Probiotyki dla dzieci

Probiotyki są obecnie bardzo popularne. Wielu rodziców systematycznie podaje probiotyki swoim dzieciom w nadziei, że wzmocnią one układ odpornościowymaluchów i poprawią pracę układu pokarmowego. Probiotyki mają zwykle postać jogurtu o przyjemnym smaku. Nic więc dziwnego, że większość dzieci chętnie je spożywa. Czym są probiotyki? Czy produkty zawierające probiotyki faktycznie wpływają korzystnie na organizm dziecka?

Co to są probiotyki?

Probiotyki to produkty zawierające mikroorganizmy, zwykle bakterie takie jak Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium oraz Saccharomyces, które rzekomo poprawiają stan zdrowia człowieka. Zwolennicy probiotyków przekonują, że produkty te zmieniają ilość bakterii zamieszkujących układ pokarmowy, zwiększając liczbę „dobrych” bakterii i zapobiegając rozrastaniu szkodliwych bakterii. Warto pamiętać, że dzieci przychodzą na świat bez bakterii w jelitach, ale zostają one szybko skolonizowane przez wiele korzystnych dla zdrowia bakterii. Niemowlęta, które pojawiły się na świecie w wyniku porodu naturalnego mają zwykle więcej „dobrych” bakterii. Podobnie jest w przypadku dzieci karmionych piersią. W mleku matki wykryto bowiem probiotyki. Obecnie do mleka modyfikowanego dodaje się probiotyki, by wyrównać szanse dzieci karmionych butelką, ale żadne badania nie wykazały jeszcze skuteczności takiej procedury.

Polecane wideo:

Czy warto podawać dzieciom probiotyki?

Mimo iż probiotyki cieszą się dużą popularnością, wiele badań wykazało, że ich efektywność pozostawia wiele do życzenia. Przeprowadzone dotychczas badania dowiodły, że probiotyk L. acidophilus przyspiesza powrót do zdrowia dzieci z ostrą biegunką, ale probiotyki nie pomagają na biegunkę wywołaną przyjmowaniem antybiotyków. Wczesna suplementacja diety dziecka probiotykiem L. acidophilus nie zmniejsza prawdopodobieństwa wystąpienia atopowego zapalenia skóry lub egzemy. Ponadto probiotyki nie łagodzą dolegliwości bólowych u dzieci dotkniętych zespołem jelita drażliwego. Badania wykazały jednak, że probiotyki są skuteczniejsze w leczeniu kolki u niemowląt niż symetykon, popularny składnik kropli na gazy i kolkę. Obecnie prowadzone są badania na skuteczność probiotyków w leczeniu chronicznych zaparć, choroby Crohna, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego oraz infekcji wywołanych przez Helicobacter pylori.

Jakkolwiek badania nie potwierdzają wszystkich reklamowanych właściwości probiotyków, należy uświadomić sobie, że nie wykazały żadnych poważnych skutków ubocznych tych produktów. Mogłoby się wydawać, że skoro są bezpieczne i mogą okazać się przydatne, warto po nie sięgać. Specjaliści przestrzegają jednak, że istnieje tak wiele typów i szczepów probiotyków, które mają różne zalecane dawki, że ciężko jest ustalić, jaka ich ilość będzie właściwa. Terapia probiotyczna, zwłaszcza u dzieci musi być odpowiednio dopasowana, najlepiej na podstawie badania mikrobioty jelitowej dziecka. Zastosowanie odpowiednich, przebadanych szczepów bakterii, o udokumentowanym działaniu daje korzystne efekty.

Trudno jednoznacznie stwierdzić, czy suplement diety z probiotykiem lub jogurt naturalny powinny znaleźć się w diecie dziecka. Jeśli maluch ma ostrą biegunkę wywołaną wirusem, probiotyk najprawdopodobniej w ogóle nie zadziała. Warto więc poczekać na wyniki dalszych badań nad efektywnością probiotyków.

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Jedzenie

aga2410 • ostatni post 4 tygodnie temu

3
Artykuły Aby Maluszek poczuł się lepiej
Aby Maluszek poczuł się lepiej

Zasypianie bez płaczu

na jakiś czas odstawić podejrzaną grupę produktów i sprawdzić, czy dziecko nadal będzie rozdrażnione. Przed wykluczeniem, np. produktów mlecznych, lepiej

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Bezsenność niemowląt

po (//parenting.pl/portal/zabkowanie). Jak radzić sobie w sytuacji, kiedy nasz maluszek nie śpi którąś noc z kolei, a my jako rodzice jesteśmy skonani (...) . Maluchowi może wówczas brakować poczucia bezpieczeństwa....

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Dwulatek nie mówi

ich rozwój częstym kontaktem werbalnym (słownym) i pozawerbalnym (gesty), lepiej się rozwijają. Jednak biorąc pod uwagę pozostałe czynniki, mające

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Niemowlę w rodzinie - domownik czy sublokator?

Niemowlę w rodzinie - domownik czy sublokator?

Cóż to w ogóle za pytanie?! Przecież każdy rodzic wie, że jego maluszek, kruszynka czy dzidziuś to nie tylko domownik, ale supergość. Przygotowania (...) dziecko czuło się na świecie jak najlepiej. Ma własne (//parenting.pl/portal/lozeczko-dla-niemowlaka)....

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Sposoby na kolkę

, przecież to robi niezmiennie od miesiąca o podobnej porze. Kolka. Koszmar rodzica i maluszka. Jak sobie z nią radzić? Jak pomóc dziecku (...) i płacząca mama w żaden sposób nie będzie mogła uspokoić dziecka. Wręcz przeciwnie. Pamiętaj,...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Bezpieczeństwo antybiotykoterapii u dzieci

(//parenting.pl/portal/dziecko-a-antybiotyki) to leki stosowane wyłącznie w leczeniu infekcji bakteryjnych, a więc nie są skuteczne w przypadku (//parenting.pl/portal/grzybica-u-noworodka) lub wirusowych. Te drugie są w większości przypadków na tyle łagodne,...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Objawy kolki u niemowląt

Objawy kolki u niemowląt można nauczyć się rozpoznawać, a co więcej: można także (//parenting.pl/portal/sposoby-na-kolke)u maluszka, jeśli odnajdzie (...) w (//parenting.pl/portal/dieta-mamy-karmiacej) piersią. W przypadku kolki można...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Jak uśpić dziecko?

reagują na tę technikę uspokajania. Inne maluszki lubią bujanie, huśtanie, kołysanie... Wiele mam wykonuje te ruchy nieświadomie, przytulając do siebie (...) , amerykańskiego pediatry. Polega ona na tym, by spać z dzieckiem. Maluch ma...

Aby Maluszek poczuł się lepiej

Płacz dziecka

, które się nim zajmują. Bardzo dobrze maluchom robi także śpiewanie kołysanek. Może też zdarzyć się tak, że pomimo największych naszych starań małe dziecko nadal