jedzenie truskawek w ciąży

Trwa czas pierwszych zbiorów truskawek. Właśnie dlatego przypominamy, dlaczego warto po nie sięgać każdego dnia. Co się stanie, gdy zjesz 5...

Marokański dżem truskawkowy. Jeszcze nie tak dawno niemal każda gospodyni przygotowywała przetwory na zimę. Nasze mamy i babcie kupowały wtedy duże ilości owoców, a zadania ich mycia i obierania powierzały wszystkim członkom rodziny. Teraz niewielu...

Comfort food, czyli wspomnienia. Jak smakują wspomnienia? Często mają smak rosołu, budyniu z czekoladą, szarlotki, kakao czy jajecznicy na maśle. To tzw. comfort food, czyli potrawy, które poprawiają humor, przywołując na myśl czasy dzieciństwa...

Odporność i zdrowe kości. Truskawki stanowią bogate źródło witaminy C, która wspomaga odporność organizmu i zapobiega powstawaniu infekcji. Wystarczy zaledwie jedna filiżanka tych owoców, aby pokryć 100...