Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Probiotyki dla dzieci

Probiotyki są obecnie bardzo popularne. Wielu rodziców systematycznie podaje probiotyki swoim dzieciom w nadziei, że wzmocnią one układ odpornościowymaluchów i poprawią pracę układu pokarmowego. Probiotyki mają zwykle postać jogurtu o przyjemnym smaku. Nic więc dziwnego, że większość dzieci chętnie je spożywa. Czym są probiotyki? Czy produkty zawierające probiotyki faktycznie wpływają korzystnie na organizm dziecka?

Co to są probiotyki?

Probiotyki to produkty zawierające mikroorganizmy, zwykle bakterie takie jak Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium oraz Saccharomyces, które rzekomo poprawiają stan zdrowia człowieka. Zwolennicy probiotyków przekonują, że produkty te zmieniają ilość bakterii zamieszkujących układ pokarmowy, zwiększając liczbę „dobrych” bakterii i zapobiegając rozrastaniu szkodliwych bakterii. Warto pamiętać, że dzieci przychodzą na świat bez bakterii w jelitach, ale zostają one szybko skolonizowane przez wiele korzystnych dla zdrowia bakterii. Niemowlęta, które pojawiły się na świecie w wyniku porodu naturalnego mają zwykle więcej „dobrych” bakterii. Podobnie jest w przypadku dzieci karmionych piersią. W mleku matki wykryto bowiem probiotyki. Obecnie do mleka modyfikowanego dodaje się probiotyki, by wyrównać szanse dzieci karmionych butelką, ale żadne badania nie wykazały jeszcze skuteczności takiej procedury.

Czy warto podawać dzieciom probiotyki?

Mimo iż probiotyki cieszą się dużą popularnością, wiele badań wykazało, że ich efektywność pozostawia wiele do życzenia. Przeprowadzone dotychczas badania dowiodły, że probiotyk L. acidophilus przyspiesza powrót do zdrowia dzieci z ostrą biegunką, ale probiotyki nie pomagają na biegunkę wywołaną przyjmowaniem antybiotyków. Wczesna suplementacja diety dziecka probiotykiem L. acidophilus nie zmniejsza prawdopodobieństwa wystąpienia atopowego zapalenia skóry lub egzemy. Ponadto probiotyki nie łagodzą dolegliwości bólowych u dzieci dotkniętych zespołem jelita drażliwego. Badania wykazały jednak, że probiotyki są skuteczniejsze w leczeniu kolki u niemowląt niż symetykon, popularny składnik kropli na gazy i kolkę. Obecnie prowadzone są badania na skuteczność probiotyków w leczeniu chronicznych zaparć, choroby Crohna, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego oraz infekcji wywołanych przez Helicobacter pylori.

Jakkolwiek badania nie potwierdzają wszystkich reklamowanych właściwości probiotyków, należy uświadomić sobie, że nie wykazały żadnych poważnych skutków ubocznych tych produktów. Mogłoby się wydawać, że skoro są bezpieczne i mogą okazać się przydatne, warto po nie sięgać. Specjaliści przestrzegają jednak, że istnieje tak wiele typów i szczepów probiotyków, które mają różne zalecane dawki, że ciężko jest ustalić, jaka ich ilość będzie właściwa. Trudno jednoznacznie stwierdzić, czy suplement diety z probiotykiem lub jogurt powinny znaleźć się w diecie dziecka. Jeśli maluch ma ostrą biegunkę wywołaną wirusem, probiotyk najprawdopodobniej w ogóle nie zadziała. Warto więc poczekać na wyniki dalszych badań nad efektywnością probiotyków.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Aby Maluszek poczuł się lepiej
Aby Maluszek poczuł się lepiej

Płacz dziecka

Jak zarządzać czasem w sytuacji, kiedy maluch cały czas płacze? Masz już dość? Zapomniałaś, co to cisza i spokój? Oto sposób, który pomoże ci zmierzyć się z tym problemem. Pojawienie się małego dziecka w domu jest okresem wielu burzliwych zmian w życiu...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Złe nawyki dziecka

Jak nie nauczyć dziecka złych nawyków? Często rodzice nieświadomie „programują” swoje dzieci na małe potworki – sprawdź jak uniknąć takich sytuacji. Już najmłodsze dzieci są świetnymi manipulatorami. Potrafią idealnie wyczuć, jak daleko...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Sposoby na kolkę

Godzina 19.00. Zaczynam nerwowo kręcić się po mieszkaniu. Idę jeszcze do łazienki po suszarkę. Na moment nam pomaga. Za chwilkę powinna się pojawić, przecież to robi niezmiennie od miesiąca o podobnej porze. Kolka. Koszmar rodzica i maluszka. Jak sobie z...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Otul, ukołysz i poszum

Być może zanim wasze dziecko przyszło na świat, myśleliście, że takie maleństwo tylko je i śpi. Najedzone, przewinięte i ułożone w łóżeczku, powinno, waszym zdaniem, przespać kilka godzin. Niestety życie, weryfikuje większość książkowych scenariuszy na...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Bezsenność niemowląt

Bezsenność nie dotyczy tylko dorosłych i starszych osób. Problemy ze snem mają także malutkie brzdące. Rodzice dwoją się i troją, by ich maluch mógł smacznie spać w łóżeczku, a dziecko ciągle płacze albo dokazuje, chcąc się bawić. Dlaczego niemowlęta nie...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Dwulatek nie mówi

Dzieci rozwijają się w określonym czasie, na wielu płaszczyznach funkcjonowania. Począwszy od wieku niemowlęcego, kiedy dźwięk, dotyk i smak są dla dziecka kanałem informacji o otaczającym go świecie, a skończywszy na wieku dojrzewania, kiedy żartobliwie...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Rozstanie z dzieckiem

Kilkugodzinne rozstanie z dzieckiem, które po raz pierwszy uczęszcza do przedszkola może być niezwykle trudne w sytuacji, kiedy nie przygotowaliśmy naszego malucha do oddalenia od nas. Dziecko może reagować płaczem, oporem, a nawet histerią, co...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Gdy dziecko kłamie

Wiele kwestii jest trudnych dla rodziców. Szczególnie kłopotliwe są kłamstwa dzieci. Zdarzają się one często i z wielu powodów. Zwykle przyczyną jest chęć zwrócenia na siebie uwagi, uniknięcia kary lub zdobycia uznania rówieśników, strach, a nawet nuda.

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Marudne dziecko

Marudne dziecko nie ułatwia życia rodzicom. Ciągle narzekający maluch potrafi wyprowadzić rodziców z równowagi. Ci jednak muszą wykazać się cierpliwością i pewnym sprytem, by odwrócić uwagę dziecka od tego, co mu się nie podoba. Rodzice za żadne skarby...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat

Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat

Rozwój psychiczny dziecka przebiega przez wiele lat. Noworodek i niemowlę potrzebują, by zaspokajano ich potrzeby podstawowe. Rodzice dbają więc o to by dziecko zjadło, by miało zmienioną pieluchę, by mogło spokojnie się rozwijać, by było zdrowe i tym...