Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Migrena w ciąży

Migrena w ciąży, choć zdarza się stosunkowo rzadko, jest bardzo dokuczliwą i męczącą dolegliwością. Szacuje się, że około 15% kobiet ciężarnych cierpi na migrenowe bóle głowy. Kobiety na co dzień borykające się z migreną w czasie ciąży mogą jednak liczyć na złagodzenie dolegliwości bólowych. W praktyce klinicznej obserwuje się zmniejszenie częstości występowania napadów migreny u kobiet ciężarnych. Jeśli z powodu migreny bierzesz leki, wcześniej upewnij się, które z nich możesz bezpiecznie przyjmować i w jakim okresie ciąży.

1. Bóle migrenowe w ciąży

Nie każdy ból głowy jest migreną. Migrena zaliczana jest do tzw. samoistnych bólów głowy, czyli takich, których podłożem nie są poważne przyczyny organiczne, ani które nie występują w przebiegu innych chorób. Typowe napady migreny polegają na silnym, jednostronnym bólu głowy o charakterze pulsującym. Mogą mu towarzyszyć nudności, wymioty, światłowstręt, nadwrażliwość na dźwięki i zapachy, silna potliwość ciała, łzawienie oczu. Czasami występują również przejściowe objawy neurologiczne, takie jak: drętwienie kończyn, zawroty głowy, zaburzenia mowy, zaburzenia widzenia.

Migrena w czasie ciąży występuje zazwyczaj w pierwszym trymestrze i związana jest z zachodzącymi w organizmie kobiety zmianami hormonalnymi. Wysoki stężenie hormonów ciążowych może prowadzić do rozregulowania się ciśnienia krwi i ma wpływ na silne rozszerzanie się naczyń krwionośnych, także w obrębie mózgu – co skutkuje męczącymi bólami głowy. Drugi i trzeci trymestr ciąży upływa już raczej bez dolegliwości bólowych. Ulegająca stabilizacji gospodarka hormonalna normuje ciśnienie krwi i zmniejsza lub całkowicie niweluje bóle głowy.

Migrena ciążowa jest zwykle na tyle silna, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Jakie są zasady zachowywania się przy ataku migreny? Kobieta musi leżeć i odpoczywać – najlepiej w zaciemnionym pokoju, ponieważ światło wzmaga dolegliwości bólowe. Czynniki, które mogą nasilać ataki migreny lub powodować ich występowanie, to m.in.: silne napięcie emocjonalne, stres, wysiłek fizyczny, przemęczenie, niewyspanie, hałas. Niestety, migrena jest często uwarunkowana dziedzicznie i występuje w rodzinach. Najbardziej niebezpieczna jest tzw. migrena z aurą, która objawia się ubytkami w polu widzenia, pojawianiem się mroczków, niedowładami, drętwieniem i afazją.

2. Leczenie migreny w ciąży

W leczeniu migreny stosuje się tradycyjne leki przeciwbólowe. Jednak niektóre z nich nie mogą być przyjmowane w ciąży z powodu teratogennego działania na płód. Badania kliniczne dowodzą, że bezpieczne dla rozwoju dziecka są małe dawki kwasu acetylosalicylowego. Jeśli kobieta choruje na migrenę przed zajściem w ciążę, powinna skonsultować się z neurologiem co do możliwości zażywania przepisanych jej leków, kiedy ciąża będzie już pewna. Specyficzne leki przeciwmigrenowe z grupy ATC N 02 C, do których należą m.in. alkaloidy sporyszu i tryptany, nie mogą być bowiem stosowane w czasie ciąży.

W ciąży napadom migrenowym lepiej zapobiegać niż je leczyć. Jakie sposoby na bóle głowy są pomocne w ciąży?

  • Odpoczynek w cichym i zaciemnionym pokoju – wyłącz muzykę i telewizor, zgaś światło, zasłoń okno, połóż się na łóżku z lekko uniesioną głową, np. podłóż pod nią sztywną poduszkę lub złożony koc.
  • Chłodny okład na czoło – połóż się wygodnie na łóżku, a na czole przytrzymaj chłodny okład, np. zmoczony zimną wodą ręcznik lub zawinięte w gazę kostki lodu.
  • Słodka herbata lub napar z melisy – łagodzi napięcie nerwowe.
  • Ciepła, ale krótka kąpiel lub odświeżający prysznic – redukuje objawy migreny.

W łagodzeniu bólów głowy w ciąży pomaga również medycyna alternatywna, np. masaż pleców, masaż twarzy – zwłaszcza okolic czoła i skroni, akupunktura i akupresura. Z migreną w ciąży można również walczyć poprzez redukowanie stresu. Tutaj sprawdzają się techniki relaksacyjne oraz wizualizacja. Warto również prowadzić dzienniczek migrenowy i zapisywać w nim szczegóły dotyczące ataków migreny. Po pewnym czasie można zauważyć zależność ataków migreny od niektórych czynników zewnętrznych. Jeśli napady migrenowe w ciąży są silne i długotrwałe i nie łagodnieją po zastosowaniu bezpiecznych leków przeciwbólowych, należy zgłosić się do neurologa.

Joanna Krocz

Redakcja parenting.pl,
Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Mdłości w ciąży
Mdłości w ciąży

Kiedy mdłości w ciąży?

Mdłości i wymioty należą do mało przyjemnych dolegliwości ciążowych. Według danych statystycznych aż 50-90% kobiet w ciąży doświadcza mdłości z towarzyszącymi im wymiotami lub bez nich. Stopień nasilenia nudności różni się u poszczególnych kobiet.

Mdłości w ciąży

Omdlenia w ciąży

Zawroty głowy to powszechny problem wśród ciężarnych kobiet. Gdy kobieta spodziewa się dziecka, jej układ sercowo-naczyniowy ulega bowiem poważnym zmianom. Częstość akcji serca rośnie, serce pompuje więcej krwi, a ilość krwi w ciele zwiększa się o...

Mdłości w ciąży

Brak apetytu w ciąży

Brak apetytu w początkowej fazie ciąży nie powinien budzić niepokoju u przyszłej mamy. Jest to okres, gdy kobieta ciężarna zmaga się z mdłościami i zawrotami głowy, stąd też zmniejszone uczucie głodu. W pierwszych tygodniach ciąży płód jest jeszcze...

Mdłości w ciąży

Ból głowy w ciąży

Ból głowy w ciąży, choć zazwyczaj nie stanowi zagrożenia dla zdrowia matki i dziecka, jest dość dokuczliwą dolegliwością ciążową. Nie musisz się godzić na milczące znoszenie bólu głowy w ciąży. Istnieją naprawdę skuteczne sposoby, by szybko i bezpiecznie...

Mdłości w ciąży

Nudności i wymioty w ciąży

Poranne nudności to często pierwszy objaw ciąży. Zwykle do groźnych nie należą, ale bywają wyjątkowo uciążliwe. Jakie są sprawdzone sposoby na mdłości w ciąży? Pomaga świeży imbir i witamina B6. Jak zapobiegać mdłościom w ciąży? Nie zrywaj się na...

Mdłości w ciąży

Nudności i wymioty u ciężarnych

Ponad połowa kobiet w ciąży cierpi z powodu nudności i wymiotów podczas jej trwania. Ponieważ każda kobieta jest inna, jak również każda ciąża, dolegliwości te różnie przebiegają. Nudności i wymioty pojawiają się około 6. tygodnia ciąży. Zwykle mówi się o...

Mdłości w ciąży

Sposoby na mdłości w ciąży

Sposoby na mdłości w ciąży muszą być przede wszystkim sposobami naturalnymi oraz bezpiecznymi dla dziecka. Należy pamiętać, że nie każda naturalna metoda na zmniejszenie mdłości jest bezpieczna dla płodu. Najbezpieczniej jest skonsultować wybór sposobów...

Mdłości w ciąży

Jak poradzić sobie z nudnościami w ciąży?

Jak poradzić sobie z nudnościami w ciąży?

Nudności i wymioty są jednym z pierwszych objawów wskazujących na zajście w ciążę. Najczęściej występują u kobiet, które zaszły w ciążę po raz pierwszy, w ciąży mnogiej i u pań szczególnie wrażliwych. Przyczyną nudności i wymiotów na początku ciąży są...

Mdłości w ciąży

Senność w ciąży

Ciało kobiety i funkcjonowanie jej organizmu bardzo się zmienia wraz z pojawieniem się w nim i rozwojem małego człowieka. Za wszystkie te zmiany i dolegliwości towarzyszące ciąży odpowiadają hormony. Okres ciąży to prawdziwa rewolucja dla tej sfery...

Mdłości w ciąży

Zawroty głowy w ciąży

Zawroty głowy są szczególnie częstym zjawiskiem w pierwszym trymestrze. Związane są ze znacznym spadkiem ciśnienia tętniczego, pojawiającym się przeważnie w początkowej fazie ciąży. Kobieta ciężarna nierzadko doświadcza zawrotów głowy towarzyszących...