8 z 11Mięta pieprzowa na poprawę koncentracji

Badania naukowe potwierdzają, że zawarte w mięcie związki aromatyczne mogą stymulować pracę mózgu. Działanie to jest szczególnie przydatne w okresie wzmożonego wysiłku psychicznego czyli przede wszystkim wtedy, kiedy dzieciak musi zdać trudny egzamin lub zaliczyć klasówkę. Wprowadź do jego diety napary lub herbatki z dodatkiem zioła.