Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Katarzyna Patyk
10 korzyści z jedzenia jaj
1 z 11Stanowią bogactwo składników odżywczych
Jedno jajko jest źródłem wielu składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, takich jak witamina A, kwas foliowy, witaminy z grupy B, fosfor oraz selen.