Mity na temat przeziębienia i grypy, w które wciąż wierzą rodzice

Mity na temat przeziębienia i grypy oraz sposobów ich leczenia są wciąż przekazywane z pokolenia na pokolenie. Co więcej – są nadal wykorzystywane przez kolejnych rodziców. Niestety powtarzanie tych samych błędów zamiast szybciej wyleczyć, może znacznie wydłużyć czas trwania choroby u maluchów. Sezon zachorowań na przeziębienia i grypę wciąż trwa, więc warto poznać najbardziej popularne mity.

Duże dawki witaminy C to najskuteczniejsze lekarstwo na grypę i przeziębienie

Nie istnieją badania, które potwierdzają skuteczność kwasu askorbinowego, czyli witaminy C, w leczeniu objawów przeziębienia czy grypy.

Polecane wideo:

Wpływ witaminy C na przeziębienie czy grypę jest niewielki. Osoby, które regularnie, tzn. przez cały rok, przyjmują witaminę, chorują krócej o kilka dni – komentuje dr William Schaffner, przewodniczący Wydziału Medycyny Prewencyjnej Uniwersytetu Vanderbilt w Nashville.

Witamina C może być niebezpieczna dla zdrowia nerek dziecka, gdyż spożywana w dużych ilościach przyczynia się do rozwoju kamicy nerkowej, powoduje również biegunkę i nudności.

Nie wychodź na dwór z mokrymi włosami

Wielu rodziców uważa, że wychodzenie na dwór z mokrymi włosami jest główną przyczyną przeziębienia u dzieci. Nic bardziej mylnego. Zimne powietrze wcale nie przyczynia się do rozwoju przeziębienia czy grypy – są za to odpowiedzialne wirusy. Dodatkowo warto zauważyć, że przegrzewanie dzieci jest znacznie bardziej niebezpieczne.

Aby dziecko nie chorowało, należy zadbać o jego układ odpornościowy, wzmacniać go, przypominać o higienie, np. o regularnym myciu rąk i trzymaniu ich z dala od buzi – mówi dr Gregory Poland, dyrektor Kliniki Szczepień Mayo w Minnesocie. - Im częściej dziecko dotyka rączkami oczu, nosa lub buzi, tym łatwiejszy dostęp do jego organizmu - poprzez błony śluzowe - mają wirusy chorobotwórcze.

Jeśli grypa nie przechodzi, trzeba sięgnąć po antybiotyki

Jeśli towarzysząca grypie gorączka utrzymuje się dłużej niż pięć dni, jak najszybciej powinieneś zabrać dziecko do lekarza. Gorączka może być objawem sygnalizującym znacznie poważniejsze dolegliwości, takie jak zapalenie płuc czy zatok.

Antybiotyków nie stosuje się w leczeniu infekcji wirusowych, ale bakteryjnych – grypa do takich nie należy. Antybiotyki nie przyspieszą wyzdrowienia, a dodatkowo mogą wywołać ciężkie dla dziecka skutki uboczne, takie jak np. biegunka. Ich zbyt częste stosowanie przyczynia się także do nabycia przez szczepy bakteryjne odporności na antybiotyki.

Rosół na przeziębienie? To jakaś bajka!

Nieprawda – zdrowy, gorący rosół rzeczywiście likwiduje objawy przeziębienia oraz grypy. Pomaga szybciej wyzdrowieć, rozgrzewa organizm, dodatkowo zawiera mnóstwo witamin pochodzących z warzyw, które w takiej formie są lepiej przyswajane niż te pochodzące z surowych jarzyn.

Dr Stephen Rennard z University of Nebrasca Medical Center postanowił przeprowadzić badania, które udowodniły zbawienny wpływ zupy na zainfekowany organizm – ochotnikom podawał rosół ugotowany według przepisu babci.

Osoby karmione bulionem czuły się znacznie lepiej w porównaniu z tymi, które nie dostały rosołu. Bulion usprawnia działanie dróg oddechowych, wzmacnia ochronę organizmu przed bakteriami, a podczas jego gotowania uwalniana jest cysteina – aminokwas przyspieszający odkrztuszanie zalegającej w płucach i oskrzelach wydzieliny.

8 sposobów na ochronę dziecka przed przeziębieniem

Jesień to czas, kiedy dzieci wracają do szkoły oraz kiedy zaczyna się sezon przeziębień. Wirusy, które powodują przeziębienie to jedne z najczęstszych...

Podczas choroby nie wolno przemęczać się fizycznie

To, że twoje dziecko jest przeziębione czy ma grypę, wcale nie oznacza, że powinno leżeć przez cały tydzień w domu i nie wychodzić ani na krok ze swojego łóżka. Jak sprawdzić, czy aktywność mu nie zaszkodzi? Lekarze dzielą ciało na dwie części – od szyi w górę i od szyi w dół.

Jeżeli choroba dotyczy odcinka powyżej szyi, czyli wiąże się z takimi objawami jak ból gardła, głowy, kaszel, kichanie – aktywność fizyczna w tym stanie może przyczynić się do wzmocnienia odporności. Jeżeli jednak dziecko odczuwa takie symptomy jak bóle mięśni, dreszcze, biegunka, wymioty etc., postaraj się, aby jak najmniej się przemęczało, gdyż ewentualny wysiłek fizyczny może nasilić objawy choroby i wydłużyć czas jej trwania.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Zdrowie malucha
Zdrowie malucha

Odpowiednie nawilżenie nosa

Nos służy nam przede wszystkim do oddychania, oczyszczania powietrza i wąchania. Zapobiega wdychaniu zimnego powietrza, gdyż ogrzewa je do 37 stopni, zanim trafi ono do płuc. Dodatkowo nawilża je i oczyszcza dzięki temu, że posiada śluz oraz włoski, które...

Zdrowie malucha

Co alergicy powinni wiedzieć o uczuleniu na zwierzęta?

Co alergicy powinni wiedzieć o uczuleniu na zwierzęta?

Co jest przyczyną alergii na zwierzęta? Reakcja alergiczna może być wywołana przez różne czynniki, są to zwłaszcza proteiny zwane alergenami. Wszystkie psy mają w skórze, ślinie i moczu alergeny. Nie zależy to od długości sierści czy rasy - żaden pies...

Zdrowie malucha

Poznaj sposoby na biwakowanie dla alergików

Poznaj sposoby na biwakowanie dla alergików

Alergia to nie koniec świata Biwakowanie może napawać rodziców strachem, jeżeli objawy alergii ich dziecka są nasilone - ale nie musi tak być.To może być świetna okazja, aby dziecko zapomniało o alergii i poczuło się swobodnie. Oto sposoby na biwakowanie...

Zdrowie malucha

Jedzenie, które ukoi ból głowy

Jedzenie, które ukoi ból głowy

Kolejny dzień, kolejny ból głowy Kiedy dopada cię ból głowy, zazwyczaj gasisz światło, kładziesz się i bierzesz tabletkę przeciwbólową? Są jednak inne sposoby na ból głowy - przykładowo różne rodzaje jedzenia mogą złagodzić i nawet zapobiegać bólom głowy....

Zdrowie malucha

Wiosna a odporność dziecka

Wiosna a odporność dziecka

Odporność dziecka w czasie wiosny Wiosna jest to taki okres czasu, w którym wiele dzieci traci odporność. Koniecznie należy wtedy zadbać o odporność naszych maluchów.

Zdrowie malucha

6 mitów na temat antybiotyków

6 mitów na temat antybiotyków

Ogromny problem Choć o antybiotykooporności mówi się coraz więcej i coraz głośniej, nadal przyjmujemy ich zbyt dużo. Zmęczeni wirusowym zapaleniem gardła, często idziemy do lekarza i prosimy o jego przepisanie. Tymczasem antybiotyki robią się coraz mniej...

Zdrowie malucha

Najgorsze rośliny dla alergików

Najgorsze rośliny dla alergików

Leszczyna Leszczyna atakuje jako pierwsza, bo w lutym. Zdarzają się lata, że dzieje się to już w styczniu. Ta niezbyt przyjemna dla alergików wiadomość sygnalizuje tymczasem początek botanicznego przedwiośnia. Wiąz W Polsce rosną trzy gatunki wiązu, z...

Zdrowie malucha

Jak rozpoznać niedobór ważnych składników u dziecka?

Jak rozpoznać niedobór ważnych składników u dziecka?

zamieniona na długie godziny spędzane przed monitorem komputera. W przypadku niemowląt wpływ na ich zdrowie ma przede wszystkim dieta - ta, którą mama (...) pieczenie w gardle. U niemowląt powinna zaniepokoić płaska potylica oraz wypukłe...

Zdrowie malucha

Resuscytacja dziecka

Jak przeprowadzić resuscytację dziecka? Na to pytanie zapewne niewiele z nas zna odpowiedź, a w nagłej sytuacji wiedza ta jest niezbędna, by nie dopuścić do tragicznych skutków. Na pewno w sytuacji kryzysowej nie można biernie czekać na przyjazd służb...