Odciąganie pokarmu

Odciąganie pokarmu jest szczególnie przydatne dla pracujących lub uczących się mam, które nie mogą już być przez cały czas ze swoim maleństwem. Dzięki odciąganiu pokarmu z piersi, dziecko otrzymuje niezbędne mu składniki odżywcze, których nie dadzą mu mieszanki mleczne, a mama może realizować się także na innych polach. Dodatkowo, odciąganie pokarmu pozwala także na "odciążenie" piersi przepełnionych pokarmem, jest więc korzystne dla zdrowia matki.

Polecane wideo:

Odciąganie pokarmu - przeciwwskazania

Jeśli chodzi o przeciwwskazania do karmienia piersią to jest ich bardzo niewiele. Według American of Pediatrics mogą jednak one pochodzić zarówno od strony...

1. Jak wygląda ręczne odciąganie pokarmu?

Odciąganie pokarmu wygląda nieco inaczej w przypadku ręcznego odciągania pokarmu, a inaczej, jeśli mama zaopatrzyła się w odciągacz do pokarmu, czyli tak zwany laktator. Ręczne odciąganie pokarmu wymaga nieco więcej czasu i cierpliwości niż użycie laktatora. Kobieta wygodnie siada, ze specjalnym pojemnikiem lub wyparzonym słoiczkiem pod ręką.

Relaks na pewno pomoże w odciąganiu pokarmu. Na świeżo upieczoną mamę działają wtedy hormony oksytocyna i prolaktyna, które odpowiedzialne są za produkowanie i spływanie pokarmu z piersi. Aby odciągnąć pokarm, kobieta powinna objąć brodawkę i leciutko ścisnąć, obracając ją wokół sutka.

Dobrze jest zmieniać ich pozycję, aby pokarm wypłynął z wszystkich przewodów mlecznych. Trzeba pamiętać, że odciąganie mleka nie powinno boleć. Jeśli tak jest, trzeba zmienić ucisk lub pozycję palców. Nie można mocno ciągnąć za sutek ani ugniatać piersi. Masaż piersi powinien być bardzo delikatny.

8 produktów, które powinna jeść każda karmiąca piersią mama

Chęć zrzucenia kilogramów, które zostały ci po ciąży jest pewnie twoim priorytetem jeśli chodzi o dietę. Jest jednak coś istotniejszego, na co powinnaś...

2. Odciąganie pokarmu za pomocą laktatora

Odciąganie pokarmu za pomocą laktatora jest łatwiejsze i szybsze. Można to robić nawet w pracy, co wielu kobietom bardzo pomaga. Gdyby nie odciągały sobie pokarmu w czasie kilku godzin w pracy, nadmiar pokarmu mógłby się gromadzić w piersiach i powodować ich obrzmienie. Są różne rodzaje laktatorów do wyboru. Od najprostszych, ręcznych, po elektryczne z dodatkowym masażem imitującym ssanie dziecka, dające się zaprogramować co do intensywności odciągania pokarmu.

Dobry laktator to nie wszystko. Trzeba go także utrzymywać w nieskazitelnej czystości. Resztki mleka w jego zakamarkach mogą przerodzić się w źródło bakterii. Wybrany laktator powinien tak odciągać pokarm, aby mamie było przyjemnie. Dyskomfort czy ból nie wchodzą w grę, szczególnie dlatego, że takie odczucia blokują wytwarzanie hormonów koniecznych do produkcji mleka przez organizm matki. Przy odciąganiu nie tylko nie trzeba, ale nawet nie można cierpieć!

3. Co po odciągnięciu pokarmu?

Każdy pojemniczek z mlekiem powinien zawierać jedną porcję, na jedno karmienie maluszka. Zamykamy go szczelnie i odkładamy do lodówki. Dla pewności dobrze jest zapisać na buteleczce do karmienia datę odciągnięcia pokarmu, aby nie dawać dziecku mleka zbyt długo przechowywanego.

Trzeba na to szczególnie uważać, jeśli opiekujemy się wcześniakiem. Taki maluch nie powinien pić mleka przechowywanego w temperaturze pokojowej dłużej niż 1 godzinę. Jeśli pokarm jest w lodówce, można go podać maksymalnie po dwóch dniach. Jeśli przechowujemy go w zamrażarce, wówczas dziecko może je spożyć w ciągu tygodnia.

Dziecko urodzone o czasie może pić mleko przechowywane w temperaturze pokojowej przez 12 godzin. Pokarm z lodówki nie może być starszy niż 5 dni. Zamrożony może mieć do dwóch tygodni.

Karmienie dziecka z butelki wymaga ogrzania pokarmu. Po wyjęciu z lodówki czy zamrażarki, ogrzewamy do temperatury 36 st. C. Można to zrobić za pomocą specjalnego podgrzewacza lub miski z ciepłą wodą - ważne, aby rozmrażać mleko jak najwolniej. Nie zapominajmy o zamieszaniu i sprawdzeniu temperatury na przegubie dłoni.

Komentarze

dyskusje na forum

Artykuły Odciąganie pokarmu
Odciąganie pokarmu

Laktator

Laktator

Laktator ręczny to urządzenie służące do odciągania pokarmu. Wiele kobiet decyduje się na stosowanie laktatora, dzięki któremu pod ich nieobecność partner lub niania mogą nakarmić niemowlę butelką.

Odciąganie pokarmu

Przechowywanie mleka matki

z wkładami chłodzącymi lub w chłodnym pomieszczeniu. Miejsce przechowywania pokarmu Temperatura Czas przechowywania pokarmu Zamrażarka (...) zamrażać pokarm o objętości jednego karmienia, by...

Odciąganie pokarmu

Karmienie piersią w nocy

Karmienie piersią w nocy

nerwowego i siatkówki oka. Jeśli masz niewiele pokarmu w piersiach, karmienie dziecka w nocy jest konieczne. We krwi wzrasta wówczas stężenie prolaktyny (...) - hormonu pobudzającego gruczoły mlekowe do produkcji pokarmu. Jak...

Odciąganie pokarmu

Laktator ręczny

Laktator ręczny to urządzenie służące do odciągania pokarmu. Wiele kobiet decyduje się na stosowanie laktatora, dzięki któremu pod ich nieobecność (...) , decydują się na karmienie dziecka jedną piersią i odciąganie...

Odciąganie pokarmu

Palenie a karmienie piersią

ilości pokarmu, może przestać zdrowo się rozwijać. Toksyny zawarte w papierosach obniżają także jakość mleka matki. Zawiera ono mniej jodu i tłuszczu, a

Odciąganie pokarmu

Gorączka a karmienie piersią

Gorączka a karmienie piersią

Mało snu w ciągu dnia, codzienne pobudki w nocy, wieczne zmęczenie i niewyspanie - takie sytuacje najczęściej wpływają na układ odpornościowy młodej mamy. Kiedy jeszcze do tego dołączy się porę zimowo-jesienną, istnieje zwiększone prawdopodobieństwo złapania...

Odciąganie pokarmu

Laktator elektryczny

są bardziej efektywne, a czas odciągania pokarmu jest skrócony o połowę. Niestety, z tymi dogodnościami wiąże się wysoka cena. Laktatory szpitalne (...) odciągania pokarmu i konieczność...

Odciąganie pokarmu

Odchudzanie a karmienie piersią

Odchudzanie a karmienie piersią

Wiele świeżo upieczonych mam zastanawia się, czy w okresie karmienia piersią mogą zacząć starania o powrót do wagi sprzed ciąży. Martwią się, że odchudzanie może wpłynąć negatywnie na jakość jej mleka i zdrowie dziecka. Specjaliści uspokajają jednak,...

Odciąganie pokarmu

Odciąganie pokarmu - jak robić to prawidłowo

razie - bolesne, należy nieznacznie zmniejszyć podciśnienie. Odciąganie 2-fazowe By w pełni odwzorować rytm ssania dziecka i ułatwić odciąganie pokarmu, firma (...) Medela stworzyła laktatory,...