zalety ciąży

Pielęgnacja skóry niemowlęcia

Jakie zalety dla mamy i dziecka ma olej kokosowy?

Olej kokosowy świetnie sprawdza się w kuchni, ale ma też wiele zalet dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam i ich maluszków. Sprawdź (...) , jak możesz go stosować u siebie i swojego dziecka. Olej kokosowy w ciąży W okresie oczekiwania na narodziny dziecka

Karmienie piersią

Zalety karmienia piersią

Karmić czy nie karmić? Wiele przyszłych mam zastanawia się jeszcze w ciąży, czy chce i czy będzie karmić swoje dziecko piersią. Oprócz samego (...) naturalne. Korzyści z karmienia piersią dla mamy Naturalna forma karmienia niemowląt posiada wiele zalet, z których korzysta nie tylko samo

Zdrowie kobiety

Zdrowotne zalety tabletek antykoncepcyjnych

Tabletki antykoncepcyjne to najskuteczniejsza metoda zapobiegania ciąży. Badania donoszą, że niosą też wiele innych korzyści. Zmniejszają ryzyko (...) badań. Ta metoda ma swoje wady, ale i zalety. Niektóre panie w czasie stosowania środków hormonalnych obserwują u siebie większą tkliwość piersi

Karmienie piersią

Karmienie piersią - zalety dla mamy

Od dawna wiadomo, że mleko matki najlepiej wpływa na odpowiedni rozwój dziecka i jest wspierane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Naturalna forma karmienia posiada jednak korzyści nie tylko dla dziecka, ale również dla mamy.

Zdrowie kobiety

Poznaj zalety oleju kokosowego

Olej kokosowy korzystny dla zdrowia? Olej kokosowy stanowi niezwykle cenną dla organizmu człowieka kombinację zdrowych kwasów tłuszczowych. Może on być wykorzystany do przygotowywania wielu potraw, którym nadaje unikalny smak.Unikalna kombinacja kwasów tłuszczowych W oleju kokosowym zawarte są w 90% średniołańcuchowe, nasycone kwasy tłuszczowe. Są one...

Poród w wodzie

Zalety porodu w wodzie

Zalety porodu w wodzie są nieocenione w dochodzeniu kobiety do formy i w minimalizowaniu stresu urodzeniowego dziecka. Maluch (...) było mniej stresujące, warto przemyśleć poród w wodzie. Taka forma porodu jest nie tylko komfortowa dla noworodka, ale i dla rodzącej mamy. Zalety

Żywienie malucha

Zalety picia wody kokosowej

Woda kokosowa dla dzieci Zaraz po wodzie naturalnej jest najczystszym napojem, jaki może otrzymać organizm. Ze względu na właściwości zdrowotne od wieków nazywa się ją eliksirem młodości i napojem życia. To prawdziwe bogactwo składników mineralnych: potasu, wapnia, fosforu, magnezu oraz witamin: C, B1, B2, B3, B5 i B6. Wodę pokochały gwiazdy i celebryci....

Poród naturalny

Zalety porodu naturalnego

Zalety porodu naturalnego to, min. łatwiejsze rozpoczęcie procesu laktacji, a więc wydzielania mleka przez gruczoły w piersiach, mniejsze ryzyko (...) . W praktyce jednak kobieta po cesarce musi walczyć o pokarm nawet przez trzy dni. Zalety porodu naturalnego dla dziecka

Poród rodzinny

Zalety porodu rodzinnego

między swoją kobietą a położną. Z powyższych informacji widać same zalety porodu rodzinnego. Ale czy tak jest na pewno? Aby tak było poród rodzinny

Napoje i drinki

Zalety mleka koziego dla dzieci

. Można je podawać maluchom już po pierwszym roku życia. Oto kilka jego zalet. Lekkostrawne - Często doradzam pacjentom, by zamiast

Zalety porodu w wodzie

Poród w wodzie - zalety

Aby przyjście malca na świat było mniej stresujące, warto przemyśleć poród w wodzie. Taka forma porodu jest nie tylko komfortowa dla noworodka, ale i dla rodzącej mamy.

Kuchnia

Wady i zalety spożywania fasoli

Mniejsze ryzyko chorób serca Z badań wynika, że osoby spożywające warzywa strączkowe obarczone są niższym ryzykiem chorób serca, a wszystko za sprawą fitoskładników. Związki te znane są bowiem z korzystnego wpływu na serce. Skuteczne odchudzanie Fasola zawiera błonnik, który przyczynia się do uczucia sytości i wolniej podnosi stężenie cukru we krwi....

Karmienie piersią

Karmienie piersią - zalety dla dziecka

Mleko matki to pełnowartościowy posiłek dla każdego dziecka. Jest pełne wszelkich substancji potrzebnych do prawidłowego rozwoju maleństwa, jest to: białko, tłuszcze, węglowodany, bakterie lactobacillus, witaminy A, D i E, a także mikroelemnty i sole mineralne (miedź, cynk, wapń, sód, fosfor i ...

Urodziny WP parenting

Zalety laktatora elektrycznego Philips AVENT z serii Comfort

Laktator z nakładką masującą Nakładka masująca ma nową, miękką, aksamitną fakturę, która jest ciepła w dotyku — dzięki temu wygodnie i delikatnie stymuluje wypływ pokarmu. Podczas odciągania delikatnie symuluje ona odruch ssania dziecka, zapewniając naturalne uwalnianie pokarmu i klinicznie sprawdzoną skuteczność. Miękka nakładka masująca jest odpowiednia...

Uroda w ciąży

Oliwki w ciąży

, gardła oraz żołądka. Zalety oliwy z oliwek w ciąży Oliwa z oliwek zapewnia zdrowy rozwój płodu w brzuchu kobiety. Udowodniono (...) śródziemnomorskiej. Mówi się, że są źródłem zdrowia i młodości mieszkańców południowej Europy. Jakie korzyści przynosi jedzenie oliwek w ciąży

Decyzja o ciąży

Ciąża po 40

, szybciej wracają do pracy po okresie urlopu macierzyńskiego. Mimo iż z ciążą po 40 wiąże się wiele zalet, nie należy zapominać o pewnych (...) dzieci przed 40 rokiem życia. Niestety, z czasem płodność kobiety maleje. Po 45 roku życia zajście w ciążę za pomocą własnego jajeczka jest niemal

Interpretacja badań USG

USG ciąży

ich niepodważalne zalety. Spis treści Badanie USG Przede wszystkim pozwala ono potwierdzić ciążę. Wielu lekarzy ginekologów wykonuje (...) w diagnostyce prenatalnej. Choć ma dość krótką historię, obecnie chyba żadna kobieta w ciąży nie wyobraża sobie, by mogło jej zabraknąć....

Test ciążowy online

Pochwa w ciąży

Zmiany zachodzące w organizmie przyszłej mamy w czasie ciąży są zupełnie naturalne. Jednak dla wielu ciężarnych niektóre z nich są trudne (...) do zaakceptowania. Szczególnie dużo zmienia się bowiem w okolicy narządów intymnych. Pochwa kobiety reaguje na zmiany związane z ciążą, stąd zwiększona

Wizyta u kosmetyczki w ciąży

Masaż w ciąży

oraz poprosić o pisemną zgodę ginekologa na wykonanie masażu. Zalety masażu w ciąży Masażysta wykonujący masaż w ciąży musi posiadać (...) Masaż w ciąży to temat dość kontrowersyjny zarówno wśród lekarzy, masażystów, jak i samych ciężarnych. W społeczeństwie panuje...

Ćwiczenia w ciąży

Fitness w ciąży

? Zalety fitnessu dla kobiet w ciąży Kobiety ćwiczące w ciąży mają lepszą kondycję fizyczną, lepiej tolerują wysiłek, a (...) Wiele kobiet zastanawia się, czy w ciąży można ćwiczyć. Okazuje się, że systematyczna gimnastyka w ciąży...

Basen w ciąży

Pływanie w ciąży

przygotowują się do wysiłku związanego z porodem. Jedna z najlepszych form rekreacji dla kobiet w ciąży to właśnie pływanie. Zalety pływania (...) Pływanie jest jedną z form aktywności fizycznej, która może być bez ryzyka uprawiana przez kobiety w ciąży. Woda doskonale relaksuje i zmniejsza

Czy w ciąży mogę..?

Dźwiganie w ciąży

jednak, że mimo swoich zalet, aktywność fizyczna w czasie ciąży wcale nie jest wymogiem. Kobieta, która nie ćwiczyła przed ciążą nie musi akurat w czasie ciąży (...) Dźwiganie jest czynnością niezalecaną w ciąży. Przyjmuje się, że dla kobiety w ciąży...

Gimnastyka w ciąży

Brzuszki w ciąży

. Gibkie ciało i wyćwiczone mięśnie pozwolą kobiecie nieco łatwiej przejść przez poród. Zalety aktywności fizycznej w ciąży to także: więcej (...) Brzuszki w ciąży ćwiczone ostrożnie i powoli, a także bez forsowania, są bezpieczne w pierwszym trymestrze. W późniejszych trymestrach ciąży

Cera kobiety po ciąży

Mikrodermabrazja diamentowa po ciąży

Najczęściej występującymi niedoskonałościami na skórze kobiety po ciąży są rozstępy, cellulit oraz przebarwienia. W wielu przypadkach wyglądają (...) . Jest to bardzo ważne, ponieważ bezpośrednio po zabiegu nie można się opalać. Zalety mikrodermabrazji diamentowej Z mikrodermabrazji diamentowej

Rozstępy i cellulit po ciąży

Laserowe usuwanie rozstępów po ciąży

rozstępów pojawiających się po ciąży. Odpowiada za to hormon kortyzol, który produkowany jest w organizmie kobiety w zbyt dużych ilościach (...) się po ciąży są zazwyczaj bardzo widoczne i nie zawsze da się je ukryć pod ubraniem, zwłaszcza w okresie letnim, kiedy ciało często wystawiane

Basen w ciąży

Aqua aerobic w ciąży

w ciągu tygodnia na pewno nie zaszkodzi. Wręcz przeciwnie, świetnie przygotuje organizm do porodu. Zalety aqua aerobicu dla kobiet w ciąży (...) fizyczna w ciąży może zaszkodzić maluszkowi, a jednocześnie pragniesz dbać o dobrą formę już przed porodem, aqua aerobic to doskonały wybór....

Wykorzystaj szansę, jaką daje Ci druga ciąża

Druga ciąża po czterdziestce

; jeden raz. Jak poradzić sobie z dolegliwościami w drugiej ciąży? Druga ciąża ma swoje zalety – kobieta wie, jakie przypadłości doskwierały (...) Decyzja o zajściu w ciążę po raz drugi nie jest łatwa, zwłaszcza gdy kobieta chce spełnić się w pracy. Osiągnięcie wymarzonej pozycji...

Ćwiczenia w ciąży

Jakie sporty można uprawiać w ciąży?

Regularne ćwiczenia w czasie ciąży pomagają kobiecie zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Systematyczny wysiłek fizyczny poprawia kondycję (...) i postawę, a także zmniejsza ból pleców i likwiduje zmęczenie. Ponadto ćwiczenia pomagają zapobiegać cukrzycy w ciąży, zmniejszają stres i budują wytrzymałość

Gimnastyka w ciąży

Bezpieczne ćwiczenia w ciąży

Gdy cieszysz się ciążą, masz energię, motywację i chęci, a lekarz nie widzi przeciwwskazań, aktywność ruchowa w ciąży jest bezpieczna. Łagodne (...) i skorzystanie ze specjalnych kursów przeznaczonych dla kobiet w ciąży. Mogą to być specjalne ćwiczenia dla kobiet brzemiennych, joga czy ćwiczenia

Dieta w ciąży

Jesteś w ciąży? Jedz truskawki!

W obliczu sezonu Sezon na truskawki zbliża się wielkimi krokami. Te małe, czerwone i słodkie owoce, wzbudzają czasami wśród kobiet w ciąży strach (...) . Truskawki w ciąży - jak większość owoców - są wskazane. Dlaczego warto je jeść?Źródło żelaza Najlepsze są prosto z pola. Jeszcze pachnące słońcem. Najsłodsze

Pasy bezpieczeństwa w ciąży

Adapter do pasów dla kobiet w ciąży

Adapter do pasów dla kobiet w ciąży zapewnia ciężarnym bezpieczeństwo i komfort jazdy już od 2. miesiąca ciąży. Jego zaletą (...) , jak i na tylnym siedzeniu. Może go używać kobieta jadąca w samochodzie jako kierowca i pasażer. Adapter do pasów bezpieczeństwa w ciąży

Body Ball w ciąży

Piłka dla kobiet w ciąży

Pewnie nieraz słyszałaś o tym, że w trakcie ciąży warto zainwestować w specjalną piłkę do ćwiczeń, ale nie do końca wiedziałaś, w jakim celu. Taka (...) przygotowania kobiety do porodu. Co powinnaś wiedzieć na ten temat? Jakie są zalety wykonywania ćwiczeń na piłce? Piłki

Metody ułatwiające poczęcie

Zielona herbata a ciąża

. Zielona herbata ma wiele zalet, ale kobiety w ciąży powinny ograniczyć jej spożycie, by zminimalizować ryzyko skutków ubocznych. Ciężarne kobiety (...) Ciąża jest dla większości kobiet czasem szczególnej dbałości o siebie. Zdrowa dieta staje się priorytetem, a część ulubionych lecz szkodliwych

Kategoria X

Kwas acetylosalicylowy a ciąża

nie jest cudownym panaceum i choć ma szerokie zastosowanie w medycynie, to nie wszyscy mogą go bezpiecznie używać. Zalety kwasu acetylosalicylowego (...) , profilaktyce udaru mózgu, profilaktyce przeciwnowotworowej, leczeniu zapaleń stawów. Ciąża a przyjmowanie kwasu acetylosalicylowego Kwas

Wyprawka dla mamy

Poduszka dla kobiet w ciąży

lub kontynuowaniem snu. W takiej sytuacji pomocne są specjalne poduszki przeznaczone dla kobiet w ciąży. Pomagają one przybrać wygodną pozycję w łóżku, szybko (...) przybywa zadowolonych użytkowniczek. Zalety poduszek dla ciężarnych Wiele osób słyszało o poduszkach

Cera kobiety po ciąży

Mezoterapia igłowa po ciąży

, która wymaga regeneracji. Nie jest to przyjemne uczucie, ale osobom mniej odpornym na ból podawane jest znieczulenie w postaci maści. Wady i zalety (...) acetylosalicylowy). Z zabiegu nie powinny korzystać kobiety w ciąży i karmiące piersią, uczulone na substancje zawarte w koktajlu, chorujące na nowotwory...

Ćwiczenia w ciąży

Jaki sport w ciąży?

Kobiety w ciąży powinny dbać nie tylko o zdrowe odżywianie, ale i o formę fizyczną. Regularne ćwiczenia są niezwykle istotne; ruch poprawia krążenie (...) odstresować się, co jest szczególnie istotne dla kobiet w ciąży, które żyją w ciągłym napięciu. Jednak nie każda forma ruchu jest dla ciężarnych odpowiednia

Ciało w ciąży

Jak uchronić się przed rozstępami w ciąży?

aktywności fizycznej. Jest to jednak dalekie od prawdy. Ćwiczenia niosą wiele zalet i dla ciebie, i dla dziecka, o ile oczywiście ciąża (...) Odpowiednie nawodnienie Wszyscy wiemy, że picie wody świetnie wpływa na ciało, a zasada ta jest podwójnie ważna, kiedy kobieta jest w ciąży. Woda

Zwierzęta w domu w ciąży

Pies a ciąża

Jeśli masz w domu czworonożnego przyjaciela i okazuje się, że zaszłaś w ciążę, możesz mieć obawy, czy zwierzę nie wpłynie negatywnie na rozwój ciąży (...) czy do znajomych. Zwierzęta w domu w ciąży to naprawdę nie tragedia. Wszystko można ze sobą pogodzić, a najważniejszy jest zdrowy rozsądek. Pies...

Ciąża miesiąc po miesiącu

Wszystko o ciąży

bez stosowania żadnej antykoncepcji. Zwracam uwagę na słowo „regularnego". Często pacjentki przychodzą zaniepokojone brakiem ciąży, a po krótkiej rozmowie (...) można ponownie zajść w ciążę? Najczęstszą przyczyną poronień, bo aż w około 60 %, są nieprawidłowości genetyczne zarodka. Z badań wynika

Łagodzenie bólu porodowego

Joga w ciąży a ból porodowy

, to przede wszystkim zapytaj o to swojego lekarza. Coraz więcej specjalistów poleca jogę. Jakie są zalety tych ćwiczeń? Zalety jogi w ciąży (...) i rozciągają macicę. Innymi zaletami jogi w czasie ciąży jest utrzymywanie sprawności i łatwiejszy...

Czy w ciąży mogę..?

Co można w ciąży?

Ciąża to czas, w którym kobieta bardzo często słyszy - nie wolno. Z jednej strony mówi się, że stan odmienny, to nie choroba, z drugiej - podaje całą (...) . Inne jednak zostaną utrzymane w mocy jeszcze na kilka tygodni. Spis treści Ćwiczenia w ciąży i połogu

Składniki odżywcze

Witaminy, które obowiązkowo musisz przyjmować w ciąży

się anemii. Kwas foliowy - zalety dla dziecka Ogromny wpływ poziom folacyny ma także na płód, szczególnie pomiędzy 17. a 30. tygodniem ciąży. Bierze (...) Teraz musisz dbać nie tylko o siebie Ciąża to czas, kiedy kobieta dba nie tylko o siebie, ale także o rosnące w jej brzuchu dziecko. Powinna zatem

Czy w ciąży mogę..?

Błędy, które popełnia wiele kobiet w ciąży

Ciąża to okres wielkiej radości, ale też niepokoju. To również czas, gdy otrzymujesz wiele rad - od rodziny, przyjaciółek, lekarzy, znajdujesz (...) je w książkach i internecie. Natłok informacji sprawia, że czasem popełniasz błędy. Jakie? Oto kilka najczęstszych błędów kobiet w ciąży

Ciąża

25 powodów, dla których warto zajść w ciążę

nosić ciążowe ubrania To nie wszystko! Zalety bycia w ciąży są nieograniczone! Czasy bezkształtnych worków, które nakładały na siebie (...) Dla jednych kobiet ciąża to najcięższe 9 miesięcy ich życia, dla innych - chwile, podczas których cieszą się świetnym zdrowiem, rozkwitającą urodą

Dieta w ciąży

8 zdrowych napojów - dla kobiet w ciąży, dzieci i dorosłych

.   Woda To najmniej ekscytująca propozycja, jednak wciąż powinniśmy podkreślać zalety picia wody dla wszystkich. Organizm kobiety w ciąży (...) Odpowiednie nawodnienie organizmu to podstawa - zwłaszcza w czasie ciąży. Dzięki temu unikniesz wahań nastroju, osłabienia, a nawet...

Jak odzyskać figurę po ciąży?

Marsze z wózkiem - prosty sposób na powrót do formy po ciąży

wśród młodych mam. Zalety szybkiego chodzenia Szybkie marsze to bezpłatna forma ruchu, która pozwoli ci (...) sprzed ciąży, ponieważ urodzenie dziecka było dla twojego organizmu jak poważna operacja. Potrzebujesz kilku tygodni, żeby dojść do siebie. Najlepiej