jak wybrać zdrowy ketchup

Sosy

Dlaczego warto jeść ketchup?

, czyli popularny ketchup to jedna z najpopularniejszych na polskich stołach przypraw. Czy jednak jest zdrowa? Czy można ją podawać dzieciom? A (...) ketchupu, który będzie pozbawiony ogromnych ilości cukru, soli, niepotrzebnych dodatków i konserwantów to spore wyzwanie, chociaż sklepowe półki

Zasypianie niemowląt

Wybierz zdrowy materac dla niemowlaka

Ekspert radzi, na co należy zwrócić uwagę przy wyborze materaca dla niemowlaka. Zobacz, jaka powinna być jego twardość i z czego musi być wykonany, aby dziecko dobrze spało. Film pochodzi z programu "Pytanie na śniadanie".

Napoje i drinki

Jakie mleko wybrać?

naturalnych cukrów. Mleko sojowe Warto wybrać mleko sojowe, jeśli zależy nam na dawce protein oraz błonnika bez laktozy. Soja zawiera (...) zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3, które obniżają poziom cholesterolu i ciśnienia krwi. Sprawdzi się w przypadku alergików, którzy nie mogą spożywać laktozy.

Niemowlę

Jak wybrać dobre kakao?

, ale i zdrowe. Wielu dorosłym kojarzy się z dzieciństwem, kiedy to uznawane było za rarytas. Warto sięgać po kakao i dzisiaj, mając jednak na uwadze jakość tego produktu.

Zakupy dla malucha

Wybierz odpowiednie buty dla dziecka

dobrane dla malucha buciki to dla niego komfort podczas codziennych zabaw, a dla rodzica pewność, że pociecha zdrowo się rozwija. Kryteria te spełniają (...) śródstopiem. Wybrane modele obuwia BARTEK wyposażone są w umieszczoną w tym miejscu, superelastyczną, wykonaną z miękkiego materiału piankę

Modny uczeń

Jak wybrać prezent dla nastolatka?

dla niego predyspozycji psychicznych, a także broń przeciwko kompleksom. W zdrowym ciele zdrowy duch. Nie jest też tajemnicą, że w wieku nastoletnim wygląd (...) pod lupą Jeśli chodzi o zakup książek edukacyjnych czy wykup uczestnictwa w kursach, należy kierować się zdrowym rozsądkiem

Dieta dla malucha

51 pomysłów na zdrowe i szybkie przekąski dla dziecka

powinna być mała, lekka, zdrowa i atrakcyjna dla dziecka. Nie masz pomysłów i czasu na szykowanie oryginalnych dań? Przedstawiamy 51 propozycji (...) na zdrowe przekąski dla najmłodszych. Ich przygotowanie zajmie ci tylko chwilę. Oszukane kanapki z jabłka Przekąski

Superpokarmy

Jaką kaszę najlepiej wybrać?

Kasze należą do bardzo wartościowych i zdrowych produktów. Nie powinny z nich rezygnować osoby na diecie odchudzającej. Choć kaloryczne

Rodzina

Jak wybrać samochód rodzinny?

o tym, że trzeba się zdrowo odżywiać podczas wsuwania frytek. Czy wasze życie nagle stało się cenniejsze i bardziej wam na nim zależy? Czy gdy kupowaliście

Zakupy dla przedszkolaka

Jak wybrać plecak szkolny?

tornistra lub plecaka oraz bezpieczeństwem użytkowania zapewnią pewny i przede wszystkim zdrowy start w edukację naszego dziecka.

Wybór szpitala

Jak wybrać najlepszą porodówkę?

Każda matka chce rodzić w komfortowych warunkach. Obecnie bez problemu może wybrać, gdzie ma przyjść na świat jej dziecko. Do wyboru ma praktycznie (...) jest więcej, warto poświęcić czas na wybranie tej, która najbardziej odpowiada matce. Co wziąć pod uwagę, wybierając szpital do porodu

Przedszkola

Jak wybrać najlepsze przedszkole dla swojego dziecka?

na tym etapie wiedzę, a jednocześnie ukształtuje naturalną potrzebę samodzielnego jej zdobywania. A zatem: jak wybrać dobre przedszkole? Niezbędne trio (...) zaniedbana. Ruch jest gwarantem zdrowego rozwoju przedszkolaka - warunkuje prawidłowe funkcjonowanie wszystkich ściśle powiązanych ze sobą układów jego ciała

Zdrowie dzieci

Dowiedz się, jak wybrać bezpieczną zabawkę dla dziecka

na ich używanie, jeśli mają wytarty czy pęknięty kabel, ponieważ może to skutkować porażeniem prądem. Zdrowy rozsądek na pierwszym miejscu Rodzice pragną (...) zabawy. Nie ulegaj dziecku lub promocji w sklepie - przeczytaj dokładnie informacje i wybierz zabawkę całkowicie dla niego bezpieczną.

Kuchnia

Popularne dania w zdrowszym wydaniu

truskawkowego na rzecz kwaśnego jogurtu naturalnego? Niestety, twój jogurt zawiera sztuczne aromaty, barwniki oraz cukier - i nie ma nic wspólnego ze zdrową (...) i napoje Zanim wybierzesz z półki sklepowej nektar czy napój o smaku pomarańczowym, koniecznie sprawdź skład tego produktu. Najprawdopodobniej znajdziesz

Dieta dla malucha

Zdrowe frytki? To możliwe!

przekąskę w zdrowy, wartościowy posiłek, który posmakuje najbardziej wybrednym małym smakoszom. Najlepszą alternatywą dla tłustych frytek (...) są ziemniaki pieczone w piekarniku. Zamiast ketchupu i majonezu podajmy gęstą, pomidorową zupę z soczewicą i twarogowy serek kozi z pysznymi, zielonymi

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Zdrowe drugie śniadanie

i lekkich kalorycznie przekąskach. Jak przygotować zdrowe drugie śniadanie? Prawidłowe nawyki żywieniowe przedszkolaka Stosowanie odpowiedniego (...) coś zdrowego i pełnowartościowego. Co podać na drugie śniadanie? Lekka przekąska na drugie śniadanie dla dziecka to najprostszy

Napoje i drinki

Soki - czy wiesz, które są naprawdę zdrowe?

Czy wszystkie soki są zdrowe? Każdy z nas lubi napić się pysznego soku, szczególnie podczas upalnego dnia lub imprezy. Jesteśmy przekonani, że sok (...) więc jagodowy sok.Zamiast soku, wybierz owoc Dietetycy potwierdzają, że jedzenie surowych owoców jest doskonałą alternatywą dla soków owocowych. Miąższ

Desery

Zdrowe żelki z kurkumy dla dzieci

, gorzkim smakiem. Przyprawa stosowana jest do różnego rodzaju mięs, sosów, zup i sałatek, ale z żółtego proszku można przygotować również zdrową słodycz (...) naczynia i wstaw do lodówki na około dwie godziny. Kiedy masa stężeje, pokrój nożem na wybrany kształt. Smacznego!

Dieta w ciąży

Sekrety zdrowego odżywiania

Wystarczy kilka zmian, które spowodują, że twoja ulubiona pizza stanie się zdrowszym przysmakiem! wybierz pizzę na cienkim cieście z pełnego ziarna (...) Co zrobić, aby zacząć zdrowo się odżywiać? Zdrowe odżywianie jest modne i promowane przez wiele gwiazd światowego formatu. Co zrobić,...

Dania wegetariańskie

Czy mrożona pizza może być zdrowa?

modyfikowaną, jak również różnego rodzaju aromaty. Większość z nich ma negatywny wpływ na zdrowie. Kupując mrożoną pizzę najlepiej wybrać produkt (...) Gotowe potrawy mrożone, które kupić można w sklepach rzadko są zdrowe, zwłaszcza dla dzieci. Ich okazjonalne zjedzenie nie powinno wyrządzić nikomu

Żywienie malucha

Zdrowe przepisy dla maluchów - bez gotowania

dla dzieci nie musi być przygotowywane wyłącznie z ziemniaków czy brokuł. Jeśli chcesz zrobić zdrowy i do tego naturalnie słodki posiłek wybierz puree (...) dostarczać maluchom cennych witamin i składników mineralnych, ale dzieciakom nie zawsze takie jedzenie smakuje. Dzięki prostym i zdrowym

Zdrowie dzieci

Czy zdrowe słodycze istnieją?

najchętniej sięgałyby po nie kilka razy dziennie. Próby wytłumaczenia im, dlaczego codzienne spożywanie cukierków i ciastek nie jest zdrowe najczęściej (...) nie odnoszą zamierzonych skutków, dlatego tak ważne jest podawanie dzieciom ich zdrowszych zamienników. Są one mniej szkodliwe dla zdrowia, a smakiem

Żywienie przedszkolaka

Zdrowe żywienie przedszkolaka

z jakimś rodzajem tłuszczu. Dobrze jest wybrać oliwę z oliwek, gdyż zawiera zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3. Kolejna niezbędna grupa produktów (...) Zdrowe żywienie przedszkolaka różni się nieco od zdrowego odżywiania dla dorosłych. W przypadku dzieci nie można unikać tłuszczy...

Dania wegetariańskie

Tęczowa pizza - zdrowy przysmak dla dzieci

Zdrowe ciasto na pizzę Na początek zrób spód do pizzy. Powinien być cienki, chrupiący i przede wszystkim przygotowany z mąki pełnoziarnistej (...) to składnik niezastąpiony. Jeśli chcesz żeby twoja pizza miała mniej kalorii i była zdrowsza - wybierz mozzarellę. To doskonałe źródło wapnia, który zapewnia

Dieta w ciąży

29 pomysłów na zdrowe dania dla ciężarnych

. Komponując swoją dietę, warto pamiętać o odpowiedniej ilości białka, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczów. W diecie kobiety ciężarnej każdego dnia (...) z produktów pełnoziarnistych. Nie może też zabraknąć warzyw i owoców oraz zdrowych tłuszczów, które wspomogą prawidłowy rozwój mózgu dziecka. Jeśli jesteś

Dieta dla malucha

Ziemniaki - zdrowe i tanie warzywo. Jak je podawać?

i rozwoju. Potas działa odkwaszająco na organizm, wapń to niezbędny budulec zdrowych kości oraz zębów, cynk zadba o zdrową skórę i piękne (...) . Jeśli do obiadu masz zamiar przygotować ziemniaki pieczone, zdecydowanie wybierze Fresco.

Maluch

Poznaj 6 nawyków zdrowych rodzin

Recepta na zdrowie Zastanawiasz się, dlaczego niektóre rodziny są tak szczupłe, wysportowane i zdrowe? Receptą na sukces są zdrowe nawyki wszystkich (...) członków rodziny i wspólne aktywności. Oto 6 nawyków zdrowych rodzin, które warto wprowadzić do swojego życia. „Nie" dla głodu Szczupła sylwetka...

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Jak wybrać fotelik

Dlaczego dziecku potrzebny jest fotelik? Dlaczego nie wystarczą pasy bezpieczeństwa? Dlaczego ważne jest, by był to dobry, odpowiedni fotelik? Wszystko dlatego, że Dziecko nie jest małym dorosłym. Pisząc dziecko, nie mam na myśli wyłącznie noworodków i niemowląt. To, że one powinny być przewożo ...

Baza przedszkoli niepublicznych

Jak wybrać przedszkole?

Był czas, kiedy przedszkola spełniały funkcję przechowalni, bez wygórowanych ambicji edukacyjno- wychowawczych. Rodzice, którym nie przypadł w udziale luksus, jakim są dziadkowie, dzień w dzień, bladym świtem odstawiali swe Szczęście do przedszkola. Nieszczególnie przejmowano się tam łzami malu ...

Przystawki

Proste, pyszne i zdrowe przekąski na piknik dla całej rodziny

. Odrobinę pasty rozsmaruj także na wierzchu kanapek, a następnie posyp je kiełkami rzodkiewki. Zdrowe, niezbyt kaloryczne, ale sycące przekąski (...) z pełnoziarnistego pieczywa z pastą z jogurtu i ziół to świetne rozwiązanie na lekkie śniadanie. Owocowe chipsy Zdrowe, niskokaloryczne

Dieta w ciąży

8 zdrowych napojów - dla kobiet w ciąży, dzieci i dorosłych

porodu. W tym szczególnym okresie nie można jednak pić wszystkiego. Przedstawiamy osiem zdrowych napojów, które smaczne, zdrowe i bezpieczne (...) także wielu witamin i minerałów pochodzących z owoców. Jakie owoce wybrać? Najlepiej miksuj sezonowe produkty, które mają najwięcej smaku

Kuchnia

Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!

lunch. W domu możesz zaserwować rodzinie zdrową ucztę, podczas której każdy będzie mógł wybrać swoje ulubione danie. Wielbiciele zup i kremów (...) marzenie? Okazuje się, że zdrowe, domowe jedzenie bez konserwantów i sztucznych dodatków możesz kupić w sklepie pod domem i mieć zawsze pod...

Pielęgnacja skóry niemowlęcia

Które kosmetyki dla dzieci na zimę wybrać?

Skóra jako naturalna bariera ochronna organizmu wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Jej struktura osiąga właściwą dojrzałość u pięciolatków. Do tego czasu jest bardzo delikatna i wymaga dodatkowej ochrony ze względu na nie w pełni wykształcone mechanizmy obronne. Wśród czynników zagrażających malu ...

Porady wideo

Jak wybrać prezent dla dziecka?

Zakup prezentu dla dziecka staje się dla rodziców niemałym wyzwaniem, gdy mają jedynie mgliste pojęcie o marzeniach swojej pociechy. W takiej sytuacji podczas zakupów świątecznych można zdać się na poradę ekspedientki lub w pośpiechu nabyć supermodną zabawkę reklamowaną w telewizji. Należy jednak zadać sobie pytanie, czy mimo wysokiej ceny dany przedmiot...

Ważny Temat - Strefa Zdrowia Muszynianki

Jak wybrać odpowiednią wodę dla dziecka?

Chcesz, żeby twoje dziecko piło wodę, ale nie wiesz, jaką wybrać? Przede wszystkim zwróć uwagę na zawartość składników mineralnych. Dobra woda (...) . Zwróć uwagę na stosunek magnezu do wapnia, kto będzie ją pił? Jeśli kupujesz wodę do przygotowywania posiłków dla niemowląt, wybierz

Wspólne spędzanie czasu

Jak wybrać prezent dla żony/męża?

. Dotyczy to zapalonych sportowców. Jeśli panowie uprawiają konkretną dziedzinę aktywności ruchowej, należy wybrać takie akcesoria

Zakupy dla malucha

Jak wybrać zimowe buty dla dziecka?

Materiały prasowe Zimowe buty dla dziecka muszą spełnić wiele wymagań. Mają chronić przed zimnem, być odporne na wilgoć, wytrzymałe, a przy tym wygodne. Czym się kierować przy wyborze odpowiedniego obuwia dla malca? Z pomocą przychodzą buty Bartek, zaprojektowane z myślą o zdrowiu i ko ...

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Jak wybrać fotelik dla dziecka?

Czym powinni kierować się rodzice w wyborze fotelika samochodowego? Zgodnie z obowiązującą ustawą „Prawo o ruchu drogowym" z 1997 roku istnieje obowiązek przewożenia dzieci poniżej 12. roku życia i nieprzekraczających 150 cm wzrostu w specjalnie przeznaczonych do tego celu fotelikach samochodow ...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Jakie zabawy dla malucha wybrać?

Dobrze wiedzieć, co na danym etapie życia dziecko powinno osiągnąć, jednak nie należy się denerwować, jeśli jego rozwój odbiega nieco od podanego w poradniku. Każde dziecko jest inne, a zatem i jego rozwój może być szybszy bądź wolniejszy w niektórych obszarach, nie ma co się sugerować rozwojem ...

Cesarskie cięcie

Kiedy wybrać cesarskie cięcie?

Cesarskie cięcie Niestety częste jest zjawisko, iż kobiety w ciąży, bojąc się bólu porodowego związanego z porodem drogami naturalnymi, oczekują od ginekologa przeprowadzania cięcia cesarskiego. Nie ma w medycynie takiej procedury jak „cięcie cesarskie na życzenie”, ponieważ jest to również operacja brzuszna, która ma jasno zdefiniowane...

Odciąganie pokarmu

Jaki laktator wybrać?

do odciągania pokarmu z piersi. Wiele przyszłych mam zastanawia się, jaki laktator wybrać, ręczny czy elektryczny. Urządzenie polecane jest kobietom

Moto Parenting

Jaką nawigację samochodową wybrać?

Popularność urządzeń nawigacyjnych przekroczyła najśmielsze oczekiwania – w ciągu zaledwie kilku lat widok kierowcy z mapą stał się rzadkością, a sklepowe półki wręcz uginają się pod ciężarem różnych modeli nawigacji. Wybór najlepszego urządzenia nie jest jednak łatwy – czym kierowa ...

Wózki dla niemowlaka

Jaki wózek wybrać dla dziecka?

, co jest istotne przy wyborze wózka dziecięcego. Na spacer wybraliśmy się z Jasiem i wózkiem Bliss, nowością od teutonia. Zanim wyjdę z domu, myślę: spacerówka (...) wybrany adapter do ramy wózka i w drogę. Dla mnie Tario jest najlepszy, ma fantastyczną nieprzemakalną budkę z filtrami UV 50. Jaś bezpiecznie siedzi

Pokój dla niemowlaka

Meble niemowlęce - jak wybrać?

Artykuł sponsorowany Oczekując narodzin dziecka, poza ekscytacją, którą przeżywamy, stajemy też w obliczu wyborów. Zaczynamy od przygotowania dla maleństwa pokoju i tak pojawiają się pytania: czym się kierować? etc. Jako firma MEBLIK od wielu lat specjalizująca się w produkcji mebli w ...