Przyczyny zgagi w ciąży

Przyczyny zgagi w ciąży to przede wszystkim czynniki związane z samą fizjologią ciąży i zmianami, jakie wywołuje ona w ciele kobiety. Nieprzyjemne pieczenie za mostkiem to dolegliwość, na którą cierpi bardzo wiele kobiet w ciąży. Choroba refluksowa może mieć swoje przyczyny w diecie przyszłej mamy, jej trybie życia oraz sposobie spożywania posiłków. Na szczęście, zgaga nie zagraża w żaden sposób dziecku ani matce, a jej nieprzyjemne objawy skończą się po porodzie.

Polecane wideo:

1. Co to jest zgaga?

Zgaga, czyli choroba refluksowa, to zaburzenie dotykające nie tylko kobiet w ciąży, ale także palaczy, osób otyłych i z nadwagą, żyjących w pośpiechu i nadużywających używek, takich jak kofeina i alkohol. Zaburzenie to polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. Taki nieprawidłowy kontakt przełyku z kwaśnymi sokami trawiennymi powoduje nieprzyjemne uczucie przeczenia lub piekącego bólu za mostkiem oraz w przełyku, promieniującego w stronę ust.

Dolegliwości w ciąży - zgaga

Przyczyny zgagi w ciąży to przede wszystkim czynniki związane z samą fizjologią ciąży i zmianami, jakie wywołuje ona w ciele kobiety. Nieprzyjemne pieczenie...

2. W jaki sposób ciąża zwiększa ryzyko zgagi?

W pojawieniu się zgagi w ciąży największą rolę odgrywają zmiany hormonalne, które wiążą się z utrzymaniem ciąży. Podwyższone stężenie progesteronu, pojawiające się w czasie ciąży, powoduje, że zwieracz przełyku, oddzielający przełyk od żołądka, staje się zbyt rozluźniony. Nie jest on w stanie utrzymać soków trawiennych w dole i pozwala na przedostanie się ich do przełyku. Refluks w ciąży może się nasilać. Ma to związek z powiększającą się macicą, która uciska jelita i żołądek. Zawartość żołądka łatwiej się wtedy cofa. Duża ilość dodatkowych kilogramów także nie wpływa korzystnie na komfort po spożyciu posiłku. Kobieta w ciąży powinna utyć maksymalnie 13-18 kilogramów. Te pozostałe to skutek nieprawidłowej diety i jedzenia za dwie osoby.

3. Jakie są inne przyczyny zgagi w ciąży?

Kobiety w ciąży są podatne na pojawienie się zgagi ze względu na swój stan i zmiany, jakie zachodzą w ich organizmie. Mogą jednak działać tutaj także czynniki, które powodują zgagę u osób, które nie są w ciąży. Niektóre produkty działają rozluźniająco na zwieracz przełyku, inne powodują nadmierne zwiększenie się ilości soków trawiennych i mogą wywołać zgagę u wszystkich, zarówno u kobiet w ciąży, jak i u każdej innej osoby. Wśród takich produktów znajdują się używki, takie jak papierosy, kawa, mocna herbata i alkohol, całkowicie zakazane w ciąży. Zgagę wywołują także tłuste i pikantne potrawy, słodycze (także czekolada), napoje gazowane – ta grupa produktów nie powinna być nadużywana w ciąży. Także cebula, warzywo z kolei zaliczane do zdrowych i zalecanych, może wywołać charakterystyczne pieczenie, gdyż rozluźnia zwieracz przełyku. Kwaśne jedzenie, cytrusy czy sok pomidorowy, to z kolei grupa żywności zwiększająca zakwaszenie soków żołądkowych.

Pieczenie w przełyku może być również związane ze zbyt dużymi porcjami, przejadaniem się oraz z jedzeniem w pośpiechu i związanym z tym niedokładnym przeżuwaniem. Zgaga pojawi się także u osób, które lubią po jedzeniu odpoczywać na leżąco oraz u jedzących obfite kolacje tuż przed pójściem spać. Uciskanie okolic brzucha obcisłą bielizną lub ubraniami także nie wpływa korzystnie na samopoczucie po jedzeniu i może przyczynić się do pojawienia się zgagi.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Ibuprom

~Baforciti • ostatni post 6 dni temu

1

Pomocy ...

kocsar • ostatni post 1 tydzień temu

12
Artykuły Zgaga w ciąży
Zgaga w ciąży

Sprawdzone sposoby na zgagę w ciąży

Sprawdzone sposoby na zgagę w ciąży

Zgaga to częsty problem Kobiety wiedzą, że ciąża to nie tylko głaskanie brzuszka i rozpieszczanie przez rodzinę i znajomych. Jednym z częstych (...) problemów towarzyszących ciąży jest zgaga....

Zgaga w ciąży

Jak sobie radzić z bólem brzucha i zgagą w ciąży?

Ból brzucha i zgaga to dolegliwości, które bardzo często utrudniają życie kobietom w ciąży. Oprócz tego, że kobiece ciało zmienia się nie do poznania (...) się ich pozbyć? Sposoby na ból brzucha i zgagę w ciąży Ból...

Zgaga w ciąży

Sposoby na zgagę w ciąży

Zgaga w ciąży to uciążliwa dolegliwość. Nasila się zwłaszcza w ostatnich miesiącach, kiedy przyszła mama najbardziej przybiera na wadze. Wtedy (...) trzeba racjonalnie dzielić na np. 9 porcji w ciągu całego dnia. Należy...

Zgaga w ciąży

Zgaga u ciężarnych

mlekowy. U kobiet w ciąży zgaga pojawia się w wyniku uciskania płodu na przełyk, co prowadzi do cofania treści żołądkowej. Ponad połowa kobiet w ciąży odczuwa dolegliwości spowodowane przez...

Zgaga w ciąży

Dolegliwości w ciąży - zgaga

Dolegliwości w ciąży - zgaga

Przyczyny zgagi w ciąży to przede wszystkim czynniki związane z samą fizjologią ciąży i zmianami, jakie wywołuje ona w ciele kobiety. Nieprzyjemne pieczenie za mostkiem to dolegliwość, na którą cierpi bardzo wiele kobiet...

Zgaga w ciąży

Domowe sposoby na zgagę w ciąży

Domowe sposoby na zgagę w ciąży

. Skąd się bierze zgaga w ciąży? Przyczyny zgagi w ciąży to zarówno zmiany w ciele kobiety ciężarnej, jak i dieta (...) godzin przed pójściem spać. Jedzenie tuż przed...

Choroby i dolegliwości w ciąży

Zgaga w ciąży

oraz uczucie nadkwasoty. Przyczyny zgagi w ciąży Na początku ciąży organizm kobiety produkuje dużą ilość progesteronu i estrogenu (...) Chociaż zgaga jest spowodowana...

Plamienie w ciąży

Krwawienie w ciąży - przyczyny i postępowanie

ciąży i nie zagraża dziecku. Nieco mniej, bo 20 proc. przyszłych matek obserwuje u siebie krwawienie w drugiej połowie ciąży. Jakie są przyczyny (...) Jeśli w czasie ciąży nieoczekiwanie...

Błędy dietetyczne ciężarnych

Miód w ciąży

Miód w ciąży

z limonki. Całość należy dokładnie wymieszać i wypić. Spożywanie miodu w ciąży przynosi pożądane efekty także w przypadku zgagi, czyli uczucia (...) Wiele kobiet w ciąży zastanawia się, czy...

Obrzęki w ciąży

Jak spać w ciąży?

W czasie ciąży wiele kobiet doświadcza problemów ze snem. Dużym problemem jest ułożenie się do snu w wygodnej pozycji - ulubione pozycje (...) sprzed ciąży mogą bowiem powodować dyskomfort. Podczas ciąży...