olej kokosowy

Pielęgnacja skóry niemowlęcia

Jakie zalety dla mamy i dziecka ma olej kokosowy?

Olej kokosowy świetnie sprawdza się w kuchni, ale ma też wiele zalet dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam i ich maluszków. Sprawdź (...) , jak możesz go stosować u siebie i swojego dziecka. Olej kokosowy w ciąży W okresie oczekiwania na narodziny...

Uroda w ciąży

Olej kokosowy - idealny kosmetyk dla przyszłych mam

na prawidłowy rozwój malucha. Rozwiązaniem są kosmetyki naturalne, a przede wszystkim jeden, z którym nie powinna się rozstawać przyszła mama - olej kokosowy (...) lub zmniejszać objawy niektórych chorób, np. egzemy. Jeśli zauważasz, że problem staje się coraz większy, olej kokosowy...

Napoje i drinki

Napój kokosowy na słodki podwieczorek

Chcesz przenieść się myślami na egzotyczną plażę i poczuć się jak na wakacjach? Wypróbuj przepis na pyszny **koktajl kokosowy**. Ma delikatny smak, a w dodatku jest bardzo zdrowy. Świetna alternatywa dla słodkich napojów i soków, którą przygotujesz w kilka minut. Może nawet zastąpić deser! **Składniki:** * jeden orzech kokosowy, ...

Zdrowie kobiety

Poznaj zalety oleju kokosowego

Olej kokosowy korzystny dla zdrowia? Olej kokosowy stanowi niezwykle cenną dla organizmu człowieka kombinację zdrowych kwasów tłuszczowych. Może on być wykorzystany do przygotowywania wielu potraw, którym nadaje unikalny smak. Unikalna kombinacja kwasów tłuszczowych W oleju kokosowym...

Zdrowie kobiety

Oleje dla zdrowia i urody

Olej z konopi Olej z konopi ma pozytywne działanie na skórę, zwłaszcza jeśli ta jest podatna na występowanie trądziku. Za pomocą olejku można zmywać makijaż i oczyszczać skórę twarzy. Ciemnozielony kolor oleju, sprawia, że łagodzi on zaczerwienienia. Olejek ten można też stosować w diecie jako dressing do sałatek (możesz...

Włosy w ciąży

Oleje na zniszczone włosy

kokosowy i olej z konopii Olej kokosowy doskonale odżywi włosy i zwiększy ich połysk. Jest to związane z działaniem zawartych w jego składzie (...) . Zastanawiasz się, jakich? Oleje na piękne włosy Powszechnie dostępne na świecie oleje mogą wywierać...

Napoje i drinki

Koktajl kokosowy

Kokos jest bardzo wartościowym owocem - zawiera witaminy B2, B6, C i E oraz kwas foliowy, potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo, sód i cynk.

Żywienie malucha

Zalety picia wody kokosowej

Woda kokosowa dla dzieci Zaraz po wodzie naturalnej jest najczystszym napojem, jaki może otrzymać organizm. Ze względu na właściwości zdrowotne (...) , B1, B2, B3, B5 i B6. Okazuje się, że woda kokosowa jest nie tylko dobra dla dorosłych, ale ma również zbawienny wpływ na zdrowie najmłodszych

Decyzja o ciąży

Oleje z kwiatów

Olej z wiesiołka uznawany jest za cud medycyny naturalnej od wieków. Stosowany jest od lat na niepłodność kobiecą. Olej ten zawiera cenny kwas gamma-linolenowy (GLA).

Kosmetyki w ciąży

Olej z pestek arbuza

w pestkach kukurbocyny, przyczyniają się do zmniejszenia ciśnienia krwi w organizmie. Oprócz tego, są źródłem witaminy A, E oraz magnezu i żelaza. Olej (...) z nasion Dzięki temu, że nasiona arbuza składają się z dużej ilości tłuszczu, łatwo z nich wydobyć ten drogocenny olej. Są one najpierw suszone

Ciało w ciąży

Olej z kozieradki - właściwości i zastosowanie

w nich także minerały (wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód i cynk). Olej z kozieradki - skarb Azji Z nasion kozieradki tłoczy się olej. Zawiera on duże ilości (...) , flawonoidy, cholinę, lecytynę, witaminy PP, E, D oraz tygoneline i sole mineralne (potas, sód, miedź, fosfor, żelazo, wapń, cynk). Olej...

Kuchnia

Olej sezamowy - właściwości i zastosowanie

Olej sezamowy znany z azjatyckich potraw skrywa w sobie wiele właściwości prozdrowotnych. Pozytywnie wpływa na poziom cholesterolu we krwi, oczyszcza organizm z toksyn oraz leczy dolegliwości trawienne. Czy masz go już w swojej kuchni? ## Zdrowy tłuszcz Olej sezamowy jest bogaty w wielonienasycone oraz jednonienasycone...

Uczeń

Olej z sardynek i jego właściwości

Po oleju z wątroby rekina, wiesiołka czy z pestek dyni, kolej na olej z sardynek. Stosowany jako suplement diety obniży poziom cholesterolu (...) jest również dzieciom. ## Bogactwo zdrowych tłuszczów Sardynki, z których przygotowywany jest olej, pochodzą z ciepłych wód Ameryki Południowej. W jego składzie

Sposoby wywoływania porodu

Olej rycynowy a poród

Olej rycynowy a poród, to sprawa dość kontrowersyjna. Wiele osób zaleca go jako sposób na przyspieszenie porodu, inne mówią, że wykorzystanie (...) jest bezpieczne? Co to jest olej rycynowy i do czego się go stosuje? Olej rycynowy to olej wyciskany na zimno z rącznika pospolitego....

Zdrowie przedszkolaka

Olej z owsa pomaga walczyć z nadwagą

okazuje się, że ten bogaty w kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9 olej ma ogromne znaczenie dla leczenia otyłości i nadwagi. Owies to roślina uprawiana (...) , który olej z owsa stosuje w kosmetykach nawilżających i odżywczych. Nie ma bowiem cienia wątpliwości, że owies takie właściwości posiada

Jak wzmocnić odporność malucha?

Tran czy olej z wątroby rekina. Co wybrać?

swoim dzieciom tran. Czy jednak tran zapobiegnie infekcjom? A może warto kupić olej z wątroby rekina? Czym się różnią? ## Jak wspomagać odporność (...) immunologicznych. Warto także przyjmować witaminę D3 w połączeniu z K2 oraz żelazo. ## Olej z wątroby rekina - właściwości Niewiele jest substancji

Zdrowie malucha

Oleje mineralne a zdrowie dziecka

Uszkodzenia wątroby, zaburzenia pracy węzłów chłonnych, a nawet depresja. Długotrwałe spożywanie produktów, które zawierają oleje mineralne (...) negatywnie odbija się na zdrowiu - przekonują naukowcy. Tymczasem większość słodyczy zawiera właśnie ten składnik. Które mają go najwięcej? ## Oleje

Niemowlę

Olej z wiesiołka na problemy z zajściem w ciążę

prawdopodobieństwo zapłodnienia, warto zastosować naturalne metody. Można sięgnąć po olej z wiesiołka, który pozytywnie wpływa na zdrowie kobiet (...) i mężczyzn. Poprawia jakość i ilość płodnego śluzu szyjkowego u kobiety, co ułatwia zapłodnienie.   ## Właściwości oleju z wiesiołka Olej

Kuchnia

Olej z orzechów laskowych: właściwości i zastosowanie

Komu poleca się olej z orzechów laskowych? Olej z orzechów laskowych to coraz częściej wybierany przez zwolenników medycyny naturalnej produkt (...) laskowych na skórę Olej z owoców leszczyny należy do tzw. „suchych" olejów, co dodatkowo podnosi jego walory. Bardzo szybko się wchłania

Twarz w ciąży

Olej z rokitnika. Złoto Syberii zamknięte w małej buteleczce

jest olej. Rokitnik zwyczajny znajduje się na liście dziko występujących roślin objętych ochroną częściową. W Polsce rośnie jedynie wzdłuż linii (...) i krzem. Ponadto owoce rokitnika zawierają stosunkowo mało cukrów prostych i nieznaczne ilości pektyn. Olej z rokitnika Na rynku znajdziemy nalewki i wino

Dania wegetariańskie

Zdrowy chleb jagodowo-cytrynowy dla twojego dziecka!

składników, takich jak mąka kokosowa, skrobia migdałowa, olej kokosowy czy cytryna. Zrób go jeszcze dzisiaj! Wartości odżywcze pieczywa jagodowo (...) wypiek z jej dodatkiem będzie wymagał większej ilości płynu podczas wyrabiania ciasta. Olej kokosowy Olej...

Ząbkowanie

Najzdrowsza pasta do zębów dla dziecka

Nie bez przyczyny o oleju kokosowym mówi się, że to najzdrowszy olej na świecie. Społeczeństwa, w których owoc ten jest obecny w codziennej diecie (...) naturalnej. Okazuje się, że to też dobra alternatywa dla komercyjnych past do zębów. Bogactwo oleju kokosowego Olej kokosowy...

Kuchnia

Produkty, których nie powinno zabraknąć w twojej kuchni

w warzywach z rodziny krzyżowych powodują genetyczne zmiany, które przeciwdziałają genom rakowym i tym wytwarzającym guzy. Olej kokosowy Olej kokosowy (...) są na energię, zamiast na tłuszcz. Olej kokosowy zawiera także sporo kwasu laurynowego, który...

Kuchnia

Dlaczego dzieci powinny jeść kokosy?

tłuszczu w kuchni. **W rzeczywistości kwasy nasycone są bardzo potrzebne organizmowi.** Dzięki nim prawidłowo pracuje układ hormonalny. Olej kokosowy zwiększa (...) Tworzony z niego olej jest jednym z najzdrowszych tłuszczów, woda z dodatkiem tego owocu to idealny sposób na nawodnienie organizmu,...

Maluch

Naturalne kosmetyki dla dzieci, które znajdziemy w kuchni

również modny olej kokosowy. Warto po kąpieli nawilżyć nim skórę. Olej ten to także środek myjący i natłuszczający. **Z kolei olej z czarnuszki zmiękczy naskórek, a przede wszystkim łagodzi wszelkie podrażnienia i przyśpiesza gojenie ran**. Ma bowiem właściwości przeciwzapalne....

Maluch

Maść na przeziębienie domowej roboty

Jej zapach kojarzy nam się z dzieciństwem i odpoczynkiem w łóżku. Maść rozgrzewająca dostępna jest w aptekach, ale czy wiesz, że możesz ją przygotować w domu? W dodatku nie będą ci potrzebne żadne skomplikowane składniki. ## Wskazania i działanie Maść stosowana jest w przeziębieniu i grypie. **Łagodzi stany zapalne, wspomaga leczenie kaszlu, rozgrzewa**....

Zdrowie kobiety

Jak pozbyć się rozdwojonych końcówek?

Przyczyny odpowiedzialne za rozdwajanie się końcówek włosów? Włosy nieustannie są narażone na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia środowiska czy chlorowana woda. Co więcej, często są one poddawane działaniu czynników mechanicznych (suszenie, prostowanie kręcenie), które prowadzą do uszkodzenia...

Włosy w ciąży

6 trików w pielęgnacji włosów dla młodych mam

Zostałaś mamą i twoje szczęście sięga zenitu! Choć stres towarzyszy zarówno w czasie karmienia, jak i pielęgnacji niemowlęcia, niewiele rzeczy jest w stanie popsuć ci humor. Tryskasz energią, jesteś pełna radości, aż tu nagle po przeczesaniu włosów dłonią - zostaje na niej całkiem grube pasmo. To naturalna sprawa. Można jednak zminimalizować wypadanie...

Przystawki

Frytki z awokado - zdrowsza alternatywa

 rozbite jajka. Awokado obieramy i kroimy w plastry. Następnie rozgrzewamy olej kokosowy na patelni, po czym obtaczamy kawałki awokado, najpierw w mące (...) z awokado Składniki * ½ szklanki oleju kokosowego do smażenia, * 1 szklanka mąki, * 1 i ½ szklanki bułki tartej, * szczypta soli himalajskiej

Superpokarmy

Właściwości zdrowotne ghee, czyli masła klarowanego

Właściwości odżywcze ghee Ghee jest skarbnicą witamin i innych składników wspierających prawidłową pracę organizmu. Posiada antyoksydanty oraz witaminy A, E i K, dzięki którym rany goją się szybciej. Swoim leczniczym właściwościom ghee zawdzięcza nazwę „płynnego złota". Ghee sprzyja odchudzaniu Ghee to produkt, który nadaje się dla osób na diecie. Zawiera...

Dania wegetariańskie

Tajska zupa warzywna

się w inną krainę smaków. Dziś przepis na **warzywną zupę tajską**. **Składniki:** * 1 puszka mleka kokosowego, * korzeń imbiru, * 2 ząbki czosnku (...) , zgnieć nożem i drobno posiekaj. Wszystko to wrzuć do garnka, w którym będziesz gotować zupę, na rozgrzany (//parenting.pl/portal/olej-z-wiesiolka

Zdrowie malucha

Produkty, dzięki którym dziecko będzie miało białe zęby

przeciwnowotworowej.   Olej kokosowy Nazywany naturalną pastą do zębów. Olej kokosowy niszczy szczepy bakterii (...) , które są odpowiedzialne za wytwarzanie kwasów uszkadzających szkliwo. Jest w tym tak skuteczny, że można dodać go do pasty. Olej...

Desery

Zdrowe żelki z kurkumy dla dzieci

Kurkuma w medycynie naturalnej stosowana jest od wielu lat. Roślina wykazuje działanie  antyoksydacyjne, oczyszczające i przeciwnowotworowe. Ze względu na cenne właściwości zdrowotne, warto włączyć przyprawę do diety naszego dziecka. W jaki sposób? Najlepiej zrobić pyszne i zdrowie żelki, które twoje dziecko będzie uwielbiać. ## Kurkuma - właściwości...

Superpokarmy

Najlepsze superfoods dla dzieci

. Dzieciom poniżej 10. roku życia można podawać jedną łyżkę nasion dziennie. Olej kokosowy Olej kokosowy ma delikatny, kremowy, lekko słodki smak, dlatego będzie idealnym uzupełnieniem egzotycznych koktajli, bo zapewni im maślany smak. Zawiera cenne dla organizmu dziecka tłuszcze, dzięki...

Zdrowie przedszkolaka

Produkty, dzięki którym twoje dziecko będzie miało białe zęby

kokosowy Razem z sodą tworzą zgrany duet w walce z próchnicą. Nazywany naturalną pastą do zębów. Olej kokosowy niszczy szczepy bakterii, które są odpowiedzialne za wytwarzanie kwasów uszkadzających szkliwo. Jest w tym tak skuteczny, że - jeśli obawiamy się stosować go w parze z sodą - można dodać go...

Włosy w ciąży

Sposoby na szybki porost włosów

się krążenie skórne, a tym samym ukrwienie cebulki włosów. Można wykonywać taki masaż w trakcie mycia włosów przy użyciu szamponu. Olej kokosowy Olej (...) kokosowy doskonale nawilża włosy oraz skórę głowy. Co więcej, dostarcza on włosom niezbędnych składników odżywczych, które zapewniają...

Kuchnia

Orzechy zamiast batona. Jakie tłuszcze są zdrowe dla dziecka?

Co podać dziecku na drugie śniadanie, by miało energię i siłę do pracy? Dietetycy polecają zdrowe produkty. Słodkie i słone przekąski, zawierające niezdrowe tłuszcze trans, są niewskazane. Sprawdźmy, co polecają specjaliści. - _Drugie śniadanie daje energię, siłę do pracy. Dziecko potrafi się skoncentrować. Brak śniadania albo przygotowane z niezdrowych...

Maluch

Syrop z imbiru - naturalny lek na przeziębienie

Na kaszel i przeziębienie. Rozgrzeje i wzmocni odporność - syrop z imbiru. Doceńmy i poznajmy właściwości tego egzotycznego, leczeniczego korzenia. Pierwsze skojarzenia? Aromatyczna przyprawa dodawana do świątecznych ciasteczek. W Azji zaś to niezbędny i główny dodatek do potraw. **Ale imbir to także „lekarstwo" stosowane w przeziębieniach, przy...

Desery

Zdrowe słodkości bez cukru - idealne dla twojego dziecka!

Czy słodycze mogą być zdrowe? Okazuje się, że tak. Rodzice nie powinni zabraniać dzieciom jedzenia słodkości, a zadbać o to, by nie były to puste kalorie. Jakie więc produkty podawać maluchom zamiast cukierków i ciasteczek? ## W jakim czasie wprowadzić słodycze do diety dziecka? Słodki smak jest znany dziecku od samego początku. Maleństwo już w łonie...

Ciało w ciąży

6 sposobów, by uniknąć rozstępów w ciąży

w głębokie warstwy skóry. Bardzo dobrze sprawdzają się produkty przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży, a także oleje - kokosowy, sezamowy (...) , zacznij walkę z nimi, gdy są jeszcze różowo-czerwone. Smaruj ciało olejem kokosowym albo specjalnym preparatem na rozstępy. Jeśli...

Rodzina

Sekrety pięknych ust

Delikatna skóra ust Usta pokryte są cienką powłoką skóry, która jest bardzo podatna na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Z tego względu często się przesuszają i są spierzchnięte. Możesz przywrócić im miękkość i gładkość za pomocą kilku prostych metod. Zastanawiasz się jakich? Pij dużo wody Organizm człowieka składa się z wody w niemal...

Wypadanie włosów po ciąży

Jak walczyć z wypadaniem włosów?

Okres (//parenting.pl/portal/polog) to czas burzy hormonalnej, która bardzo często doprowadza do wypadania włosów. Taki stan trwa jednak krótko, choć nierzadko prowadzi do tego, że po narodzinach dziecka część matek decyduje się na ścięcie włosów. Dlaczego tak się dzieje i co można zrobić w zaciszu domowym, by wzmocnić włosy po porodzie? ## Przyczyny...

Kąpiel noworodka

Czego boją się młodzi rodzice?

Przez całą ciążę zarówno mama, jak i tata z niecierpliwością oczekują narodzin maleństwa. Jednak tuż po porodzie pojawiają się wątpliwości. Czy damy sobie radę? Jak pielęgnować malca? Jak go kąpać? Jakich kosmetyków używać? ## Z takich kosmetyków zrezygnuj Wybór odpowiednich kosmetyków dla dziecka to bardzo ważna kwestia. Na sklepowych półkach...

Choroby i dolegliwości malucha

Wazelina ratunkiem w atopowym zapaleniu skóry u dzieci

://parenting.pl/portal/zalety-oleju-kokosowego-dla-mamy-i-dziecka), np. lniany, konopny, są pomocnymi środkami w leczeniu atopowego zapalenia skóry_ (...) mogą powodować podrażnienia lub uczulenie. W swoim składzie ma węglowodory parafinowe, które dobrze nawilżają skórę. - _Mimo że wazelina czy oleje naturalne

Superpokarmy

Maranta trzcinowata - właściwości i zastosowanie

Maranta trzcinowata - co to takiego? Mąka pozyskiwana z korzenia maranty trzcinowatej z powodzeniem może zastąpić skrobię kukurydzianą czy ziemniaczaną. Jest lekkostrawna i służy do zagęszczania wielu potraw. Stanowi świetne źródło żelaza, potasu, fosforu i witamin z grupy B. Ma bardzo korzystny wpływ na przewód pokarmowy oraz właściwą florę bakteryjną. Warto...

Kosmetyki w ciąży

Przygotuj domowy balsam do ust

Pielęgnacja ust Usta to delikatny obszar twarzy, który wymaga regularnej pielęgnacji. Czerwień wargowa jest bowiem nieustannie narażona na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV, mróz oraz zanieczyszczenia powietrza. Dowiedz się, w jaki sposób przygotować domowy balsam do ust. Łagodzący balsam do ust z nutką lawendy...

Ciasta i ciasteczka

7 pomysłów na zdrowe muffiny dla dziecka

Jaglane muffiny z borówkami Jak przemycić kaszę jaglaną w diecie niejadka? Oczywiście w muffinkach! Jaglanka jest lekkostrawna, odżywcza, nie uczula, ponieważ nie zawiera glutenu, a w dodatku oczyszcza i odkwasza organizm. Składniki na ok. 20 sztuk szklanka mąki pełnoziarnistej, szklanka ugotowanej kaszy jaglanej, szklanka borówek amerykańskich, szklanka...