Spirulina

Spirulina to ciemnozielona alga, wyróżniająca się spośród innych bogactwem składników mineralnych i silnym działaniem prozdrowotnym. Jest szczególnie polecana dzieciom z niedoborem wagi, wzrostu, tym, które nie mają apetytu i nie lubią owoców oraz warzyw. Polecana jest również w anemii.




 

Polecane wideo:

1. Skład spiruliny

Spirulina zawiera pełnowartościowe białko i z tego względu szczególnie polecana jest wegetrianom. Jest również bogata w makro- i mikroelementy, a także witaminy i bioflawonoidy. Zawiera duże ilości żelaza, kwasu foliowego i witaminy B12. Wszystkie wymienione składniki wpływają pozytywnie na odbudowę łańcucha hemoglobinowego.

Wpływ spiruliny

Spirulinę dzieciom podajemy w ciągu dnia, nigdy nocą, ponieważ powoduje napływ energii, co sprawiłoby, że dzieci na pewno nie będą spać. Jeśli chodzi o...

2. Zastosowanie spiruliny

Najczęstszym zastosowaniem spiruliny jest uzupełnianie niedoborów żelaza. Produkt ten mogą stosować dzieci, młodzież, kobiety, mężczyźni, osoby starsze oraz kobiety w ciąży. W każdym z tych przypadków znakomicie poradzi sobie z niedoborem żelaza i anemią.  Zawiera bardzo łatwo przyswajalne składniki, stąd szybkie uzupełnianie braków białka, żelaza czy innych niezbędnych elementów. Spirulina jest również stosowana w alergiach dziecęcych, a niektóre jej składniki oddziałują stymulująco na komórki układu odpornościowego, aktywując w ten sposób szpik kostny.

Produkt ten często jest stosowany przez osoby mające problemy z cerą, paznokciami i wypadaniem włosów - ze wzgęldu na zawartość kwasu linolenowego i gamma-linolenowego wpływają pozytywnie np. na stany zapalne skóry. Spirulina jest polecana młodzieży z problemami trądzikowymi oraz osobom z łuszczycą. Ponadto jest skuteczna w oczyszczaniu przewodu pokarmowego. Reguluje trawienie, szczególnie dobrze wpływa na zaparcia. Dodaje sił, energii oraz poprawia kondycję fizyczną i psychiczną.




 

Jesteś w ciąży? Zmagasz się z anemią? Podziel się swoimi problemami na naszym forum

Sylwia Michalczyk, 5 miesięcy temu

Superpokarmy

Komentarze

dyskusje na forum