Metody naturalne

Metody naturalne łagodzenia bólu porodowego są alternatywą dla metod farmakologicznych, np. znieczulenia zewnątrzoponowego. Jeśli kobieta chce być aktywna i zależy jej na urodzeniu dziecka bez dodatkowej medykalizacji porodu, może wykorzystać naturalne metody łagodzenia bólu porodowego. Do najczęściej stosowanych metod naturalnych należy imersja wodna, masaż oraz wertykalne pozycje porodowe. Imersja wodna polega na zanurzeniu się w wodzie o odpowiedniej temperaturze na około pół godziny. Woda działa relaksująco i zmniejsza napięcie mięśniowe, przez co skurcze są łagodniejsze i nie tak bolesne.

Polecane wideo:


Łagodzenie bólu porodowego: okłady, poród w wodzie, pozycje porodowe

Zgodnie z definicją słowa poród, zjawisko to oznacza mechanizm fizjologiczny, który ma na celu wydalenie z macicy wszystkich elementów jaja płodowego,...


Najczęściej wybieranymi przez kobiety pozycjami są: pozycja kuczna, pozycja kolankowo-łokciowa, pozycja siedząca z użyciem krzesła porodowego. Ważne są także okłady na brzuch lub okolice krocza. Czasami kobietom rodzącym pomaga relaksująca muzyka, ciepło (np. założenie skarpetek na nogi) i przygaszenie światła. Ważne, aby kobieta w czasie porodu czuła się swobodnie i bezpiecznie – wtedy skurcze są mniej bolesne, a poród przebiega sprawnie i bez komplikacji okołoporodowych.

Komentarze

dyskusje na forum