ryby a zdrowie

Dieta dla malucha

Ryby dla dzieci

dziecka. Warto zapamiętać, że maluchy powinny jeść białka na obiad i kolację, a ryba jest świetnym sposobem na dostarczenie im tego cennego składnika (...) szybki metabolizm, a cynk wspomaga działanie układu odpornościowego i zwalcza przeziębienia. Ryby bogate w tłuszcz (łosoś,...

Wspomóż rozwój intelektualny swojego Dziecka

Ryby w ciąży

tobie i jednocześnie nie zaszkodziła zdrowiu dziecka? Jakie ryby można jeść w ciąży Ryby są bogatym źródłem składników odżywczych. Kobieta ciężarna (...) Ryby są niezastąpionym źródłem wielonasyconych kwasów tłuszczowych omeg –3, białka, jodu i witaminy D. Dlaczego powinnaś...

Wspomóż rozwój intelektualny swojego Dziecka

Ryba dla niemowlaka

 rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D) oraz składników mineralnych (wapń, fosfor, jod). Białko występujące w rybach jest łatwo przyswajalne i lekkostrawne, dlatego (...) ryby powinny stanowić stały element diety niemowlęcia. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A i D) w dużych ilościach...

Kultura

Dziecko Ryba

RYBY 20.02 - 20.03. Zodiakalne Ryby cechują się wielką subtelnością i empatią. Są osobami, które zawsze wiedzą, jaką drogę wybrać. Ufają sobie i sami (...) , bezinteresowne. Przez swoją delikatność i oględność łatwo wpadają w tarapaty, jednakże potrafią szybko z nich wybrnąć. Stronią od rywalizacji, a

Aktualności

Zdrowie ponad wszystko

Zdrowie to obowiązkowy element każdych życzeń, które składamy sobie z okazji urodzin oraz najważniejszych świąt. Nic dziwnego, zdrowie (...) internetowych - tych bardziej i mniej profesjonalnych, trudno jest wyselekcjonować te, które rzeczywiście nam pomogą, a przynajmniej nie zaszkodzą

Dieta dla malucha

Ryby dla dzieci. Jakie gatunki wybierać?

Jak często podajesz dziecku rybę? Niestety większość z nas je zbyt mało tego delikatnego mięsa. Małych niejadków odstraszają ości, specyficzny zapach (...) i śliska skóra. Jakie gatunki ryb są najlepsze dla dzieci? Jak zachęcić malucha do ich jedzenia? Dobre i złe ryby dla dzieci

Rozwój fizyczny przedszkolaka

Ruch a zdrowie malucha

Pod pojęciem gimnastyka dla przedszkolaka kryją się nie tylko tradycyjne ćwiczenia gimnastyczne, ale także szereg innych sportów, które może uprawiać dziecko już między 3. a 6. rokiem życia.

Maluch

Jelita a zdrowie dziecka

. Szczególnie istotna jest u dzieci, a każde zaburzenie jej działania, może prowadzić do problemów ze zdrowiem. Jak utrzymać zdrową florę bakteryjną u dzieci (...) ? Jakich produktów unikać? Nad dokładnym ustaleniem związku pomiędzy florą bakteryjną w jelicie cienkim a funkcjonowaniem całego organizmu naukowcy

Zdrowie przedszkolaka

Wspomóż zdrowie dobrą kuchnią

ten dotyczy przede wszystkim dzieci - gdy pojawia się stan podgorączkowy lub gorączka, występuje brak apetytu, a potem, gdy temperatura spada, może mieć (...) śluzowych jamy ustnej, co może utrudniać przełykanie, a więc też jedzenie. Dlatego w czasie trwania ospy wietrznej dziecko powinno mieć lekkostrawną dietę

Zdrowie malucha

Pojemniki wolne od BPA także mogą szkodzić zdrowiu

, czyli bisfenol A, jest substancją szeroko wykorzystywaną do produkcji tworzyw sztucznych. Znajdziemy go w przedmiotach użytku codziennego, m.in (...) . Zamiast bisfenolu A zaczęto wówczas wykorzystywać jego, jak sądzono, zdrowszy zamiennik - bisfenol S (BPS). Oznaczenie „BPA free", które pojawiło

Dziecięce choroby

Bezdech senny a zdrowie wątroby

rozwoju: cukrzycy, chorób układu sercowo - naczyniowego czy depresji. Bezdech a zdrowie wątroby Badacze ze Szpitala św. Antoniego w Paryżu (...) po nagłym wybudzeniu, poranne bóle głowy, trudności z koncentracją czy rozdrażnienie. Bezdech senny zaburza prawidłowy rytm snu, a tym samym prowadzi

Rozszerzanie diety

Różnorodna dieta - inwestycja w zdrowie niemowlęcia

są bardzo różnorodne, a na ich percepcję wpływa m.in. smak, kolor, zapach, konsystencja i tekstura pokarmu. Preferencje żywieniowe uwarunkowane (...) w tym względzie zniechęca młodego odkrywcę. Ważne, aby menu dziecka było urozmaicone, jednego dnia uwzględniać może np. warzywa z rybą, na deser mus

Dieta w ciąży

Zachcianki ciążowe - co mówią o twoim zdrowiu?

produkty może być znakiem ostrzegawczym, świadczącym o niedoborze składników odżywczych. Sprawdź, co zachcianki mówią o twoim zdrowiu i jak sobie z nimi (...) radzić. Ochota na słodycze Jeśli ciągle masz ochotę na coś słodkiego, po każdym posiłku jesz deser, a

Przedszkolak

Zdrowie przedszkolaka

, społecznym i intelektualnym. Pomiędzy 3. a 5. rokiem życia idealnym ich źródłem jest przedszkole. Wprowadza ono malucha w nieznany świat. Dzięki (...) atak całkiem nowych, często zjadliwych wirusów i bakterii. Przedszkolak zaczyna chorować. Infekcja goni infekcję, a katar wydaje się nigdy

Tematy miesiąca

Zdrowie dziecka

owocami i warzywami. Trzeba z tego korzystać.Jeśli już o warzywach, to… zaczyna się ubieranie na cebulkę, a w zasadzie na cebulę – na użytek (...) nawet w ładną pogodę, a co dopiero jesienią. Tu przydają się nosidła. Ręce wolne i nie trzeba się przekopywać przez grząski grunt. Na spacery zdecydowanie

Maluch

Zdrowie malucha

Zdrowie malucha jest dla rodziców bezcenne, nic więc dziwnego, że niepokoją się, gdy dziecko zachoruje, gdy czekają go badania (...) jest na tyle niedojrzały, że każda bakteria czy wirus może być zagrożeniem dla jego organizmu. Ważne, więc by o zdrowie dziecka zadbać już od samego

Aktualności

Bo zdrowie jest najważniejsze...

. W trosce o zdrowie pacjentów Zadawanie pytań na abcZdrowie to nowoczesny sposób dialogu pomiędzy lekarzem a pacjentem. Ponadto aplikacja (...) rozwiązanie dla osób, które cenią sobie komfort, a nie mają wystarczających środków finansowych na wizyty prywatne w gabinetach czy...

Zdrowie przedszkolaka

Napoje słodzone negatywnie wpływają na zdrowie. Pij wodę

przetworzone, a częściej jedzą warzywa, owoce, ryby i produkty pełnoziarniste. Nie tylko chore serce Słodkie napoje to nie tylko ryzyko otyłości (...) . A co za tym idzie, ograniczamy ryzyko wystąpienia otyłości i takich jej konsekwencji jak: cukrzyca typu II, miażdżyca i inne choroby układu...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Prawidłowy rozwój i zdrowie malucha dzięki witaminie D

i nieprawidłowego rozwoju układu kostnego, a u dorosłych przyczynia się do osteoporozy. Udowodniono, że brak odpowiedniej ilości witaminy D w okresie dzieciństwa (...) z samego pożywienia jest niemożliwe. Źródła witaminy D Witaminę D znajdziemy w pożywieniu - rybach, żółtkach jaj

Rodzina

Zdrowie dzieci

Założenie rodziny jest jednym z największych życiowych wyzwań, a ciąża i poród to zaledwie początek tego długiego i fascynującego procesu (...) . Każdy rodzic na pytanie, o największe marzenie w okresie oczekiwania na dziecko, odpowie, by urodziło się zdrowe, a potem zdrowo rosło i żyło

Badanie stawów biodrowych

Zdrowie noworodka

się zwykle w drugiej i trzeciej dobie życia i ustępuje po 1-2 tygodniach. Zaczyna się typowo od twarzy, a w miarę nasilania schodzi na tułów i kończyny (...) grupową krwi między matką a dzieckiem - występuje w sytuacji, w której matka i dziecko mają różne grupy krwi. Organizm matki może produkować przeciwciała

Karta ciąży

Zdrowie w ciąży

Zdrowie, zdrowie, niech każdy się dowie, że najważniejsze jest, albowiem (…)": Będąc w ciąży, musisz o zdrowie dbać podwójnie. Jesteś odpowiedzialna (...) ? Jak dbać o zdrowie w czasie ciąży? Kieruj się następującymi zasadami: Ruch w ciąży Ćwicz,...

Rodzina

Zdrowie kobiety

Zdrowie stanowi nadrzędną wartość w życiu człowieka. W nawale obowiązków łatwo jednak o tym zapomnieć. Szybkie tempo życia, stres i problemy (...) życia codziennego sprawiają, że profilaktyka zdrowotna schodzi na dalszy plan. W pośpiechu zjadamy kaloryczne posiłki, nie mamy czasu na ćwiczenia, a

Ryby i owoce morza

Zapiekane ryby

Quiche można robić z różnym nadzieniem, warzywnym, serowym czy rybnym.

Napoje i drinki

Pij zieloną herbatę na zdrowie

w silne przeciwutleniacze i inne składniki odżywcze, wywierające korzystny wpływ na nasze zdrowie. Zastanawiasz się, jakie są jej właściwości (...) przeciwutleniacze mogą przyczynić się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia choroby nowotworowej w organizmie, a także wspomóc jej ewentualne leczenie. Istotną

Zdrowie dzieci

Jak kolejność urodzenia wpływa na zdrowie?

Jesteś najstarszym, środkowym, a może najmłodszym dzieckiem w rodzinie? Okazuje się, że na podstawie kolejności urodzenia można przewidzieć (...) opiekunów dla młodszego rodzeństwa i czują się za nie odpowiedzialne. A jak bycie pierworodnym wpływa na zdrowia? Japońscy badacze przeanalizowali dane

Zwierzęta

Jak zwierzęta wpływają na zdrowie?

spokoju, to nie działa tylko twoja wyobraźnia. Badania sugerują, że puszysty przyjaciel faktycznie ma dobry wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne (...) . Zwierzęta często zapewniają bezwarunkową akceptację i miłość. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób wpływają na zdrowie. Zwierzęta obniżają

Superpokarmy

Jedz imbir na zdrowie

. Na niestrawność i bóle brzucha dobrze sprawdza się napar z tego korzenia. Wystarczy kilka plasterków imbiru zalać wrzątkiem, odstawić na około 10 minut, a następnie

Zdrowie dzieci

Wykształcenie mamy ma wpływ na zdrowie jej dziecka

może przyspieszyć ten proces. U noworodków długość telomerów może być różna i prawdopodobnie wpływa na nią genetyka, a także czynniki (...) , w których obserwacją objęto paręset dzieci o pochodzeniu latynoskim. Obserwacje zaczęto na etapie zarodka i mają potrwać do czasu, aż dzieci osiągną dorosłość, a

Dieta w ciąży

Dieta a płeć dziecka

matki. A to przecież od jego kondycji zależy zdrowie dziecka. Chęć posiadania córki lub syna nie może być od tego ważniejsze. (...) ochotę na łagodne, słodkie i mleczne rzeczy urodzi dziewczynkę, a ta preferująca ostre i kwaśne potrawy - chłopca. Takie przewidywania

Niepłodność męska

Styl życia a niepłodność

Styl życia mężczyzny ma niewątpliwie duży wpływ na jego płodność i zdolność do spłodzenia potomstwa. Jeśli mężczyzna dba o swoje zdrowie (...) a płodność Na płodność mężczyzn duży wpływ ma dieta i racjonalne odżywianie. Używki, np. alkohol, kawa, mocna herbata mogą przyczyniać

Odciąganie pokarmu

Odchudzanie a karmienie piersią

się, że odchudzanie może wpłynąć negatywnie na jakość jej mleka i zdrowie dziecka. Specjaliści uspokajają jednak, że takie ryzyko jest niewielkie, jeśli młoda (...) dziennie. Wystarczy, że wprowadzisz kilka zmian do swojego sposobu odżywiania, a uda ci się zwalczyć nadwagę bez większego wysiłku. Jeżeli chcesz

Niemowlę

Sok z porzeczek - pij na zdrowie

, które możesz wykorzystać do różnego rodzaju przetworów i soków, by w czasie jesienno-zimowym nadal cieszyć się smakami lata, a przede wszystkim zadbać (...) o zdrowie. Moc witaminy C Sok z porzeczek bogaty jest w witaminę C, która w naturalny sposób chroni komórki organizmu przed toksynami

Superpokarmy

Kawior na zdrowie i urodę

Kawior to produkt, który nie tylko sprawia, że cera staje się gładka i jędrna, a włosy nawilżone i odżywione. Dzięki tym małym jajeczkom, organizm (...) . To także cenne źródło takich składników mineralnych jak: cynk, jod, magnez, a także witamin: A, D i E. Produkt zawiera witaminy z grupy...

Superpokarmy

Serca palmowe - zdrowie z natury

Serca palmowe - jak użyć Serca palmowe zapewniają zdrowie nie tylko naszemu sercu, ale także i innym narządom. Ta niezwykle delikatna przekąska (...) , osób starających się o dziecko, a także tych, którzy mają problemy z pamięcią i koncentracją. Czym są serca palmowe i jak możemy użyć ich w kuchni

Dziecięce choroby

Kornelki czary na zdrowie

, na nic się nie skarżyła. Choroba zaczęła się znienacka i sprawiła, że życie dziewczynki i jej mamy najpierw się zatrzymało, a potem przyspieszyło w ciągu czterech (...) natychmiast została zabrana na oddział. Pierwsze badania i od razu wstępna diagnoza - nowotwór złośliwy nerki. A fachowo rzecz ujmując - guz Wilmsa

Kalendarz badań w ciąży

Program Zdrowie, mama i ja

medyczne. Niestety, zalecenia zaleceniami, a praktyka praktyką. Gdy spotka się grono kobiet mających ciążę za sobą, szybko okaże (...) komplikacji. Na szczęście z roku na rok sytuacja ulega poprawie. Na czym polega program Zdrowie, mama i ja? Przyczyniają

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Jak zaprogramować zdrowie dziecka?

- to właśnie w pierwszym roku życia tempo wzrostu dziecka jest najszybsze, a metabolizm jest wyjątkowo podatny na programowanie poprzez

Karmienie piersią

Jak karmienie wpływa na zdrowie zębów dziecka?

Wszyscy znamy pozytywny wpływ karmienia piersią na dziecko. Chwalimy wpływ mleka matki na zdrowie dziecka, a także bliskość i więź, jaka tworzy (...) . Jakie? Wszechstronne korzyści karmienia piersią Okazuje się, że karmienie piersią pozytywnie wpływa nie tylko na zdrowie i rozwój malucha

Zdrowie dzieci

Jak miesiąc urodzin wpływa na twoje zdrowie?

przypadków, aby znaleźć zaskakujące powiązania między miesiącem urodzin a stanem zdrowia. Kto z nas jest najbardziej narażony na choroby? Zdrowie (...) Naukowcy odkryli związek między miesiącem urodzenia a zwiększonym ryzykiem występowania niektórych schorzeń. Przeanalizowali prawie dwa miliony

Dieta w ciąży

Zdrowe dziecko - jeszcze nienarodzone, a już bezpieczne

Ciąża jest unikalnym czasem, w którym możesz zadbać o przyszłe zdrowie swojego dziecka. W czasie tych 9 miesięcy, gdy maluch jest zdany na Ciebie (...) decyzji? DHA (kwas dokozaheksaenowy) z grupy omega-3, jego korzystny wpływ na zdrowie dziecka już od poczęcia został wielokrotnie potwierdzony

Rosnę z witaminą D

Niedobór a przedawkowanie witaminy D

Dbanie o zdrowie poprzez przyjmowanie witaminowych suplementów diety to nic złego pod warunkiem, że robimy to odpowiedzialnie i mądrze. Nie zawsze (...) w organizmie. U małych dzieci za objawy niedoboru tej witaminy uznaje się spłaszczoną główkę, trudno zrastające się ciemiączko, a także krzywicę żeber

Dieta dla malucha

Dziecko jedzące rybę

Każdy rodzic wie, jak ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka jest zdrowe odżywianie. Wciąż słyszymy o nadwadze wśród dzieci, skutkach jedzenia dań typu fast food, niewystarczającej ilości warzyw i owoców w diecie dziecka oraz niedoborach wapnia i żelaza w organizmie.

Żywienie malucha

Bydlęca siara korzystnie wpływa na zdrowie!

niż zwykłe mleko. Oprócz tego cieszy się obecnością oligosacharydów, substancji przeciwbakteryjnych, a także czynników stymulujących układ odpornościowy (...) , tłuszcze, czynniki wzrostu i pochodne kwasów nukleinowych, a także witaminy z grupy A, B, D i E. Colostrum bovinum - zastosowanie

Ubranka dla dzieci

Czy wiesz, jak dbać o zdrowie stóp twojego dziecka?

, że 90% dzieci przychodzi na świat ze zdrowymi stopami, a później co czwarte starsze dziecko ma wady stóp i kolan? Problemy ze stopami to najczęściej (...) wina nieprawidłowego obuwia. Wybierając buty dla malucha, najczęściej kierujemy się ceną i wyglądem, a mniejszą wagę przykładamy do ich bezpieczeństwa

Przystawki

Tamales - kukurydziana przekąska, która wzmocni twoje zdrowie

Jest to jedno z najstarszych dań w Meksyku, a pochodzenie nazwy „tamales" zmienia się w zależności od tego, z kim się w tym państwie rozmawia (...) z grupy B, witaminy A, C, D, E, K, PP oraz wiele składników mineralnych: sód, potas, wapno, magnez, żelazo, mangan, miedź, cynk, jod, selen i fosfor

Ważny Temat - Jak żywić dziecko podczas choroby i gorączki?

Żywienie dzieci w zdrowiu i chorobie - fakty i mity

przegłodzenia. Podczas gorączki nie podaje się nabiału - MIT Podczas temperatury można podawać dziecku nabiał, a nawet jest to wskazane. Organizm (...) , albo rozpychanie żołądka, którego efektem jest nadwaga, a nawet otyłość. Darujmy więc sobie łyżeczkę za babcię, dziadka i sąsiadkę z piętra niżej. Zamiast

Zdrowie dzieci

Jaki wpływ na zdrowie dzieci mają ojcowie? Odkryli to naukowcy

University Medical Center. Przeanalizowali prace dotyczące wpływu różnorodnych czynników na zdrowie potomstwa, zarówno u ludzi, jak i zwierząt. Okazało (...) się, że kondycja dziecka zależy od stanu zdrowia obojga rodziców, a nie tylko matki. Współautorką badania jest prof. Joanna Kitlińska

Decyzja o ciąży

Pora roku, w której dziecko przyszło na świat, wpływa na jego zdrowie

Dlaczego pora roku, w której się urodziliśmy wpływa na nasze zdrowie? Coraz więcej par skrupulatnie planuje czas, w którym na świat ma przyjść (...) się bowiem, że może ona determinować charakter dziecka, a nawet skłonność do chorób, takich jak stwardnienie rozsiane czy cukrzyca. Według naukowców wpływa