Jak zwiększyć libido?

Libido jest definiowane jako świadomy lub podświadomy pociąg seksualny. Aby poprawić libido, należy więc oddziaływać na nie zarówno na poziomie świadomości, jak i podświadomości. Seksualność człowieka to przykład na ścisły związek ciała, umysłu i ducha. Mogłoby się wydawać, że seks to głównie fizyczność, a problemy z libido wiążą się z dysfunkcjami ciała. Specjaliści podkreślają jednak, że jakkolwiek ogólny stan zdrowia jest ważny, nie należy lekceważyć roli psychiki w naszym stosunku do seksu. Jak można skutecznie poprawić libido i zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę?

Polecane wideo:

1. Skąd biorą się problemy z libido?

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Seks po porodzie
Seks po porodzie

Współżycie po porodzie

Współżycie po porodzie

Pierwszy stosunek po porodzie jest zapewne stresujący dla obojga partnerów, rozmawiajcie o tym, rozwiewajcie wątpliwości.

Seks po porodzie

Problem z seksem

Problem z seksem

Wiele kobiet po porodzie obawia się współżycia z partnerem, obawia się bólu, obawia się własnych i jego odczuć.

Seks po porodzie

Seks po cesarskim cięciu

Seks po cesarskim cięciu

Wokół seksu po porodzie naturalnym czy cesarskim cięciu narosło wiele mitów. Para chciałaby ze sobą współżyć, ale ma mnóstwo obaw (...) wybrać, by kobieta nie czuła dyskomfortu? Jakie problemy z seksem...

Seks po porodzie

Problemy z seksem po porodzie

Problemy z seksem po porodzie mają wszyscy młodzi rodzice. Obolała kobieta raczej nie ma ochoty na pieszczoty, co dodatkowo pogłębiają zmiany (...) hormonalne w jej ciele i prawdopodobne poczucie niskiej atrakcyjności....

Seks po porodzie

Powrót do seksu po ciąży

Powrót do seksu po ciąży

Seks po ciąży, kiedy jesteś zmęczona i wyczerpana, jest z pewnością ostatnią rzeczą, o której myślisz.

Seks po porodzie

Brak seksu w związku

Brak seksu w związku to temat tabu. Pary, które nie współżyją ze sobą, niejednokrotnie nie chcą rozmawiać na tematy intymne. Unikając zbliżeń (...) z partnerów nie odczuwa potrzeby bycia blisko z drugą połową. Brak seksu...

Seks po porodzie

Kiedy seks po porodzie?

Kiedy seks po porodzie?

To, kiedy seks po porodzie jest bezpieczny zależy od rodzaju porodu - czy był to poród naturalny, czy poprzez cesarskie cięcie. Niezależnie (...) , aby się wygoić. Zmiany hormonalne po porodzie...

Seks po porodzie

Płodność po porodzie

Płodność po porodzie

Płodność po porodzie pojawia się u kobiety przed pierwszą owulacją po urodzeniu dziecka. Ma to miejsce u różnych kobiet w różnych terminach (...) stwierdzić płodność po porodzie? Największym problemem...

Seks po porodzie

Seks po cesarskim cięciu cz. 2/2

tygodni od operacji. Seks a cesarskie cięcie Wiele par ma wątpliwości przed rozpoczęciem współżycia po porodzie. Po jakim czasie (...) "? To zależy od tempa gojenia się rany i ogólnej kondycji kobiety....

Seks po porodzie

Seks po ciąży

Seks po ciąży

Zasiadając do pisania tego artykułu miałam w głowie kilka mądrych formułek psychologiczno - medycznych, których pełno w różnych poradnikach (...) dzieci, bowiem, nie jest przeszkodą w aktywnym życiu seksualnym, jednak libido...