Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Migrena w ciąży

Migrena w ciąży, choć zdarza się stosunkowo rzadko, jest bardzo dokuczliwą i męczącą dolegliwością. Szacuje się, że około 15% kobiet ciężarnych cierpi na migrenowe bóle głowy. Kobiety na co dzień borykające się z migreną w czasie ciąży mogą jednak liczyć na złagodzenie dolegliwości bólowych. W praktyce klinicznej obserwuje się zmniejszenie częstości występowania napadów migreny u kobiet ciężarnych. Jeśli z powodu migreny bierzesz leki, wcześniej upewnij się, które z nich możesz bezpiecznie przyjmować i w jakim okresie ciąży.

1. Bóle migrenowe w ciąży

Nie każdy ból głowy jest migreną. Migrena zaliczana jest do tzw. samoistnych bólów głowy, czyli takich, których podłożem nie są poważne przyczyny organiczne, ani które nie występują w przebiegu innych chorób. Typowe napady migreny polegają na silnym, jednostronnym bólu głowy o charakterze pulsującym. Mogą mu towarzyszyć nudności, wymioty, światłowstręt, nadwrażliwość na dźwięki i zapachy, silna potliwość ciała, łzawienie oczu. Czasami występują również przejściowe objawy neurologiczne, takie jak: drętwienie kończyn, zawroty głowy, zaburzenia mowy, zaburzenia widzenia.

Migrena w czasie ciąży występuje zazwyczaj w pierwszym trymestrze i związana jest z zachodzącymi w organizmie kobiety zmianami hormonalnymi. Wysoki stężenie hormonów ciążowych może prowadzić do rozregulowania się ciśnienia krwi i ma wpływ na silne rozszerzanie się naczyń krwionośnych, także w obrębie mózgu – co skutkuje męczącymi bólami głowy. Drugi i trzeci trymestr ciąży upływa już raczej bez dolegliwości bólowych. Ulegająca stabilizacji gospodarka hormonalna normuje ciśnienie krwi i zmniejsza lub całkowicie niweluje bóle głowy.

Migrena ciążowa jest zwykle na tyle silna, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Jakie są zasady zachowywania się przy ataku migreny? Kobieta musi leżeć i odpoczywać – najlepiej w zaciemnionym pokoju, ponieważ światło wzmaga dolegliwości bólowe. Czynniki, które mogą nasilać ataki migreny lub powodować ich występowanie, to m.in.: silne napięcie emocjonalne, stres, wysiłek fizyczny, przemęczenie, niewyspanie, hałas. Niestety, migrena jest często uwarunkowana dziedzicznie i występuje w rodzinach. Najbardziej niebezpieczna jest tzw. migrena z aurą, która objawia się ubytkami w polu widzenia, pojawianiem się mroczków, niedowładami, drętwieniem i afazją.

2. Leczenie migreny w ciąży

W leczeniu migreny stosuje się tradycyjne leki przeciwbólowe. Jednak niektóre z nich nie mogą być przyjmowane w ciąży z powodu teratogennego działania na płód. Badania kliniczne dowodzą, że bezpieczne dla rozwoju dziecka są małe dawki kwasu acetylosalicylowego. Jeśli kobieta choruje na migrenę przed zajściem w ciążę, powinna skonsultować się z neurologiem co do możliwości zażywania przepisanych jej leków, kiedy ciąża będzie już pewna. Specyficzne leki przeciwmigrenowe z grupy ATC N 02 C, do których należą m.in. alkaloidy sporyszu i tryptany, nie mogą być bowiem stosowane w czasie ciąży.

W ciąży napadom migrenowym lepiej zapobiegać niż je leczyć. Jakie sposoby na bóle głowy są pomocne w ciąży?

  • Odpoczynek w cichym i zaciemnionym pokoju – wyłącz muzykę i telewizor, zgaś światło, zasłoń okno, połóż się na łóżku z lekko uniesioną głową, np. podłóż pod nią sztywną poduszkę lub złożony koc.
  • Chłodny okład na czoło – połóż się wygodnie na łóżku, a na czole przytrzymaj chłodny okład, np. zmoczony zimną wodą ręcznik lub zawinięte w gazę kostki lodu.
  • Słodka herbata lub napar z melisy – łagodzi napięcie nerwowe.
  • Ciepła, ale krótka kąpiel lub odświeżający prysznic – redukuje objawy migreny.

W łagodzeniu bólów głowy w ciąży pomaga również medycyna alternatywna, np. masaż pleców, masaż twarzy – zwłaszcza okolic czoła i skroni, akupunktura i akupresura. Z migreną w ciąży można również walczyć poprzez redukowanie stresu. Tutaj sprawdzają się techniki relaksacyjne oraz wizualizacja. Warto również prowadzić dzienniczek migrenowy i zapisywać w nim szczegóły dotyczące ataków migreny. Po pewnym czasie można zauważyć zależność ataków migreny od niektórych czynników zewnętrznych. Jeśli napady migrenowe w ciąży są silne i długotrwałe i nie łagodnieją po zastosowaniu bezpiecznych leków przeciwbólowych, należy zgłosić się do neurologa.

Joanna Krocz

Redakcja parenting.pl,
Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Mdłości w ciąży
Mdłości w ciąży

Ból głowy w ciąży

Ból głowy w ciąży, choć zazwyczaj nie stanowi zagrożenia dla zdrowia matki i dziecka, jest dość dokuczliwą dolegliwością ciążową. Nie musisz się godzić na milczące znoszenie bólu głowy w ciąży. Istnieją naprawdę skuteczne sposoby, by szybko i bezpiecznie...

Mdłości w ciąży

Wymioty w ciąży

Wymioty w ciąży to obok porannych nudności jedna z najczęstszych dolegliwości kobiet ciężarnych. Nudności i wymioty są objawami wskazującymi na zajście w ciążę. Podobno dotyczą około 40-50% kobiet w ciąży. Najczęściej występują zaraz po przebudzeniu się,...

Mdłości w ciąży

Bezsenność w ciąży

Bezsenność w ciąży

Bezsenność w ciąży to jedna z tych dolegliwości, które pojawiają się wraz z rozwojem płodu i nasilaniem się zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety. Na początku ciąży przyszłe mamy nie mają zazwyczaj problemów z zasypianiem i trudno je zgonić...

Mdłości w ciąży

Nudności i wymioty w ciąży

Poranne nudności to często pierwszy objaw ciąży. Zwykle do groźnych nie należą, ale bywają wyjątkowo uciążliwe. Jakie są sprawdzone sposoby na mdłości w ciąży? Pomaga świeży imbir i witamina B6. Spis treści Jak zapobiegać mdłościom w ciąży? Nie...

Mdłości w ciąży

Senność w ciąży

Ciało kobiety i funkcjonowanie jej organizmu bardzo się zmienia wraz z pojawieniem się w nim i rozwojem małego człowieka. Za wszystkie te zmiany i dolegliwości towarzyszące ciąży odpowiadają hormony. Okres ciąży to prawdziwa rewolucja dla tej sfery...

Mdłości w ciąży

Zawroty głowy w ciąży

Zawroty głowy są szczególnie częstym zjawiskiem w pierwszym trymestrze. Związane są ze znacznym spadkiem ciśnienia tętniczego, pojawiającym się przeważnie w początkowej fazie ciąży. Kobieta ciężarna nierzadko doświadcza zawrotów głowy towarzyszących...

Mdłości w ciąży

Brak apetytu w ciąży

Brak apetytu w początkowej fazie ciąży nie powinien budzić niepokoju u przyszłej mamy. Jest to okres, gdy kobieta ciężarna zmaga się z mdłościami i zawrotami głowy, stąd też zmniejszone uczucie głodu. W pierwszych tygodniach ciąży płód jest jeszcze...

Mdłości w ciąży

Nudności i wymioty u ciężarnych

Ponad połowa kobiet w ciąży cierpi z powodu nudności i wymiotów podczas jej trwania. Ponieważ każda kobieta jest inna, jak również każda ciąża, dolegliwości te różnie przebiegają. Nudności i wymioty pojawiają się około 6. tygodnia ciąży. Zwykle mówi się o...

Mdłości w ciąży

Jak poradzić sobie z nudnościami w ciąży?

Jak poradzić sobie z nudnościami w ciąży?

Nudności i wymioty są jednym z pierwszych objawów wskazujących na zajście w ciążę. Najczęściej występują u kobiet, które zaszły w ciążę po raz pierwszy, w ciąży mnogiej i u pań szczególnie wrażliwych. Przyczyną nudności i wymiotów na początku ciąży są...

Mdłości w ciąży

Sposoby na mdłości w ciąży

Sposoby na mdłości w ciąży muszą być przede wszystkim sposobami naturalnymi oraz bezpiecznymi dla dziecka. Należy pamiętać, że nie każda naturalna metoda na zmniejszenie mdłości jest bezpieczna dla płodu. Najbezpieczniej jest skonsultować wybór sposobów...