6 trików w pielęgnacji włosów dla młodych mam

Zostałaś mamą i twoje szczęście sięga zenitu! Choć stres towarzyszy zarówno w czasie karmienia, jak i pielęgnacji niemowlęcia, niewiele rzeczy jest w stanie popsuć ci humor. Tryskasz energią, jesteś pełna radości, aż tu nagle po przeczesaniu włosów dłonią – zostaje na niej całkiem grube pasmo. To naturalna sprawa. Można jednak zminimalizować wypadanie włosów. Wystarczy dobrać odpowiednią pielęgnację.

Polecane wideo:

1. Szampon + odżywka

Zrezygnuj z uniwersalnego szamponu do włosów. Zainwestuj w ten z linii specjalistycznej, najlepiej do włosów zniszczonych i wypadających. Przed zakupem sprawdź, czy produkt zawiera naturalne olejki, ekstrakty i wyciągi z roślin. Ich obecność w składzie zapewni działanie wzmacniające. Dobrze by było, gdybyś łącznie z szamponem używała odżywki z tej samej linii, również z wyciągami z roślin.

2. Płukanki roślinne

Błyszczące, sypkie i zdrowe – takie będą twoje włosy, jeśli zaczniesz regularnie stosować płukanki roślinne. Jak to zrobić? Tuż przed kąpielą nasyp do wysokiego naczynia po łyżce dowolnych ziół. Mogą to być: pokrzywa, skrzyp polny, korzeń łopianu, kłącze tataraku, rumianek. Całość zalej gorącą wodą i przykryj. Po 15 minutach odcedź, wlej do miski i dolej chłodnej wody, wedle uznania. Umyj włosy jak zwykle, nałóż odżywkę i spłucz. Teraz czas na płukankę. Płucz włosy w ziołach przez kilka minut, zanurzając i wyciskając je. Po ostatnim płukaniu nie polewaj ich wodą. Taki zabieg stosuj 1–2 razy w tygodniu. Najlepiej jest stosować jednocześnie nie więcej niż 2 zioła, wtedy będziesz mieć pewność, które z nich i w jaki sposób działają na twoje włosy.

3. Oleje

Olej to must have w kosmetyczce każdej młodej mamy. Dlaczego? Nawilża, natłuszcza, regeneruje i odbudowuje włosy. Oczywiście mowa tutaj o olejach przeznaczonych do pielęgnacji, a nie do smażenia. Wybór jest ogromny. Możesz kupić olej z awokado, kokosowy, macadamia, z pestek winogron i wiele innych. Na sklepowych półkach znajdziesz ich sporo. Olej stosujemy na włosy przed myciem. Jeśli twoje są bardzo zniszczone lub wypadają, dobrze będzie nałożyć go na noc. Ale uważaj, olej z awokado może twoje włosy łatwo obciążyć, ponieważ jest dość tłusty, natomiast kokosowy – może być za lekki. Eksperymentuj.

4. Wcierki

To doskonały sposób na wzmocnienie włosów u nasady i dodanie siły nowo rosnącym cebulkom. W sklepach kosmetycznych kupisz różne rodzaje wcierek, ale staraj się wybierać te, które są odpowiednie dla mam karmiących. Jak je stosować? Wystarczy po umyciu włosów osuszyć je ręcznikiem, by następnie nanosić niewielką ich ilość na całą powierzchnię skóry głowy. Należy wetrzeć je opuszkami palców i nie spłukiwać. By uzyskać oczekiwany efekt wzmocnienia, wcierkę powinno się stosować minimum 3 razy w tygodniu.

5. Domowe preparaty

Często bywa tak, że najskuteczniejsze w pielęgnacji poporodowych włosów są produkty, które akurat posiadamy w... kuchni. Na przykład jajko. Rozbij je, dodaj łyżeczkę octu jabłkowego, łyżeczkę oliwy z oliwek, kilka kropel cytryny i oleju rycynowego. Miksturę nałóż na włosy i trzymaj pod ręcznikiem kilka minut. Umyj głowę, wysusz włosy i ciesz się ich blaskiem.

Z kolei suche włosy ujarzmi siemię lniane. Możesz z niego przygotować idealną do walki z suchością maseczkę. 2 łyżki siemienia zalej szklanką wody i zagotuj. Powstanie w ten sposób gęsta maź. Odcedź ją od ziarenek lnu póki jest ciepła i pozostaw do delikatnego wystudzenia, a następnie nałóż na skórę głowy. Owiń ją folią, ręcznikiem i trzymaj pół godziny. Później spłucz. Gdy włosy są jeszcze mokre, może je wymodelować, np. ściskając dłonią.

Miękkość i wzmocnienie włosów uzyskasz, płucząc je w mące ziemniaczanej lub wodzie po ugotowanym makaronie. Proteiny z ziaren i ziemniaków sprawią, że włosy nabiorą objętości.

6. Zestawy witamin

Po porodzie dobrze jest przyjmować witaminy. Twój organizm jest po ciąży zmęczony i zestresowany, więc może przejawiać oznaki braku niektórych składników mineralnych. Te z kolei mogą odbijać się również na włosach. Kup więc preparat, który uzupełni niedobry i jest dostosowany do potrzeb mam karmiących.

Sposobów na pielęgnację włosów po ciąży jest wiele. Większość z nich nie wymaga poświęcenia zbyt dużej ilości czasu. Warto, żeby nowe nawyki weszły ci w krew i dołączyły do twojego planu dnia. Dzięki nim poczujesz się młodsza, jeszcze piękniejsza i bardziej atrakcyjna. Twojej euforii z bycia mamą już nic nie zakłóci.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Ibuprom

~Baforciti • ostatni post 6 dni temu

1

Pomocy ...

kocsar • ostatni post 1 tydzień temu

12
Artykuły Włosy w ciąży
Włosy w ciąży

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

Dlaczego włosy przetłuszczają się? Problem nadmiernego przetłuszczania się włosów jest wynikiem wzmożonej aktywności gruczołów łojowych (...) zlokalizowanych w obrębie skóry głowy, które produkują stosunkowo dużą ilość łoju skórnego....

Włosy w ciąży

Wypadające włosy

Wypadające włosy

Zmiany hormonalne u kobiety ciężarnej mogą powodować wypadanie włosów.

Włosy w ciąży

Oleje na zniszczone włosy

Oleje na zniszczone włosy

Niekorzystne dla włosów czynniki zewnętrzne Latem włosy są nieustannie poddawane niekorzystnemu działaniu promieniowania słonecznego oraz chlorowanej (...) . Zastanawiasz się, jakich? Oleje na piękne włosy Powszechnie...

Włosy w ciąży

10 produktów do włosów, których nie powinnaś nigdy używać

10 produktów do włosów, których nie powinnaś nigdy używać

czy chlorowana woda. Dowiedz się, co jeszcze negatywnie działa na twoje włosy.Kosmetyki zawierające silikon Jeżeli masz cienkie włosy, to lepiej (...) unikaj kosmetyków bazujących na silikonie. Składnik ten doskonale wygładza i nabłyszcza...

Włosy w ciąży

Witaminy, które pomogą twoim włosom rosnąć

Witaminy, które pomogą twoim włosom rosnąć

działa na układ krwionośny. Ma to wpływ na poprawę ukrwienia cebulki włosa, a to z kolei warunkuje jego dobry wzrost oraz wytrzymałość jego struktury (...) ta stymuluje przepływ krwi, a tym samym zwiększa dopływ składników odżywczych...

Włosy w ciąży

Sposoby na szybki porost włosów

Sposoby na szybki porost włosów

Szampony i odżywki Szampony i odżywki wzmacniające włosy mogą stymulować porost włosów. Zawarte w nich składniki, takie jak wyciąg z żeń-szenia (...) , chinina czy czarna rzepa, pobudzają mikrokrążenie w obrębie skóry głowy. Dzięki temu...

Włosy w ciąży

Łupież w ciąży

Masz problem, ponieważ dokucza ci uporczywy łupież? Istnieją naturalne sposoby, aby go zredukować. Co ważne, można je stosować także w ciąży (...) . W jaki sposób zniwelować łupież naturalnymi środkami? Skąd się bierze...

Włosy w ciąży

Urodziłam dziecko, a teraz wypadają mi włosy! Co robić?

Urodziłam dziecko, a teraz wypadają mi włosy! Co robić?

bowiem włosy, które powinny wypaść w ciągu dziewięciu miesięcy ciąży oraz włosy, które w sposób naturalny powinny wypaść właśnie w tym czasie - stąd wrażenie utraty dużej ilości włosów. Jak wzmocnić...

Włosy w ciąży

Trwała w ciąży

Większość kobiet w trakcie ciąży zastanawia się, czy może bezpiecznie wykonywać zabiegi na włosy takie jak trwała. Mimo wielu sprzecznych opinii na ten temat, pewna jest jedna rzecz - niewiele wiadomo na temat wpływu...