produkty dla dzieci

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Produkty alergizujące

dziecka. Niestety istnieje pewna grupa produktów, która może spowodować u dziecka alergię pokarmową. Te produkty to, m.in. mleko krowie, orzechy (...) i eliminować ze swojej diety lub znacząco ograniczać produkty, które mogą wywołać alergię pokarmową u dziecka. Często...

Żywienie malucha

Produkty bezglutenowe idealne dla dziecka

oraz takie składniki mineralne, jak żelazo, cynk i magnez, należy więc odpowiednio komponować dietę dziecka w oparciu o produkty, które uzupełnią ewentualne niedobory (...) przede wszystkim należy poznać produkty, których należy unikać lub upewnić się, że nie zawierają glutenu, a które wolno jeść...

Kuchnia

Produkty najbogatsze w błonnik

spożywanie pozwala na kontrolowanie wagi zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Warzywa strączkowe można jeść na wiele sposobów: dodawać do zup, potrawek (...) obierać owoców przed jedzeniem. Jakie produkty mają najwięcej błonnika? Przede wszystkim jabłka, gruszki, śliwki, a także owoce egzotyczne (np. marakuja

Zdrowe żywienie przedszkolaka

Nie tylko nabiał. Jakie produkty zawierają wapń?

dla dzieci, jest nabiał. Mleko, sery żółte, twarogi, jogurty, maślanki - te produkty zawierają spore ilości minerału. Co jednak, gdy dziecko cierpi na skazę (...) (w tym serca), jest czynnikiem krzepnięcia krwi.Zamiast nabiału, włącz do diety dziecka amarantus. To zboże robi się z...

Kuchnia

Jakie produkty zawierają najwięcej soli?

może zawierać nawet 787 mg. Zanim kupisz mrożonkę, przeczytaj etykietę. W trosce o zdrowie dzieci i własne, wybieraj te, które mają jej jak najmniej (...) jest sos sojowy - w łyżeczce może być nawet 1000 mg sodu! Stosuj ostrożnie, zwłaszcza jeśli podajesz dania z tym dodatkiem małym dzieciom.

Maluch

Produkty, w których znajdziesz tłuszcze trans

oznaczenia, że ich produkty są dobre dla dzieci. Zanim podamy ciasteczka w fantazyjnych kształtach maluchowi, przeczytajmy dokładnie skład. Serki topione (...) figuruje nazwa: częściowo utwardzone oleje roślinne. Nie są najlepsze dla dzieci, ponieważ dodatkowo zawierają cukier oraz oraz syrop glukozowo-fruktozowy

Dieta dla malucha

Najlepsze produkty dla dziecka bogate w błonnik

pozwala na wyeliminowanie problemu zaparć. To bardzo ważne, zwłaszcza że problem ten często dotyczy dzieci. Zaparcia u najmłodszych są dolegliwością (...) do diety dziecka?Maliny: 6,7 g błonnika / 100 g Maliny są bardzo lubiane przez dzieci. Można je wprowadzić do diety w 7. miesiącu życia dziecka

Żywienie malucha

Niepozorne produkty, które mogą wywołać chorobę u dzieci

również zwracać większą uwagę na produkty, które kupujesz i podajesz swojemu dziecku. Niestety wielu rodziców nawet nie zdaje sobie sprawy (...) Zatrucia pokarmowe - zwłaszcza w przypadku dzieci mogą być bardzo niebezpieczne zarówno dla zdrowia, jak i dla życia młodego, rozwijającego

Zdrowie przedszkolaka

Produkty łagodzące objawy ADHD u dzieci

Jak poradzić sobie z ADHD? Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na życie zarówno dzieci, jak i dorosłych, u których rozpoznano ADHD. Dr Sanford Newmark (...) produktów złagodzić objawy choroby u dzieci, w ciągu ostatnich kilku lat wprowadzał zmiany żywieniowe do diet setek swoich pacjentów. W wielu przypadkach taka

Zdrowie przedszkolaka

Te produkty zminimalizują objawy alergii u dziecka

, czyli ciężkostrawnego białka, które posiada mleko krowie. Można je kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Nadaje się dla dzieci po 7. miesiącu życia (...) obkurczające śluzówkę nosa przez co przynosi ulgę w alergii i katarze. Możesz je podać dziecku, które ukończyło rok. Jagody zamiast jabłek Chociaż jabłka

Zakupy dla niemowlaka

Wyprawka dla rozsądnych, czyli jak nie przepłacać za produkty dla dzieci

dla dzieci lepiej niż młodzi rodzice? Nie przepłacaj Często produkty, które znajdziesz na jednej półce w sklepie, różnią się jedynie marką i ceną (...) Artykuł sponsorowany Każdy rodzic wie, jak kosztowne może być skompletowanie wyprawki dla nowo narodzonego dziecka. Młody rodzic musi...

Ważny Temat - Łagodna i bezpieczna pielęgnacja skóry Twojego Maluszka

Jak wybrać bezpieczne produkty do kąpieli dziecka?

skóra dziecka. Potrzebuje ona specjalnej ochrony i pielęgnacji, dlatego też wybór odpowiedniego produktu nigdy nie powinien być kwestią przypadku (...) więc pozbawiać ją naturalnej warstwy ochronnej. Produkty płynne nie zmieniają naturalnych właściwości skóry, stąd też są łagodniejsze zwłaszcza dla delikatnej

Błędy dietetyczne ciężarnych

Te produkty tylko z pozoru są zdrowe

Woda owocowa Woda owocowa to w rzeczywistości woda z wysokosłodzonym sokiem owocowym, pełna sztucznych aromatów. Producenci napojów dla dzieci kuszą (...) 500 ml znajduje się aż 5 łyżeczek cukru. Zamiast tego przygotuj własną wodę z dodatkiem kawałków świeżych owoców, a jeśli twoje dziecko domaga

Superpokarmy

Te produkty z powodzeniem zastąpią mięso

Produkty dla dzieci zdrowsze niż mięso Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje: przetworzone mięso jest rakotwórcze. To nie jest kolejna tania sensacja (...) powoduje spustoszenie w organizmach dzieci i dorosłych. IŻŻ zaleca spożywanie 0,75 g białka na 1 kg masy ciała. Poznaj produkty...

Dieta w ciąży

Produkty zakazane w ciąży

Produkty zakazane w ciąży to m.in. surowe owoce morza, mięsa ryb, sery pleśniowe, pasztety, nie w pełni ścięte jajka czy orzeszki ziemne. Kobiety (...) ciężarne wielokrotnie zadają sobie pytanie, co powinny jeść, aby ich dziecko właściwie się rozwijało. Dieta kobiety w ciąży powinna być zróżnicowana, tzn

Karmienie niemowlęcia

Nowe produkty w diecie niemowlaka

Kiedy wprowadzić pokarmy stałe? Odpowiedni moment na rozszerzenie diety dziecka następuje zazwyczaj między 4. a 6. miesiącem życia niemowlaka. Warto (...) wcześniej sprawdzić, czy maluch w tym czasie potrafi już żuć pokarm. W przeciwnym razie nie należy jeszcze podawać dziecku stałych posiłków

Dieta w nadciśnieniu ciążowym

Produkty obniżające ciśnienie

Produkty obniżające ciśnienie krwi są bardzo dobre dla kobiet ciężarnych cierpiących na nadciśnienie. Do produktów żywnościowych (...) zapobiegających wzrostowi ciśnienia tętniczego należą przede wszystkim owoce, warzywa, chude mięso, ryby i owoce morza oraz produkty pełnoziarniste. Właściwe

Superpokarmy

Najlepsze produkty dla Twoich jelit

Układ trawienny a zdrowie Nasz układ trawienny codziennie wykonuje ciężką pracę. Często sami ją mu utrudniamy, spożywając produkty ciężkostrawne (...) pokarmowego. Banany Te egzotyczne owoce poleca się dzieciom, które zmagają się z problemami żołądkowo-jelitowymi. Banany zawierają bowiem pektyny

Rozwój emocjonalny przedszkolaka

Dieta dziecka z ADHD - jakie produkty nasilają objawy?

pozbyć się tego niebezpiecznego pierwiastka, warto podawać dziecku produkty bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które znajdziemy np. w tranie, łososiu czy produktach mlecznych. Unikaj białego cukru Jak dowodzą badania, spożywanie produktów o wysokim indeksie glikemicznym powoduje szybsze uwalnianie insuliny,...

Zabawki dla niemowlaka

Produkty Tiny Love - idealny prezent dla dziecka

Wyjątkowe i innowacyjne rozwiązanie od Tiny Love, wielofunkcyjny leżaczek, bujaczek, łóżeczko 3w1. Leżaczek-bujaczek - jako miejsce do siedzenia w bezpiecznej dla malucha półleżącej pozycji oraz do zabawy. Robimy to, podnosząc oparcie do półleżącej pozycji, składając boczki i zdejmując blokadę zamieniamy łóżeczko w bujaczek i aktywne ruchowo miejsce...

Zdrowie przedszkolaka

Produkty, dzięki którym twoje dziecko będzie miało białe zęby

Zdrowe i białe zęby bez chemii Higiena jamy ustnej to bardzo ważna rzecz. Mycia zębów należy uczyć dzieci już od najmłodszych lat. Ale to nie jedyny (...) jeść, my i nasze dzieci, by móc jak najdłużej cieszyć się zdrowym i białym uśmiechem? Żółty ser Jak twierdzą naukowcy, żółty ser ma bardzo dobry wpływ

Dieta w ciąży

Jesteś w ciąży? Jedz te produkty dla zdrowia swojego dziecka

Produkty najlepsze dla mamy i dziecka Pewnie nie raz słyszałaś, że kobieta w ciąży powinna jeść dla dwojga. Czy wiedziałaś jednak, że są produkty (...) , które eksperci szczególnie polecają przyszłym mamom? Wspomagają rozwój dziecka, budują jego kości, mięśnie, układ nerwowy, a nawet...

Zdrowie malucha

Produkty, dzięki którym dziecko będzie miało białe zęby

Mycia zębów należy uczyć dzieci już od najmłodszych lat.  W zachowaniu higieny jamy ustnej z pomocą przychodzi dobrze dobrana i zbilansowana dieta (...) oraz regularne wizyty u stomatologa. Co więc powinniśmy jeść, my i nasze dzieci, by móc jak najdłużej cieszyć się zdrowym i białym uśmiechem

Żywienie malucha

Pozornie zdrowe produkty, których lepiej nie podawać dziecku w nadmiarze

mogą szkodzić dziecku. Przedstawiamy artykuły, na które każda mama, dbająca o prawidłowy rozwój swojej pociechy, powinna uważać. Słodkie witaminki (...) Pozornie połączenie słodyczy i witamin wydaje się rozwiązaniem idealnym. Dziecko wraz ze smakołykiem przyjmuje dawkę owocowych soków, które obfitować

Zdrowe żywienie przedszkolaka

Rozgrzeją i wzmocnią. Produkty, które warto podawać dziecku jesienią

Zdrowie na talerzu Różnorodność to najważniejsza cecha, jaką powinna charakteryzować się jesienno-zimowa dieta dziecka. W okresie wzmożonej (...) działanie układu odpornościowego malucha. Jakie produkty pomogą go rozgrzać i wzmocnią ochronę przed chorobotwórczymi drobnoustrojami? Herbatka imbirowa

Alergia

Poznaj produkty wywołujące reakcję alergiczną

produkty, ponieważ nawet tuńczyk może zawierać proteiny mleka.Jajka To kolejny często spotykany alergen u dzieci. Większość z nich z tego wyrasta (...) , opuchliznę i trudności z oddychaniem. Orzechy ziemne znajdują się w wielu produktach, więc czytaj uważnie dane na opakowaniu. Pakowane produkty muszą

Maluch

Produkty pełne wapnia - dobre dla osób z nietolerancją laktozy

. Ale jest go również sporo w warzywach strączkowych, orzechach, nasionach i suszonych owocach. I co ważne te produkty są odpowiednie dla osób, które nie tolerują laktozy (...) . Najwięcej wapnia potrzebują dzieci. Najintensywniejszy proces uwapnienia kości kończy się ok. 20 roku życia. Ale wapń jest także potrzebny

Sanostol: wspólnie wspieramy rozwój Twojego dziecka

Naturalne produkty na infekcje, które z pewnością masz w domu

, również dzieci przepadają za tym produktem. Jest się więc z czego cieszyć, zważywszy na fakt, że ma on wiele prozdrowotnych właściwości - działa (...) i układu krążenia. Z kolei ten wielokwiatowy pomoże zminimalizować objawy zapalenia gardła i przeziębienia. Dzieciom można również podawać propolis

Aktualności

"Produkty dla niemowląt" - raport specjalny Skąpiec.pl pod patronatem Parenting.pl

Na co zwrócić uwagę podczas kompletowania wyprawki? Które produkty wybrać dla mającego przyjść na świat dziecka? Jaki sprzęt będzie niezastąpiony, a (...) co okazać się może zbędnym gadżetem? Czy warto robić zakupy dla dziecka przez Internet? Odpowiedzi na te i inne pytania znaleźć można w raporcie

Żywienie karmiącej mamy

Co jeść podczas karmienia piersią. Najbardziej wartościowe produkty

twojego maleństwa. Oprócz tego brokuły, dzięki zawartości kwasów omega 3, wpływają pozytywnie na mózg i wzrok dziecka. Truskawki, maliny, jagody Wiele (...) kobiet karmiących piersią odmawia sobie zjedzenia truskawek czy malin, obawiając się ich negatywnego wpływu na dziecko, a dokładniej powstania alergii

Kuchnia

Zdrowe produkty, których nie należy jeść na pusty żołądek

Pełnowartościowe śniadanie powinno być podstawą każdego rozpoczynającego się dnia. Nie wszystkie produkty są jednak odpowiednie do spożywania (...) , ale również powodują wzdęcia. To także bomba kaloryczna.   Napoje gazowane Picie napojów gazowanych jest jedną z głównych przyczyn otyłości wśród dzieci

Superpokarmy

Na odporność i dobrą pracę mózgu. Najlepsze produkty dla twojego dziecka

z dystansem. Wiele popularnych produktów spożywczych ma podobne właściwości i można je bezpiecznie podawać dzieciom. Które są najlepsze dla najmłodszych (...) wchłanianie cennych witamin i minerałów. Jakie dania z pomidorami przygotować dziecku? Pizza oraz makaron z sosem pomidorowym to oczywisty wybór

Kuchnia nastolatka

Dowiedz się, jakie produkty wspomagają koncentrację

, napoje energetyczne i inne produkty zawierające kofeinę obudzą organizm, ale tylko na krótki czas. Pamiętaj, że więcej to mniej: jeśli przesadzisz (...) , które są najlepsze na śniadanie to bogate w błonnik produkty pełnoziarniste, nabiał i owoce. Uważaj tylko, aby się nie przejeść, ponieważ wysokokaloryczne

Żywienie malucha

Produkty pełne antyoksydantów

starzenia, stanami zapalnymi i pomagają stracić na wadze. Pewne produkty, takie jak jagody, granaty i przyprawy jak cynamon i kurkuma, są z tego powodu

Zaparcia w ciąży

Produkty bogate w błonnik

. Ten składnik pokarmowy znacząco wspomaga pracę jelit. Jakie produkty należy spożywać, by ułatwić proces trawienia i wydalania (...) jest uzupełnienie codziennej diety w produkty bogate w błonnik. Istotne jest zatem uświadomienie sobie, że błonnik dlatego jest tak cenny dla układu

Kuchnia

Produkty bogate w żelazo

Suszony tymianek Suszony tymianek to źródło błonnika oraz witamin A i C. W 100 gramach tymianku znajdziemy 123,6 mg żelaza. Ponieważ jest to około 687% dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek, dozujemy go raczej łyżeczkami.Pestki dyni 100 gramów pestek dyni zawiera 11,2 mg żelaza. Tymczasem dzienne zapotrzebowanie na ten składnik wynosi od 10...

Kuchnia

Produkty, których nie powinnaś trzymać w lodówce

Cebula Przechowuj nieobraną cebulę w chłodnym, suchym i dobrze wentylowanym miejscu. Aby długo przechowywać cebulę, potrzebuje ona wystarczającego dostępu powietrza, więc nie trzymaj jej w plastikowym worku. Obrana cebula natomiast powinna być przechowywana w lodówce w szczelnym pojemniku.Dynia Dynia również wymaga przechowywania w dobrze wentylowanym...

Kuchnia

Zdrowe produkty, które mogą być trujące

Rabarbar Łodyga rabarbaru jest źródłem korzystnych dla zdrowia składników. Jednak jego korzenie i liście zawierają toksyny, które mogą powodować nudności, wymioty i osłabienie. Objawy występują nawet po zjedzeniu niewielkiej ilości tych części rośliny. Łodygę rabarbaru należy dokładnie umyć przed przyrządzeniem. Ziemniaki Surowych ziemniaków nie wolno...

Kuchnia

Te produkty powinny być na talerzu razem

w całości.Gotowanie Niektóre witaminy zawarte w warzywach są rozpuszczalne w wodzie. W związku z tym, w trakcie gotowania w wodzie produkty te tracą wiele cennych (...) w nich zawarte zachowały wszelkiego rodzaju witaminy i minerały. Nieprawdziwe jest stwierdzenie, że mrożone produkty tracą wszystkie składniki odżywcze....

Kuchnia

Produkty, które są bogate w białko

, wybieraj zdrowe produkty, kiedy to tylko możliwe, i zaprzyjaźnij się z osobami sprzedającymi na targu.Migdały Migdały mają silne działanie przeciwzapalne (...) niż inne nieprzetworzone produkty. Białko w spirulinie jest trawione w 85-95%. Nie może ona jednak służyć jako główne źródło białka, ponieważ ciężko byłoby...

Jak odzyskać figurę po ciąży?

Produkty, których nie jedz przed treningiem

Posiłek przed treningiem musi być idealnie skomponowany, aby dostarczył energii potrzebnej do ćwiczeń, ale niezbyt obfity, aby nie wywołał wzdęć i uczucia przepełnienia. Jeśli próbujesz schudnąć po ciąży i regularnie trenujesz, na pewno zwracasz też uwagę na to, co jesz. Okazuje się, że wiele z ...

Kuchnia

Produkty, które możesz jeść zamiast mięsa

Tofu Tofu zawiera 7 gramów białka na 1⁄2 kubka. Tofu to nic innego jak twarożek sojowy, a soja - jak wiadomo - to jeden z najpopularniejszych produktów wegetariańskich, który zawiera mnóstwo białka.Tempeh Tempeh wytwarza się z ziaren soi i ma on lekko orzechowy posmak. Tempeh to aż 11 gramów protein na 1⁄2 kubka (wersja ugotowana). Surowy tempeh powinno...

Kuchnia

Produkty, których nie powinno zabraknąć w twojej kuchni

Awokado Awokado to znakomite źródło zdrowych tłuszczów. Ma też mnóstwo błonnika, witamin z grupy B, kwasu foliowego i potasu. Według badań dodanie awokado do sałatki zwiększa wchłanianie antyoksydantów. Owoce leśne Owoce leśne są nie tylko pełne antyoksydantów, takich jak antocyjany, lecz także pozytywnie wpływają na jelita. Według badań na zwierzętach...

Zdrowie kobiety

Problem nietrzymania moczu - które produkty go wzmagają?

Za duża podaż płynów Osoby dotknięte problemem nietrzymania moczu niekiedy rezygnują z przyjmowania dużej ilości płynów w ciągu dnia. Niestety, to poważny błąd, ponieważ mocz staje się mocno skoncentrowany i może podrażniać błony pęcherza, a to z kolei może zwiększyć potrzebę oddawania moczu.Owoce cytrusowe oraz soki Owoce cytrusowe (pomarańcze, grejpfruty,...

Superpokarmy

Wybieramy produkty, które zawierają najwięcej potasu

Potas w diecie Potas normuje zbyt wysokie ciśnienie, a także obniża ryzyko wystąpienia udaru mózgu oraz chorób serca. Wpływa także na koncentrację oraz odpowiada za pracę mięśni. Potas kontroluje również pracę nerek. Występuje on w wielu produktach, jednak w naszej diecie często jest go za mało. Osoby dorosłe powinny przyjmować 4700 mg potasu każdego...

Kuchnia

Zobacz, jakie produkty są bogate w witaminę C

Czerwona papryka Kubek posiekanej czerwonej papryki zawiera trzykrotnie więcej witaminy C niż ta sama ilość pomarańczy. Znajdziemy tam 190,3 mg tego związku. Kiwi Kubek kiwi to potężne źródło witaminy C, która znajduje się tam w ilości 166,9 mg. Zielona papryka Zawartość witaminy C w papryce czerwonej i zielonej różni się. Kubek posiekanej zielonej...

Ciało w ciąży

Produkty, które sprawią, że szybciej schudniesz z boczków

Marzenia się spełniają Smukła, jędrna i szczupła sylwetka - to marzenie wielu kobiet. Niestety, panuje przekonanie, że bez katorżniczych treningów i restrykcyjnych diet nie da się jej osiągnąć. To błąd, ponieważ już kilka podstawowych zasad pozwoli na osiągnięcie celu. A dodatkowe wprowadzenie do swojego menu produktów, które spalają tłuszcz, pozwoli...