Jeśli spożywasz ziemniaki kilka razy w tygodniu, ryzyko wysokiego ciśnienia tętniczego wzrasta o 11 proc. Jeżeli w menu znajdują się także frytki – jesteś narażony na nadciśnienie o 17 proc. bardziej od osób, którzy nie są miłośnikami tych warzyw...
Sok z ziemniaka to produkt uboczny produkcji [skrobi...
Matt jest vlogerem. Prowadzi własny kanał na YouTube. Niedawno postanowił przejść na nietypową dietę. Przez dwa tygodnie jadł...
Debbie Vigan, młoda mama z Kaliforni, była zaniepokojna przeziębieniem synka...
Po ugotowaniu ziemniaków wylewasz wodę? Popełniasz...
Dla malucha. Ziemniaki możemy dodać do diety już w piątym miesiącu życia dziecka. Są one wprowadzane jako jedne z pierwszych warzyw. Należy pamiętać, aby przed zakupem sprawdzić ich stan. Nie mogą być...
Ziemniaki to wciąż niedoceniane warzywa. Wiele osób nie chce ich włączyć do diety ponieważ uważa, że są tuczące. Nic bardziej mylnego. Ziemniaki powinny znaleźć się w menu zarówno dorosłych...
