwaszające mocz, np. żurawina, gdyż kwaśne pH moczu działa bakteriostatycznie. Na przyszłość lepiej

Rozwój intelektualny przedszkolaka

Jak się z maluchem bawić w czytanie?

) dziobki żurawiny, rodzynki czy orzeszki. Umawiamy się także, że dziecko, nawet widząc znajomą planszę, nie będzie próbowało jej odczytywać, zanim sesja

Choroby i dolegliwości w ciąży

9 najczęstszych dolegliwości ciążowych

ustrzec? Nie wstrzymuj się z opróżnianiem pęcherza i pij sok z żurawiny, który działa moczopędnie, zapobiegając infekcjom układu moczowego. Bóle pleców

BLW

Baby-led weaning

, który zainteresuje każdego malucha. Na deser możemy podać gotowane jabłko z ryżem, albo ryż z żurawiną - smaczne, zdrowe i kolorowe. Dopiero w późniejszym okresie

Dieta dla malucha

51 pomysłów na zdrowe i szybkie przekąski dla dziecka

owocami (np. jagodami goji albo żurawiną). Taka przekąska jest bogata w witaminy, minerały oraz nienasycone kwasy tłuszczowe, które dodadzą energii (...) żurawina, orzechy laskowe, wiórki kokosowe. Jabłka należy piec przez ok. 30 minut.