Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Jak naturalnie zwiększyć odporność dziecka?

Wzmacnianie odporności u dziecka jest niezwykle ważne, ponieważ sprawnie funkcjonujący układ immunologiczny skuteczniej chroni organizm przed bakteriami i wirusami. Odporność można zwiększać w naturalny sposób, stosując się do kilku prostych zasad. Podstawą w budowaniu odporności u dziecka jest zdrowa, zbilansowana dieta. Popularna wśród dzieci żywność przetworzona jest uboga w składniki odżywcze i nie może równać się z wartościowymi owocami, warzywami, chudym mięsem, nabiałem i produktami zbożowymi. Dlatego też nie warto ulegać namowom maluchów w kwestii żywienia. To na rodzicu spoczywa odpowiedzialność za zdrowe odżywianie dziecka.

Rodzice powinni zadbać również o to, by ich pociechy spędzały dużo czasu na świeżym powietrzu. Na spacer warto chodzić codziennie, nawet w deszcz i niepogodę. Wystarczy odpowiednio ubrać dziecko, by ochronić je przed zimnem i wiatrem. Nie należy jednak przegrzewać malucha – zbyt ciepła kurtka sprawi, że dziecko spoci się i złapie przeziębienie. Aby nie dać szansy chorobie, odporność dziecka można wzmacniać za pomocą preparatów witaminowych podawanych po konsultacji z lekarzem.

O budowaniu odporności u dziecka opowie Dorota Zawadzka.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Porady wideo
Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Odporność u dziecka

Okres jesienno-zimowy to czas zwiększonej zachorowalności na infekcje. Dotyczy to szczególnie dzieci w wieku przedszkolnym oraz wczesnoszkolnym. Wiele dzieci w tym okresie czekają

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Odporność dziecka na wiosnę

Po zimie organizm dziecka jest znacznie osłabiony i podatny na różnego rodzaju wirusy i bakterie. Jak zatem uchronić dziecko przed wiosennymi przeziębieniami i infekcjami? Zgodnie

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Jak wzmocnić odporność dziecka w sezonie zimowym?

Jak wzmocnić odporność dziecka w sezonie zimowym?

Sezon zimowy dziecku kojarzy się zazwyczaj bardzo pozytywnie - z feriami i niekończącymi się zabawami na śniegu. Nieco inaczej widzą to jednak rodzice, którzy mają świadomość zwięk

Tematy miesiąca

Raport specjalny - Zadbaj o odporność dziecka zimą

Raport specjalny - Zadbaj o odporność dziecka zimą

Zaczynają się powoli jesienne pogody. Jeszcze, co prawda, są poprzeplatane słonecznymi dniami, które dają złudzenie, że lato z nami pozostanie. Raz jest już przenikliwie zimno, a następnego dnia przyjemne ciepło słońca zaprasza do zrzucenia cieplejszego...

Karmienie piersią

Jak zwiększyć laktację?

Karmienie piersią to dla każdej mamy cudowne doświadczenie. Jesteś tak blisko swojej kruszynki, karmisz ją i zarazem mocno przytulasz. Nie zawsze jednak ten moment jest łatwy i

Seks po porodzie

Jak zwiększyć libido?

Libido jest definiowane jako świadomy lub podświadomy pociąg seksualny. Aby poprawić libido, należy więc oddziaływać na nie zarówno na poziomie świadomości, jak i podświadomości. S

Metody ułatwiające poczęcie

Jak zwiększyć płodność za pomocą diety?

Lekarze od lat alarmują, że zbędne kilogramy mają niekorzystny wpływ na stan zdrowia człowieka. Nadwaga i otyłość zwiększają bowiem ryzyko zachorowania na cukrzycę, miażdżycę i nie

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Obniżona odporność

Obniżona odporność powoduje, że dziecko szybciej zapada na różne choroby i jest podatne na działanie bakterii czy wirusów. Spadek odporności jest spowodowany nieprawidłową dietą, b