Jak wychowywać dziecko po rozwodzie?

Rozwód to jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu. Kiedy jednak silne emocje opadną, czas na powrót do rzeczywistości. Opieka nad dzieckiem po rozstaniu to problem wielu rodziców, którzy muszą stawić czoła nowym wyzwaniom. Jak je wychowywać w takiej sytuacji? Przede wszystkim – wspólnie. Oto rady, z których powinniście skorzystać, wychowując dzieci po rozwodzie.

Polecane wideo:

1. Postawcie dziecko na pierwszym miejscu

Kłótnie oddziałują na dzieci, które wyczuwają napięcie i instynktownie przeczuwają niebezpieczeństwo. Właśnie dlatego powinniście unikać awantur, zwłaszcza przy dzieciach. Emocje nie są dobrymi sprzymierzeńcami przy rozwiązywaniu różnych problemów, dlatego starajcie się dyskutować w spokoju i wzajemnym szacunku.

Naucz dziecko dyscypliny - sprawdź jak

Dziecko nie czuje się bezpiecznie, gdy traci kontrolę nad pewnymi rzeczami. Dlatego nie stawiaj mu ultimatum, że zostanie ukarane, jeśli nie położy się...

2. Odpowiadajcie, nie reagujcie

Odpowiedzi są poparte analizą i myśleniem, reakcje – emocjami. Nikt nie zna nas lepiej niż nasi byli partnerzy, którzy wiedzą, co powiedzieć i zrobić, by wywołać naszą reakcję. Wychowując dziecko, były małżonek może specjalnie powiedzieć coś niemiłego albo bezpodstawnie cię skrytykować. Co wtedy zrobić? Najlepiej wziąć głęboki oddech i poprosić o kontynuację rozmowy innym razem.

3. Słuchajcie byłego partnera

Wiele osób uważa, że razem z rozwodem pozbędzie się byłego partnera na dobre. Jeśli jednak macie dzieci, przygotuj się na to, że będziesz spotykać się ze swoim eks jeszcze przez długi czas i w różnych okolicznościach, np. podczas wydarzeń w szkole, imprez urodzinowych i rodzinnych uroczystości. Prawdopodobnie były mąż nie raz poprosi cię o zmianę w dyżurze opieki nad dzieckiem. Nie powinnaś od razu odrzucać takiej prośby – w przyszłości sama możesz potrzebować jego pomocy.

4. Pamiętajcie, że to nie wyścig

Nie startujecie w konkursie na najlepszego rodzica, ale wychowujecie dziecko. Dla niego najważniejsze jest poczucie miłości i bezpieczeństwa od obojga rodziców. W trudnym zadaniu, jakim jest wychowanie, nie ma wygranych i przegranych, ale stawką jest szczęście waszej pociechy.

5. Nie ukrywajcie uczuć

Smutek, gniew i niepokój to normalne reakcje towarzyszące rozstaniu i rozpoczynaniu życia na nowo. Duszenie w sobie wszystkich negatywnych uczuć na pewno nie przyniesie ulgi, ale nie warto też obarczać dzieci swoimi smutkami. Aby pozbyć się nagromadzonych emocji, pisz dziennik albo często rozmawiaj z najlepszą przyjaciółką. Będziesz miała szansę się wyżalić, by później w domu mieć siłę zmagać się z codziennymi obowiązkami.

6. Nie angażujcie dziecka

Dzieci nie chcą stawać po żadnej stronie, dlatego nie próbujcie włączać ich w swoje spory. Nie obrażaj i nie krytykuj też byłego męża przy waszej latorośli – lepiej ugryź się w język, zanim powiesz coś, czego możesz żałować. Dzięki temu pomożesz zbudować zdrowe relacje z obojgiem rodziców, a w długiej perspektywie jest to ważniejsze niż wasze nieporozumienia.

Wspólne wychowanie dzieci po rozstaniu wiąże się z wieloma wyzwaniami i problemami, którym oboje będziecie musieli stawić czoła. Zawsze miej na względzie dobro dziecka, a unikniesz błędów wynikających ze zbyt dużego zaangażowania emocjonalnego. A jakich rad wy udzieliłybyście rozwiedzionym rodzicom?

Jak rozmawiać z dzieckiem o rozstaniu? Podziel się swoimi doświadczeniami na naszym forum.

Sylwia Stachura, 10 miesięcy temu

Rozwód i separacja

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Rozwód i separacja
Rozwód i separacja

Emocje związane z rozwodem

Emocje związane z rozwodem

Rozwód, obok śmierci małżonka i ciężkiej choroby, to jedna z najbardziej stresogennych sytuacji w życiu. Rozstanie z małżonkiem

Rozwód i separacja

Jak żyć po rozwodzie?

Jak żyć po rozwodzie?

Życie po rozwodzie wydaje się ponure, przykre, bezsensowne. Mieliście przed sobą tyle planów i marzeń, a nagle wszystko runęło w gruzach. Rozstanie przekreśliło wszystkie zamierzenia.

Rozwód i separacja

Ojciec po rozwodzie

Ojciec po rozwodzie

. Poza tym to na nim często ciąży obowiązek alimentacji. W wyniku rozwodu rodziców dzieci zostają emocjonalnie i fizycznie oddalone od taty. Szacuje się, że zaledwie 4% ojców (...) porozmawiać, pobawić się czy nadrobić zaległości w nauce. Tata...

Rozwód i separacja

Rozwód czy separacja?

Rozwód czy separacja?

Coraz częściej małżonkowie stają przed trudnym wyborem. Wystąpić o rozwód? A może ubiegać się o separację małżeńską? Jaka decyzja będzie bardziej (...) ? Kiedy rozwód? Rozwód...

Rozwód i separacja

Rozwód a dziecko

Rozwód a dziecko

Z roku na rok rośnie liczba rozwodów w Polsce. Choć wydaje się, że rozpad małżeństwa to sprawa wyłącznie rozstających się partnerów (...) , to jednak najbardziej rozwód przeżywają niczemu niewinne dzieci. Bardzo często...

Rozwód i separacja

Prawo do dziecka po rozwodzie

Prawo do dziecka po rozwodzie

się małżonkowie potrafią dojść do porozumienia w tej sprawie, czy decyzję musi podjąć sąd. Rozwód a wspólna opieka (...) nad dzieckiem Rozwód to nie tylko formalne...

Rozwód i separacja

Życie po rozwodzie

i szczęśliwy związek? Cierpienie po rozstaniu Rozwód wymusza na człowieku uporanie się z przykrą (...) nad dziećmi,obowiązek alimentacyjny, podział majątku itp. Rozwód...

Rozwód i separacja

Rozwód i co dalej?

Rozwód i co dalej?

Rzeszy ludzi rozwód wydaje się najlepszym rozwiązaniem w sytuacji nieudanego małżeństwa. Myślą: „Zakończę ten związek raz na zawsze i będę miał(a (...) małżeństwa. Jakie konsekwencje niesie ze sobą rozwód? Kiedy zacząć...

Rozwód i separacja

Nadużywanie alkoholu

Nadużywanie alkoholu

Z roku na rok rośnie spożycie alkoholu w Polsce. Problem jest o tyle alarmujący, że po alkohol sięgają coraz młodsze pokolenia. Alkoholizm staje się problemem nie tylko zdrowotnym, ale też społecznym, gdyż towarzyszy różnym niepokojącym zjawiskom,...