2 z 8Wiśnie

Te czerwone, letnie owoce posiadają właściwości przeciwbólowe. Jak to możliwe? Zawierają antocyjany, czyli silne antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki wywołujące stany chorobowe w organizmie.

Niektórzy badacze twierdzą, że działają podobnie do aspiryny. Dodatkowo specjaliści sugerują, że regularne spożywanie soku wiśniowego może chronić sportowców przed odczuwaniem bólu mięśni.