Paznokcie w ciąży

Zapewne wiesz, że w trakcie ciąży w organizmie kobiety zachodzi szereg rozmaitych zmian. Zmiany te dotyczą między innymi wyglądu paznokci. Niekiedy kobiety ciężarne obserwują, że ich paznokcie stają się zdecydowanie mocniejsze niż przedtem, inne z kolei zauważają zmianę paznokci na gorsze. Dzieje się tak, ponieważ każda kobieta jest inna, a jej organizm inaczej reaguje na znaczne zmiany hormonalne. Po porodzie z reguły wszystko wraca do poprzedniego stanu.

Czym spowodowane są zmiany w obrębie wyglądu paznokci w trakcie ciąży?

Ze względu na wzrost poziomu hormonów w organizmie kobiety ciężarnej oraz stosowanie przez nią suplementów diety, paznokcie rzeczywiście mogą być mocniejsze i mogą one szybciej rosnąć. Z drugiej strony, część kobiet odczuwa w tym czasie, że paznokcie robią się jednak słabsze, bardziej miękkie i łamliwe.

Jeżeli w trakcie ciąży twoje paznokcie są słabsze, staraj się je często przycinać w taki sposób, aby były krótkie. Paznokcie powinny być cięte prosto w poprzek płytki, a ich brzegi powinny być delikatnie zaokrąglone. Jeżeli zawsze miałaś i kochałaś swoje długie paznokcie, pamiętaj o tym, że krótkie paznokcie ułatwią ci późniejszą opiekę nad twoim dzieckiem.

Polecane wideo:

W jaki sposób wzmocnić paznokcie w ciąży?

Unikaj stosowania lakierów i zmywaczy do paznokci. Niekiedy zmywacze zawierają w składzie aceton, którego opary mogą być szkodliwe dla zdrowia twojego i twojego dziecka. Zamiast tego, każdego wieczoru wcieraj w płytkę olejek pielęgnacyjny. Nie tylko zadbasz o skórę dłoni, ale również wzmocnisz płytkę.

Bardzo ważne jest to, aby w trakcie ciąży spożywać posiłki bogate w wartości odżywcze. Jest to ważne nie tylko dla zdrowia twojego dziecka, ale również dla zdrowia i kondycji twojego organizmu. Ponadto, dzięki odpowiedniej diecie i stosowaniu suplementów diety poleconych przez lekarza, twoje paznokcie, włosy i skóra będą pięknie i zdrowo wyglądać. Witaminy prenatalne zawierają wysokiej jakości składniki odżywcze. Ponadto między posiłkami spożywaj garść migdałów lub orzechów nerkowca, które będą odpowiadały za stymulację wzrostu paznokci.

Inną rzeczą, którą możesz zrobić, aby chronić twoje delikatne paznokcie to noszenie gumowych rękawiczek w trakcie wykonywania czynności takich jak mycie naczyń czy praca z detergentami. Każdego dnia wcieraj w powierzchnię skóry dłoni i paznokci krem ochronny. Unikaj wycinania skórek, gdyż w czasie ciąży skóra jest bardziej podatna na zakażenia i mogłoby dojść do infekcji wału paznokcia. Jeżeli masz problem, ponieważ twoje paznokcie mają żółty odcień bądź są przebarwione, możesz namoczyć je przez kilka minut w czystym soku z cytryny, a następnie w oliwie z oliwek. Jeżeli zauważysz jakikolwiek obrzęk lub odczujesz ból związany z okolicą paznokcia, koniecznie zgłoś się do lekarza dermatologa.

Okres ciąży to czas ogromnych zmian dla organizmu kobiety. Nie obawiaj się tego, gdyż jest to normalne. Po porodzie wszystko szybko wraca do normy i zapomnisz, że miałaś jakiekolwiek problemy z paznokciami, włosami czy skórą.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Ibuprom

~Baforciti • ostatni post 5 dni temu

1

Pomocy ...

kocsar • ostatni post 1 tydzień temu

12
Artykuły Ciało w ciąży
Ciało w ciąży

Swędząca skóra w czasie ciąży

Swędząca skóra w czasie ciąży

Swędzenie skóry najczęściej jest niegroźnym efektem ubocznym ciąży, co nie znaczy, że nie przysparza wielu problemów przyszłej mamie.

Ciało w ciąży

Najskuteczniejsze metody na cellulit

Najskuteczniejsze metody na cellulit

Redukcja wagi ciała Rozrastanie się komórek tłuszczowych w czasie tycia może zwiększyć widoczność cellulitu. Z kolei utrata kilku kilogramów może znacząco przyczynić się do zmniejszenia tego defektu skórnego. Z tego względu warto przestrzegać racjonalnej...

Ciało w ciąży

Produkty, które sprawią, że szybciej schudniesz z boczków

Produkty, które sprawią, że szybciej schudniesz z boczków

Marzenia się spełniają Smukła, jędrna i szczupła sylwetka - to marzenie wielu kobiet. Niestety, panuje przekonanie, że bez katorżniczych treningów i restrykcyjnych diet nie da się jej osiągnąć. To błąd, ponieważ już kilka podstawowych zasad pozwoli na...

Ciało w ciąży

Mąka ziemniaczana - na żołądek, cerę i włosy

Mąka ziemniaczana - na żołądek, cerę i włosy

Mąka ziemniaczana - zastosowanie Mąka ziemniaczana ma szerokie zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym, kosmetycznym, spożywczym, chemicznym i włókienniczym. Znajduje się w każdej kuchni - biały proszek dodaje się do ciasta na pieczywo, wypieków i innych...

Ciało w ciąży

Jak modnie ubrać się w święta?

Jak modnie ubrać się w święta?

Sukienka w kratę Sukienka w kratkę jest zawsze modna, szczególnie w sezonie świątecznym. Modny ubiór w ciąży Czarno-biała stylizacja z pewnością sprawdzi się podczas świątecznej kolacji.

Ciało w ciąży

Wysypka

Wysypka

Wysypka w ciąży jest dolegliwością pojawiającą się u większości ciężarnych. Schorze nia skórne spowodowane są zmianami zachodzącymi w organizmie

Ciało w ciąży

Piegi w ciąży

Piegi w ciąży

Jedne z przebarwień, jakie pojawiają się często w ciąży to piegi na twarzy.

Ciało w ciąży

10 wskazówek jak bezpiecznie depilować nogi

10 wskazówek jak bezpiecznie depilować nogi

Gładkie nogi latem Lato to okres upalnych dni, w trakcie których kobiety odkrywają coraz więcej ciała. To z kolei zmusza je do codziennego golenia nóg. Niestety czasami kończy się to skaleczeniem czy zapaleniem okołomieszkowym. Dowiedz się, w jaki sposób...

Ciało w ciąży

Jak uchronić się przed rozstępami w ciąży?

Jak uchronić się przed rozstępami w ciąży?

Odpowiednie nawodnienie Wszyscy wiemy, że picie wody świetnie wpływa na ciało, a zasada ta jest podwójnie ważna, kiedy kobieta jest w ciąży. Woda (...) , która nie zawiera kofeiny i także nawodni organizm. Dieta w ciąży...

Ciało w ciąży

Kąpiel w ciąży

Ciepła kąpiel jest znanym od wieków sposobem na rozluźnienie mięśni i relaks. Leżenie w wannie wypełnionej wodą pozwala nie tylko oczyścić ciało (...) , ale i uwolnić się od napięcia. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet w ciąży...