Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Olej z wiesiołka

Problemy bezpłodności i trudności z zajściem w ciążę pojawiają się bardzo często, mimo postępu medycyny także w tej dziedzinie. Czasem, aby zwiększyć prawdopodobieństwo zapłodnienia, skuteczne są naturalne sposoby na poprawienie płodności. Olej z wiesiołka ma działanie poprawiające jakość i ilość płodnego śluzu szyjkowego u kobiety. Często to jego niewystarczająca ilość lub jakość decyduje o problemach z zajściem w ciążę. Prawidłowo wytwarzany płodny śluz szyjkowy u kobiety wspomaga plemniki, które dostały się do pochwy, przyspieszając ich ruch, odżywiając je i chroniąc przed kwaśnym środowiskiem panującym w pochwie.

Oleje z kwiatów

Olej z wiesiołka uznawany jest za cud medycyny naturalnej od wieków. Stosowany jest od lat na niepłodność kobiecą. Olej ten zawiera cenny kwas gamma-linolenowy...

1. Właściwości oleju z wiesiołka

Olej z wiesiołka zawiera przede wszystkim rodzaj nienasyconego kwasu tłuszczowego Omega-6 o nazwie kwas γ-linolenowy lub kwas gamma-linolenowy (GLA). Po wniknięciu do organizmu przechodzi różne przemiany, w wyniku których tworzone są korzystne dla zdrowia substancje. Ich działanie to:

  • poprawa przepływu krwi w żyłach;
  • obniżenie lepkości krwi;
  • łagodzenie stanów zapalnych;
  • łagodzenie objawów PMS;
  • obniżenie poziomu cholesterolu we krwi;
  • profilaktyka i leczenie miażdżycy;
  • spowalnianie procesu starzenia się skóry;
  • profilaktyka i leczenie trądziku;
  • profilaktyka i leczenie łojotoku;
  • profilaktyka i leczenie egzemy;
  • profilaktyka i leczenie łuszczycy;
  • profilaktyka i leczenie nadciśnienia;
  • profilaktyka i leczenie gośćca;
  • profilaktyka i leczenie artretyzmu;
  • profilaktyka i leczenie alergii skórnych.

Jest to także prekursor prostaglandyny PGE1. To rodzaj aktywnego biologicznie hormonu, który reguluje niektóre procesy fizjologiczne w ciele człowieka. Jest on obecny między innymi w spermie, a produkowany jest przez pęcherzyki nasienne. Po dotarciu do macicy, hormon ten wywołuje jej skurcze. Pobudza to ruchliwość plemników i ułatwia im dotarcie do jajeczka oraz zapłodnienie.

Najlepszym źródłem kwasu gamma-linolenowego jest właśnie olej wiesiołkowy a także ogórecznik lekarski i nasiona czarnej porzeczki.

2. Jak stosować olej z wiesiołka na płodność?

Przyczyną bezpłodności może być niewystarczająca jakość lub ilość płodnego śluzu szyjkowego. Płodny śluz szyjkowy pojawia się w dni płodne u kobiety i pomaga plemnikom przetrwać w kwaśnym środowisku pochwy oraz dostarcza plemnikom składników odżywczych, przedłużając ich żywotność. Niektóre rodzaje śluzu szyjkowego ułatwiają także ruch plemnikom, aby szybciej i sprawniej dotarły do jajeczka.

Olej z wiesiołka stosuje się w dawce 1500-3000 mg dziennie. Przyjmuje się go od pierwszego dnia cyklu, czyli pierwszego dnia krwawienia miesiączkowego do momentu owulacji (jest to faza folikularna, czyli pierwsza faza cyklu). Olej wiesiołkowy odstawiamy w drugiej fazie cyklu (jest to faza lutealna), gdyż prostaglandyna, której poziom podnosi, wywołując skurcze macicy mogłaby po zapłodnieniu doprowadzić do bardzo wczesnego poronienia. Olej znów przyjmujemy dopiero po wystąpieniu miesiączki.

W czasie odstawienia oleju z wiesiołka można stosować olej z siemienia lnianego, tran lub inne bogate źródło kwasów tłuszczowych. Terapia olejem z wiesiołka to naturalna metoda wpływająca na zwiększenie płodności, która zacznie działać prawdopodobnie po około 2-3 miesiącach.

Polecane wideo:

Komentarze

Dyskusje na forum

Kiedy co?

młoda_mama17 • ostatni post 2 miesiące temu

5

ciąża

~malinka92 • ostatni post 2 miesiące temu

1
Artykuły Metody ułatwiające poczęcie
Metody ułatwiające poczęcie

Luteina a ciąża

Luteina a ciąża

Przyszła mama powinna zadbać o swoją dietę, gdyż wraz z pożywieniem dostarcza swojemu dziecku cennych składników odżywczych niezbędnych do jego właściwego funkcjonowania oraz rozwoju. Zapotrzebowanie ciężarnych kobiet na witaminy i składniki mineralne jest większe, dlatego jadłospis sprzed

Metody ułatwiające poczęcie

Proste zmiany stylu życia, które poprawią twoją płodność

Proste zmiany stylu życia, które poprawią twoją płodność

, że szanse na poczęcie dziecka znacznie się zwiększą. Podpowiadamy, co zrobić, aby upragniony potomek szybciej pojawił się na świecie. Kontroluj (...) , od którego równowagi w tak dużym stopniu uzależniona jest szansa na poczęcie. Niebezpieczny jest zwłaszcza nikotynizm. Toksyny zawarte w papierosach

Metody ułatwiające poczęcie

Starasz się o dziecko? Latem może ci się udać

Starasz się o dziecko? Latem może ci się udać

. Podczas badania lekarze przyjrzeli się ponad 6 000 par, które od co najmniej 6 lat bezskutecznie starały się o poczęcie. Analizowano, jak warunki (...) pogodowe wpływają na szczęśliwe zakończenie starań. Badacze zaobserwowali, że najwięcej dzieci zostaje poczętych w czasie wakacji. Poza tym okazało

Metody ułatwiające poczęcie

Seks w ciemności zwiększy twoje szanse na zajście w ciążę

Seks w ciemności zwiększy twoje szanse na zajście w ciążę

Wyłączasz światło zawsze, gdy macie ochotę na czułości? To świetnie! Uprawianie seksu w ciemności podniesie twoje szanse na zajście w ciążę - tak wynika z najnowszych badań naukowców. Z kolei zapalanie światła w nocy nie tylko rozbudza cię i utrudnia zaśnięcie, ale też znacznie osłabia kobiecą

Metody ułatwiające poczęcie

Niepokalanek mnisi

Niepokalanek mnisi

", co oznacza, że nie są znane. Jeśli nie zna się przyczyn, trudno wybrać odpowiednią metodę leczenia niepłodności. Wtedy dotknięte problemem pary próbują

Metody ułatwiające poczęcie

Dlaczego nie mogę zajść w ciążę?

Dlaczego nie mogę zajść w ciążę?

także tych kobiet, które regularnie miesiączkują. Należy jednak pamiętać, że nawet podręcznikowy cykl miesięczny nie gwarantuje udanego poczęcia. Przyczyn (...) niepłodności jest wiele, a część z nich nie daje żadnych oznak. W rezultacie wiele par nie zdaje sobie sprawy z istnienia problemu z poczęciem

Metody ułatwiające poczęcie

Jak poprawić jakość spermy?

Ilość i jakość plemników partnera znacząco wpływa na łatwość, z jaką kobieta zachodzi w ciążę. Jedną z metod ułatwiających poczęcie jest więc poprawa jakości ejakulatu. Jednak jak poprawić jakość spermy? Ważną rolę odgrywa tu dieta i styl życia. Przy niewielkich w gruncie rzeczy zmianach można osiągnąć bardzo dobre efekty. Dieta na męską płodność Męska płodność pogarsza się, jeśli w diecie mężczyzny jest za mało antyoksydantów - tak przynajmniej sugerują najnowsze badania. Antyoksydanty to różnego rodzaju substancje, które łączy jedno działanie: zwalczanie wolnych rodników, utleniających, czyli niszczących komórki organizmu. Niszczące działanie wolnych rodników to nie tylko niepłodność, ale także inne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, choroby układu sercowo-naczyniowego, hemoroidy, alergie, obniżenie odporności. Antyoksydanty to między innymi: witaminy: C i E, barwniki (flawonoidy) zawarte w roślinach: likopen, luteina, katechina, jony niektórych metali: cynku, manganu, selenu, inne substancje: np. ubichinon (znany jako koenzym Q10). Gdzie można znaleźć antyoksydanty? Duże ich ilości można znaleźć w: czerwonym winie, pomidorach (likopen), szpinaku (luteina), kukurydzy (luteina), zielonej herbacie (katechina), cytrusach (witamina C), olejach roślinnych (witamina E). Antyoksydanty poprawiają jakość spermy, ruchliwość plemników, ilość spermy na wytrysk, ilość plemników w ejakulacie. Inne sposoby na płodność Stres i siedzący tryb życia obniżają jakość spermy i tym samym pogarszają męską płodność. Polecamy ćwiczenia na świeżym powietrzu - pozwolą one na dotlenienie organizmu, rozładowanie stresu i regularną aktywność fizyczną. Odradzamy jedynie jazdę na rowerze, gdyż przegrzewanie jąder przy ciągłym kontakcie z siodełkiem może znacząco zmniejszyć ilość plemników w spermie. W cieple, produkcja plemników zwalnia, co skutkuje obniżeniem płodności. Każdy mężczyzna powinien więc także dbać o to, aby nie przegrzewać genitaliów - na przykład kładąc na nich nagrzewające się laptopy. Także wysoka temperatura otoczenia negatywnie wpływa na produkcję plemników. Słabo wietrzone pomieszczenia i zbyt „podkręcone" ogrzewanie mogą być przyczyną trudności z poczęciem dziecka. Należy pamiętać także o tym, że nadmiar tłuszczu w organizmie wpływa negatywnie na produkcję męskich hormonów płciowych. Należy więc pilnować prawidłowej wagi ciała i nie pozwalać sobie zbyt często na tłuste lub słodkie potrawy. Bardzo negatywnie na męską płodność wpływają wszelkiego rodzaju używki, takie jak alkohol, papierosy czy kawa. Kawę można z powodzeniem zamienić na zieloną herbatę. Także ma właściwości pobudzające, a równocześnie korzystnie wpływa na jakość spermy. Według różnych badań, ma też inne korzystne dla zdrowia właściwości. Współżycie z wykorzystaniem lubrykantów może pogorszyć jakość spermy, ograniczając ruchliwość plemników. Nawet ślina nie jest zbyt korzystna dla jakości ejakulatu. Jeśli nawilżenie jest konieczne, lepiej jest wykorzystywać oleje roślinne. Po roku starań o dziecko należy zgłosić się do lekarza. Badanie spermy oraz badania fizykalne i specjalistyczne obojga partnerów pozwolą stwierdzić, co jest przyczyną trudności z zajściem w ciążę.

Metody ułatwiające poczęcie

Jak zwiększyć płodność za pomocą diety?

Lekarze od lat alarmują, że zbędne kilogramy mają niekorzystny wpływ na stan zdrowia człowieka. Nadwaga i otyłość zwiększają bowiem ryzyko zachorowania na cukrzycę, miażdżycę i niektóre choroby nowotworowe. Nadmiar kilogramów ma wpływ także na układ hormonalny, a co za tym idzie – na płod

Metody ułatwiające poczęcie

Objawy owulacji cz. 2/2

. Jeśli więc wykorzystuje się objawy owulacji jako naturalną metodę planowania rodziny, trzeba umieć przewidzieć jajeczkowanie, nie tylko je obserwować (...) owulacji i dni płodnych jest niemożliwe z wykorzystaniem naturalnych metod antykoncepcji. Strona 2/2 << Wróć do początku artykułu