3 z 8Oczyszczające kuracje herbatami
Popularna jest np. herbata z trawą cytrynową, która jest antydepresantem, wpływa na krążenie krwi oraz pobudza trawienie. Ma także pozytywny wpływ na umysł.
Naparem o charakterze oczyszczającym jest także ostropest plamisty. Jego regularne stosowanie wspiera pracę wątroby, wpływa na zaburzenia miesiączkowania oraz działa kojąco na układ nerwowy.
