"Joga na czas ciąży i porodu" od Illuminatio

Oczekujesz dnia porodu, a jednocześnie się go boisz? Nie ma się czemu dziwić, ale i stres jest niepotrzebny. Zobacz, jak joga może Ci pomóc zrelaksować się i odpowiednio przeżyć ciążę oraz przygotować się do porodu.

Wydawnictwo Illuminatio wydało książkę Dorothy Guerry "Joga na czas ciąży i porodu". Nie jest to zwykła książka, ale przewodnik, dzięki któremu dowiesz się, jak wzmocnić ciało i umysł oraz jak przygotować się do naturalnych narodzin. Relaks w czasie ciąży jest przecież niezwykle ważny, a joga jest zarówno odprężająca, jak i bezpieczna. Pomaga nauczyć się odpowiedniego oddychania i kontrolowania bólu. W książce znajdują się wskazówki, ilustracje, pomocne informacje i rady, które z pewnością pomogą Ci dobrze wykorzystać czas ciąży.

Zapraszamy do lektury.

Redakcja parenting.pl, ponad rok temu
Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Patronaty
Patronaty

Gra Akademii Umysłu JUNIOR

Gra Akademii Umysłu JUNIOR

Gry umysłowe Akademii Umysłu przypadną do gustu nie tylko dzieciom. Spodobają się również rodzicom, którzy będą spokojniejsi o rozwój swoich pociech.

Patronaty

"Świat dziecka" - dodatek do Metra

"Świat dziecka" - dodatek do Metra

Dodatek do Metra "Świat dziecka" Zapraszamy już dzisiaj (27 października 2014 roku) do zapoznania się z publikacją "Świat dziecka", która została wydana jako dodatek do Metra.

Patronaty

IV część serii Oczami Maluszka - Harmonijka

IV część serii Oczami Maluszka - Harmonijka

Dzieci zaczynają rozpoznawanie kolorów od czerni i bieli. Oczami Maluszka - Harmonijka to ilustracje w dwóch kolorach – czarnym i białym. Rozmiary książeczki pozwalają na oglądanie jej przez Malucha na własnym łóżeczku. Dzięki temu poznaje dwubarwne...

Patronaty

Spuki Boo

Spuki Boo

Urodziny Spuki Boo Zapisz się z dzieckiem na urodziny Spuki Boo!