Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Kiedy zajdę w ciążę?

To, kiedy zajdziesz w ciążę uzależnione jest od wielu czynników. Aby zwiększyć szanse, możesz postarać się abyście oboje, ty i twój partner, byli jak najzdrowsi. Najlepiej, gdy na 6. miesięcy przed zapłodnieniem oboje zrezygnujecie z palenia papierosów, picia alkoholu, zażywania narkotyków, a także postaracie się zmniejszyć stres. Ważną zasadą jest podejmowanie współżycia w czasie owulacji, wtedy, gdy płodność jest największa. Zażywaj też kwas foliowy już na 3 miesiące przed planowanym zapłodnieniem i podczas ciąży, który zmniejsza ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej.

1. Jak najszybciej zajść w ciążę

Największe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę masz na 2 do 3. dni przed i po owulacji, co zwykle następuje w połowie cyklu miesiączkowego. Swój najbardziej płodny dzień możesz ustalić za pomocą testu owulacyjnego lub stosując metodą sprawdzania podstawowej temperatury ciała. Za pomocą testu bada się intensywny wzrost poziomu LH – hormonu luteinizującego w moczu. Hormon ten jest wytwarzany w podwzgórzu i co miesiąc powoduje uwalnianie komórki jajowej z jajnika. W przypadku pomiaru temperatury, należy mierzyć ją codziennie. W czasie owulacji jej wartość wzrasta o około pół stopnia powyżej 37 stopni Celsjusza i pozostaje na tym poziomie do dnia miesiączki. Samoobserwacja jest bardzo ważne zwłaszcza przy cyklach niezbyt regularnych, kiedy opóźnia się termin owulacji i związany z nią termin tworzenia się ciałka żółtego.

W trakcie cyklu komórka jajowa zdolna jest do zapłodnienia zaledwie przez jedną dobę. Krwawienie, jest najbardziej widocznym objawem występującym w czasie cyklu. Pozostałe procesy toczą się niezauważalnie. Sterują nimi hormony. Skąd możemy dowiedzieć się więc, że czas owulacji właśnie trwa? Oprócz wzrostu temperatury i pozytywnego wyniku testu owulacyjnego, w miarę dojrzewania komórki jajowej pojawia się śluz. Początkowo jest mętny i lepki, ale stopniowo zmienia się w bardziej rozciągliwy i przejrzysty. Wyglądem przypomina białko jaja kurzego. Zwiększa się też jego ilość.

Inne objawy owulacji mogą być napięte piersi, wrażliwe brodawki; ból w podbrzuszu, zwany bólem owulacyjnym lub plamienie owulacyjne, które objawia się pojawieniem w śluzie niewielkiej domieszki krwi.

2. Problem z zajściem w ciążę

Zwykle dzieje się tak, że wraz z podjęciem decyzji o posiadaniu dziecka pojawia się oczekiwanie, że bardzo szybko zajdziemy w ciążę. Niestety, statystyki mówią zupełnie coś innego. Według nich, co druga para w Polsce potrzebuje przynajmniej sześciu miesięcy, by doszło do zapłodnienia. Nawet u młodego, zdrowego małżeństwa szansa na poczęcie w płodne dni jest zaledwie 25 procentowa. Tylko niewielkiemu odsetkowi udaje się w pierwszym cyklu. Inni muszą czekać kilka miesięcy, czasem dłużej.

Kilka lat temu o niepłodności mówiło się, gdy para po dwóch latach starań, nie mogła doczekać się potomka. Obecnie, z racji coraz późniejszego wieku, w jakim pary decydują się na poczęcie, ten okres skrócono do 12 miesięcy. Dopiero po tym czasie lekarz proponuje wykonanie gruntownych badań i zastosowania odpowiedniej terapii.

Do najczęściej występujących problemów, jakie może napotkać para starająca się o dziecko zaliczamy:

  • Problemy hormonalne - nieregularne, skąpe lub bardzo obfite miesiączki, całkowity okresowy brak menstruacji, krwawienia w połowie cyklu.
  • Niedrożność jajowodów.
  • Niepłodność immunologiczna.
  • Niewłaściwa budowa i ruchliwość plemników.
  • Przyczyny psychologiczne – stres, napięcia.

Na płodność może mieć również wpływ wiek kobiety, używki, takie jak palenie papierosów czy picie alkoholu, praca w szkodliwych warunkach (toksyny, wysoka temperatura); częste, nawracające infekcje dróg rodnych. U mężczyzn płodność zostaje obniżona z powodu otyłości, picia alkoholu, palenia papierosów, które zaburzają ruchliwość plemników, ponadto nadmierny wysiłek fizyczny, nieodpowiednia dieta czy przegrzewanie jąder.

Anna Liszewska,
Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Wyznaczanie dni płodnych
Wyznaczanie dni płodnych

Żele wspomagające zapłodnienie

Żele wspomagające zapłodnienie

Problem niepłodności dotyka co raz więcej par. Mówi się o niej, gdy po roku regularnego współżycia para wciąż nie posiada potomstwa. Bardzo często zdarza się tak, że mając za sobą szereg badań, wciąż nie jest znana przyczyna takiego stanu. Mówimy wtedy o...

Wyznaczanie dni płodnych

Elektroniczne testy owulacyjne

Jeszcze kilkanaście lat temu, jedynie baczna obserwacja organizmu mogła pozwolić parze na współżycie w dniu, w którym płodność kobiety była najwyższa. Postęp i rozwój medycyny spowodował pojawienie się na rynku specjalnych testów, dzięki którym w...

Wyznaczanie dni płodnych

Co to jest test owulacyjny?

Wiele par używa testów owulacyjnych, aby zwiększyć swoje szanse na poczęcie dziecka, ustalając w ten sposób termin owulacji. W większości przypadków nie dochodzi do zapłodnienia, ponieważ pary nie współżyją w odpowiednich ku temu dniach. Test owulacyjny...

Wyznaczanie dni płodnych

Cykl owulacyjny

Czas pomiędzy pierwszym dniem krwawienia miesiączkowego a pierwszym dniem następnego krwawienia - czyli cykl miesiączkowy kobiety (inaczej menstruacyjny, owulacyjny, płciowy) - trwa około miesiąca. Może liczyć od 21 do 35 dni. Średnio wynosi 28 dni. ...

Wyznaczanie dni płodnych

6 nietypowych sposobów, którymi organizm daje znać o owulacji

6 nietypowych sposobów, którymi organizm daje znać o owulacji

Nawet jeśli nie zdajemy sobie sprawy z tego, że właśnie przechodzimy owulację, ciało wie to doskonale i potrafi informować nas o tym na wiele naprawdę dziwnych sposobów. Wahania estrogenu i progesteronu wpływają na wszystko - od sposobu chodzenia...

Wyznaczanie dni płodnych

Planujesz dziecko? Sprawdź, jak rozpoznać dni płodne

Planujesz dziecko? Sprawdź, jak rozpoznać dni płodne

Nasze ciało na wiele sposobów informuje nas o zachodzących w jego wnętrzu zmianach. Uważna obserwacja wysyłanych przez niego sygnałów może okazać się najlepszym sposobem na rozpoznanie najbardziej dogodnego momentu na zajście w ciążę. Przekonaj się, na co...

Wyznaczanie dni płodnych

Metoda Billingsów

Metoda Billingsów to naturalna metoda planowania rodziny. Polega ona na wyznaczaniu dni płodnych za pomocą oceny śluzu szyjkowego. Kiedy pojawia się śluz płodny, jest duże prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Kiedy obserwowany jest śluz niepłodny, to...

Wyznaczanie dni płodnych

Metoda termiczna

Metoda termiczna to naturalna metoda planowania rodziny i określania płodności kobiety. Opiera się ona na tym, że podstawowa temperatura ciała kobiety (PTC) zmienia się w zależności od dnia cyklu owulacyjnego, a co za tym idzie - w zależności od jej...

Wyznaczanie dni płodnych

Metoda objawowo-termiczna

Metoda objawowo-termiczna to naturalna metoda planowania rodziny wykorzystująca zarówno objawy szyjki macicy i obserwację śluzu szyjkowego, jak i mierzenie temperatury ciała kobiety. Dzięki badaniu tych trzech czynników, można określić płodność kobiety w...

Wyznaczanie dni płodnych

Metoda kalendarzowa (Ogino-Knausa)

Metoda kalendarzowa (Ogino-Knausa) to kalendarzyk małżeński. Dzięki wykorzystaniu tej metody wylicza się dni płodne i niepłodne kobiety bez samoobserwacji koniecznej w innych naturalnych metodach planowania rodziny. Jak wszystkie naturalne metody...