Czy witamina D3 jest potrzebna?

Witamina D3 powstaje w skórze z prowitaminy na skutek oddziaływania promieni słonecznych. W naszym klimacie wytwarzana w ten sposób ilość nie jest wystarczająca, dlatego konieczna jest suplementacja, co ma szczególne znaczenie w przypadku noworodków. Jak wpływa ona na organizm dziecka?

Polecane wideo:

1. Właściwości witaminy D3

Witamina D3 umożliwia odpowiedni rozwój malucha. Dzięki niej dochodzi do wchłaniania wapnia w jelitach, który odkładany w kościach przeciwdziała powstaniu krzywicy. Niedobór tej substancji sprawia, że kości stają się słabe i podatne na złamania.

Ma ona także wpływ na stan uzębienia – dowiedziono, że u dzieci, które nie przyjmowały odpowiednich ilości witaminy, częściej dochodzi do powstawania ubytków w zębach mlecznych, a stałe są w o wiele większym stopniu podatne na próchnicę.

Zadbanie o odpowiednią gęstość kości w wieku dziecięcym w późniejszych latach życia może uchronić nas przed osteoporozą.

To jednak nie wszystkie zalety witaminy D3. W połączeniu z wapniem pozytywnie wpływa na pracę serca i układu nerwowego.

Wzmacnia skórę, działa łagodząco na stany zapalne i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Co więcej, udowodniono, że może odgrywać znaczącą rolę w profilaktyce niektórych typów raka.

2. Od kiedy podawać kropelki?

Witamina D3 nie zawsze musi być podawana od pierwszych dni życia dziecka. W przypadku, kiedy matka przyjmowała ją w III trymestrze ciąży i nadal zażywa w okresie karmienia piersią, dziecko może spożywać ją od trzeciego tygodnia.

Jeżeli maluch karmiony jest mlekiem modyfikowanym, które pokrywa dzienne zapotrzebowanie na tę substancję, możemy z niej zrezygnować, natomiast dzieciom karmionym wyłącznie mlekiem matki powinna być ona dostarczana od początku.

Optymalna ilość to 400 jednostek dla noworodka karmionego piersią. W przypadku karmienia mieszanego, dawkę ustala pediatra.

3. Najczęstsze objawy niedoboru

Symptomy związane ze zbyt małą ilością witaminy D3 można zaobserwować dość szybko. Zaniepokoić powinna nas nadmierna nerwowość malucha skutkująca często problemami z zasypianiem i częstym budzeniem się w nocy.

Na skutek niedoboru często występują także zaparcia, a brzuszek dziecka staje się miękki. Wzrasta napięcie mięśniowe, a rączki malucha zaczynają lekko drżeć.

Objawem charakterystycznym jest zwiększona potliwość, zwłaszcza w okolicach kości potylicznej.

W takiej sytuacji należy bezzwłocznie skonsultować się z lekarzem, który zleci wykonanie badania krwi, co pozwoli mu określić, jaką dawkę witaminy powinno przyjmować dziecko.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Witaminy i preparaty dla niemowląt
Witaminy i preparaty dla niemowląt

Prawidłowy rozwój i zdrowie malucha dzięki witaminie D

Artykuł sponsorowany Witamina D jest potrzebna człowiekowi na każdym etapie życia, jednak dzieci potrzebują jej najbardziej. Wspomaga (...) wytworzyć witaminę D, ale potrzebuje do tego promieni słonecznych,...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina K dla dzieci

Witamina K dla dzieci

Witamina K odgrywa kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi, zapobiegając nadmiernemu krwawieniu. Inaczej niż pozostałe witaminy, witamina K (...) nie jest zwykle stosowana jako suplement diety. Ciekawostką...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina K dla niemowląt

Witamina K dla niemowląt

. W przypadku niemowląt karmionych sztucznie lub w sposób mieszany, decyzję podejmuje pediatra. Dlaczego dzieciom suplementuje się witaminę K (...) ? Niedobór tego składnika może doprowadzić do tzw. choroby...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina D dla niemowląt

nerwowych. Niedobór witaminy D jest bardzo niebezpieczny szczególnie dla niemowląt, gdyż prowadzi do rozwoju krzywicy. Jest to zespół objawów (...) również należy podawać preparaty zawierające tę...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witaminy dla niemowląt

Witaminy dla niemowląt

, dokarmianie ani podawanie suplementów witaminowych. Witaminy dla niemowląt w postaci suplementów nie zawsze są potrzebne dziecku i, co ważniejsze (...) nawet niepokojące objawy. Witaminy dla...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Jakie zabawy dla malucha wybrać?

Dobrze wiedzieć, co na danym etapie życia dziecko powinno osiągnąć, jednak nie należy się denerwować, jeśli jego rozwój odbiega nieco od podanego w poradniku. Każde dziecko jest inne, a zatem i jego rozwój może być szybszy bądź wolniejszy w niektórych...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Czytanie książek a rozwój małego dziecka

Każdy rodzic chce, aby jego pociecha prawidłowo i szybko się rozwijała. Zapewne czytasz poradniki, portale i czasopisma dla rodziców, aby dowiedzieć się, jak jest w przypadku twojego dziecka. Podczas pierwszych lat swojego życia twój maluch rozwija się...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina D dla dzieci

Witamina D dla dzieci

Nie sposób przecenić roli witaminy D w organizmie człowieka. Umożliwia ona organizmowi lepsze przyswajanie wapnia i fosforu. Dodatkowo, wzmacnia (...) kości i zęby, wspomaga układ nerwowy, mięśniowy i immunologiczny oraz łagodzi stany...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Czytanie książek a rozwój małego dziecka cz. 2/2

Starsze dzieci możesz zapytać, gdzie jest kotek, gdzie jest dziewczynka, mów, co dana osoba czy zwierzątko robią na obrazku, ale wcale nie musisz skupiać się na tym, co oferuje nam autor tekstu. To bardzo ważne doświadczenia ‒ pokazują dziecku, że interesujesz...