Probiotyki dla dzieci

Probiotyki są obecnie bardzo popularne. Wielu rodziców systematycznie podaje probiotyki swoim dzieciom w nadziei, że wzmocnią one układ odpornościowymaluchów i poprawią pracę układu pokarmowego. Probiotyki mają zwykle postać jogurtu o przyjemnym smaku. Nic więc dziwnego, że większość dzieci chętnie je spożywa. Czym są probiotyki? Czy produkty zawierające probiotyki faktycznie wpływają korzystnie na organizm dziecka?

Co to są probiotyki?

Probiotyki to produkty zawierające mikroorganizmy, zwykle bakterie takie jak Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium oraz Saccharomyces, które rzekomo poprawiają stan zdrowia człowieka. Zwolennicy probiotyków przekonują, że produkty te zmieniają ilość bakterii zamieszkujących układ pokarmowy, zwiększając liczbę „dobrych” bakterii i zapobiegając rozrastaniu szkodliwych bakterii. Warto pamiętać, że dzieci przychodzą na świat bez bakterii w jelitach, ale zostają one szybko skolonizowane przez wiele korzystnych dla zdrowia bakterii. Niemowlęta, które pojawiły się na świecie w wyniku porodu naturalnego mają zwykle więcej „dobrych” bakterii. Podobnie jest w przypadku dzieci karmionych piersią. W mleku matki wykryto bowiem probiotyki. Obecnie do mleka modyfikowanego dodaje się probiotyki, by wyrównać szanse dzieci karmionych butelką, ale żadne badania nie wykazały jeszcze skuteczności takiej procedury.

Polecane wideo:

Czy warto podawać dzieciom probiotyki?

Mimo iż probiotyki cieszą się dużą popularnością, wiele badań wykazało, że ich efektywność pozostawia wiele do życzenia. Przeprowadzone dotychczas badania dowiodły, że probiotyk L. acidophilus przyspiesza powrót do zdrowia dzieci z ostrą biegunką, ale probiotyki nie pomagają na biegunkę wywołaną przyjmowaniem antybiotyków. Wczesna suplementacja diety dziecka probiotykiem L. acidophilus nie zmniejsza prawdopodobieństwa wystąpienia atopowego zapalenia skóry lub egzemy. Ponadto probiotyki nie łagodzą dolegliwości bólowych u dzieci dotkniętych zespołem jelita drażliwego. Badania wykazały jednak, że probiotyki są skuteczniejsze w leczeniu kolki u niemowląt niż symetykon, popularny składnik kropli na gazy i kolkę. Obecnie prowadzone są badania na skuteczność probiotyków w leczeniu chronicznych zaparć, choroby Crohna, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego oraz infekcji wywołanych przez Helicobacter pylori.

Jakkolwiek badania nie potwierdzają wszystkich reklamowanych właściwości probiotyków, należy uświadomić sobie, że nie wykazały żadnych poważnych skutków ubocznych tych produktów. Mogłoby się wydawać, że skoro są bezpieczne i mogą okazać się przydatne, warto po nie sięgać. Specjaliści przestrzegają jednak, że istnieje tak wiele typów i szczepów probiotyków, które mają różne zalecane dawki, że ciężko jest ustalić, jaka ich ilość będzie właściwa. Terapia probiotyczna, zwłaszcza u dzieci musi być odpowiednio dopasowana, najlepiej na podstawie badania mikrobioty jelitowej dziecka. Zastosowanie odpowiednich, przebadanych szczepów bakterii, o udokumentowanym działaniu daje korzystne efekty.

Trudno jednoznacznie stwierdzić, czy suplement diety z probiotykiem lub jogurt naturalny powinny znaleźć się w diecie dziecka. Jeśli maluch ma ostrą biegunkę wywołaną wirusem, probiotyk najprawdopodobniej w ogóle nie zadziała. Warto więc poczekać na wyniki dalszych badań nad efektywnością probiotyków.

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Aby Maluszek poczuł się lepiej
Aby Maluszek poczuł się lepiej

Zasypianie bez płaczu

grupę produktów i sprawdzić, czy dziecko nadal będzie rozdrażnione. Przed wykluczeniem, np. produktów mlecznych, lepiej skonsultować to z lekarzem

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Bezsenność niemowląt

uwagę? Przyczyny dziecięcej bezsenności są najróżniejsze – od mokrej pieluchy po ząbkowanie. Jak radzić sobie w sytuacji, kiedy nasz maluszek (...) się i nie wie, gdzie jest jego ukochana mama. Maluchowi może wówczas brakować...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Dwulatek nie mówi

) i pozawerbalnym (gesty), lepiej się rozwijają. Jednak biorąc pod uwagę pozostałe czynniki, mające wpływ na dynamikę rozwoju dziecka, nie można z całą

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Jersinioza

jeśli jest to wieprzowina. Do przygotowywania mięsa należy mieć oddzielne noże i deski do krojenia. Po użyciu trzeba je także dokładnie myć, najlepiej we wrzątku

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Sposoby na kolkę

, przecież to robi niezmiennie od miesiąca o podobnej porze. Kolka. Koszmar rodzica i maluszka. Jak sobie z nią radzić? Jak pomóc dziecku (...) i płacząca mama w żaden sposób nie będzie mogła uspokoić dziecka. Wręcz przeciwnie. Pamiętaj,...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Objawy kolki u niemowląt

Objawy kolki u niemowląt można nauczyć się rozpoznawać, a co więcej: można także zapobiegać atakom kolkiu maluszka, jeśli odnajdzie się ich przyczynę (...) , ale dobrze jest przedtem przez jakiś czas zapisywać, co i o...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Niemowlę w rodzinie - domownik czy sublokator?

Niemowlę w rodzinie - domownik czy sublokator?

Cóż to w ogóle za pytanie?! Przecież każdy rodzic wie, że jego maluszek, kruszynka czy dzidziuś to nie tylko domownik, ale supergość. Przygotowania (...) rodzinnym domu? OK, załóżmy, że się zgadzam z protestującymi. Oczywiście, że chcemy,...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Bezpieczeństwo antybiotykoterapii u dzieci

Antybiotyki to leki stosowane wyłącznie w leczeniu infekcji bakteryjnych, a więc nie są skuteczne w przypadku zakażeń grzybiczych lub wirusowych. Te drugie są w większości przypadków na tyle łagodne, że ich objawy ustępują samoistnie bez zastosowania...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat

Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat

wykorzystanie niektórych przedmiotów, np. kubka. Rozwój umysłowy dziecka wiąże się też z wypracowaniem poczucia kontroli nad własnym zachowaniem (...) ma tendencję do działania według własnej woli. Dobrze się stanie,...