Kiedy masz za mało pokarmu... Czym wzbogacić dietę noworodka?

W pierwszych tygodniach karmienia dziecka piersią wiele kobiet zastanawia się, czy ich maluch otrzymuje odpowiednią ilość pokarmu. Z oczywistych względów nie są w stanie stwierdzić, ile mleka wytwarzają ich piersi. Trudno jest im także określić, czy ta ilość wystarczy do prawidłowego rozwoju noworodka. Mimo to część świeżo upieczonych mam rozważa dokarmianie dziecka – czy to dobry pomysł?

Co wpływa na ilość pokarmu?

Produkcja mleka w piersiach i jego konsumpcja przez dziecko to zjawiska, które są ze sobą blisko związane – gdy noworodek ssie pierś, poziom prolaktyny w organizmie jego matki rośnie. Odpowiednio wysokie stężenie tego hormonu jest niezbędne do wytworzenia kolejnych porcji pokarmu, a im więcej mleka przyjmuje maluch, tym większa jest jego ilość w piersiach.

Polecane wideo:

Do zmniejszenia ilości naturalnego pokarmu przyczynić mogą się następujące czynniki:

  • podawanie dziecku smoczka – niektóre dzieci tracą chęć do ssania piersi, gdy dużą część dnia spędzają ze smoczkiem w ustach;
  • dokarmianie noworodka mlekiem modyfikowanym;
  • zbyt krótkie karmienia – jeśli dziecko ssie pierś tylko przez pięć minut, nie otrzymuje najbardziej wartościowego mleka (jest wytwarzane po kilku minutach karmienia), a piersi nie zostają całkowicie opróżnione z pokarmu – w rezultacie malec nie przybiera na wadze tak szybko, jak powinien, a organizm matki nie jest pobudzony do dalszej produkcji mleka;
  • duże odstępy między karmieniami – rzadsze karmienia łatwiej znieść, zwłaszcza gdy brodawki są bolesne w dotyku, ale zbyt rzadka stymulacja piersi oznacza mniejszą produkcję pokarmu.

Co świadczy o zbyt małej ilości mleka w piersiach?

O ewentualnym niedoborze pokarmu świadczą łatwe do zaobserwowania symptomy:

  • niespokojne zachowanie i płacz dziecka po karmieniu – najedzone dziecko jest spokojne, a czasem także senne;
  • stała waga mimo upływu czasu – niemowlak, który otrzymuje wystarczająco dużo pokarmu, przybiera na wadze 11–19 dekagramów tygodniowo;
  • sucha pieluszka – w pierwszych miesiącach życia rodzice zmieniają pieluchy średnio 8–10 razy dziennie – jeśli dziecko moczy pieluszki rzadziej, najwidoczniej jest odwodnione;
  • skąpe wypróżnienia – w pierwszych tygodniach życia dziecko wydala stolec co najmniej pięć razy dziennie (powinien być duży i w kolorze musztardy) – od 2–3 miesiąca liczba wypróżnień zmniejsza się do jednego dziennie lub jednego na dwa dni, ale nie musi to oznaczać niedożywienia, chyba że stolce są niewielkie i bardzo suche.

Jak zwiększyć ilość pokarmu?

Jeśli karmisz dziecko piersią i masz wrażenie, że ilość wytwarzanego mleka nie wystarczy, by zapewnić malcowi optymalne warunki do wzrostu i rozwoju, zacznij działać. Na początek zadbaj o właściwe nawodnienie swojego organizmu (pij dużo wody i napoje bez dodatku cukru), odstaw smoczek i nie dokarmiaj dziecka mlekiem z butelki. Następnie upewnij się, że dziecko znajduje się we właściwej pozycji podczas karmienia, i nie przerywaj posiłków dziecka (daj malcowi czas na opróżnienie obu piersi z mleka). Jeśli zależy ci na zwiększeniu produkcji mleka, rozważ odciąganie pokarmu między kolejnymi karmieniami.

Jeśli masz więcej pytań, warto zapisać się do bezpłatnego programu dla młodych mam. Nie czekaj, dowiedz się więcej!

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Pieluchy

Babcia2306 • ostatni post 2 dni temu

2
Artykuły Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!
Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Wybieramy łóżeczko dla noworodka

dziecko spało w jednym łóżku z rodzicami lub w pobliżu ich łóżka. Dzięki temu nocne karmienie jest prostsze, a noworodek łatwiej zasypia i rzadziej (...) budzi się w nocy. Nie oznacza to jednak, że dziecko nie powinno...

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Pielęgnacja pępka u maluszka

://creativecommons.org/licenses/by/2.0/) Gdy dziecko rozwija się w łonie matki, pożywienie i tlen otrzymuje poprzez łożysko przytwierdzone (...) do wewnętrznej ściany macicy za pomocą sznura pępowinowego. Pępowina odgrywa ważną...

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Imię dla dziecka - wybierz najlepsze w pięciu prostych krokach

Imię powinno pasować do człowieka, ale jak w trakcie ciąży lub nawet po porodzie przewidzieć, że do naszego dziecka będzie pasowało to imię, a (...) mają oryginalne brzmienia, ale zanim nadasz córeczce skądinąd wdzięczne imię Jacqueline,...

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Zadbaj o spokojny sen swojego maluszka

dziecka** zależy od wielu czynników. Które z nich są najważniejsze? * Stan zdrowia noworodka - jeśli malec choruje lub doświadcza trudności (...) ://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/) Śpiące dziecko...

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Kompletna wyprawka dla noworodka, czyli co zabrać ze sobą do szpitala?

, kosmetyków i akcesoriów dla dziecka można rozpocząć w dowolnym momencie. Niektórzy rodzice kupują pojedyncze przedmioty jeszcze przed poczęciem (...) , które radzą wstrzymać się z zakupami, by „nie zapeszyć". To twoje dziecko...

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Czy miłości trzeba się uczyć? O więzi rodzic-dziecko

. Tak często rozumiemy przesłanie ulubionego książkowego bohatera dzieci i dorosłych. Dla mnie to motto jest przesłaniem miłości rodzicielskiej. Miłości (...) , która wcale nie jest łatwa, a na pewno staje się głównym napędem rozwoju...

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Małe mieszkanie a pojawienie się dziecka - jak sobie poradzić?

Niewielu przyszłych rodziców ma do swojej dyspozycji przestronne wnętrza - większość musi pomieścić rzeczy swoje i dziecka w małych, ciasnych (...) przedmiotów! Zacznij od wielkich i bezlitosnych porządków: przejrzyj zawartość wszystkich...