podnoszenie sztangi w ciąży

Dźwiganie w ciąży

ćwiczenia i podnoszenie ciężarów mogą wywołać poronienie lub przedwczesny poród. Z drugiej strony, umiarkowana aktywność fizyczna jest korzystna w ciąży (...) niebezpieczne dla dziecka. Oprócz tego, podnoszenie...

Przepuklina w ciąży

ogromny dyskomfort oraz ból, zwłaszcza jeśli pojawia się u ciężarnych kobiet. Najczęstsze odmiany przepukliny w ciąży Wiele ciężarnych kobiet zmaga (...) , przepuklina udowa może utrudniać wykonywanie czynności życia codziennego. Przyczyną...

Przesądy w ciąży

Przyszła mama bardzo często jest atakowana przez najbliższych przesądami dotyczącymi tego co powinna robić, a czego unikać w czasie ciąży (...) osób, które miały do czynienia z tym problemem: Jazda na rowerze w 18. tygodniu ciąży...

Bóle kręgosłupa w ciąży

Bóle kręgosłupa w ciąży to dość typowa dolegliwość, która zazwyczaj nie zapowiada żadnych poważniejszych kłopotów. W ciąży hormony rozluźniają (...) do odchylania do tyłu, co może powodować zwiększenie nacisku. Ból...

Dolegliwości w ciąży - ból pleców

W tym wyjątkowym okresie wiele przyszłych mam narzeka na swoją kondycję zarówno psychiczną, jak i fizyczną. Dlaczego w ciąży boli nas krzyż (...) w III trymestrze ciąży, kiedy obciążenie jest największe. Dzieje się...

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży to jeden ze skuteczniejszych sposobów na ból pleców w tym okresie. Bóle pleców są najbardziej uciążliwe w trzecim (...) trymestrze ciąży, a związane są ze zwiększającymi się rozmiarami...

Ból pleców w ciąży

. Jednym z nich jest podnoszenie pociech, drugim - fakt pojawienia się dolegliwości ciążowych wcześniej niż podczas pierwszej ciąży. Ciężarne, które mają dzieci w wieku (...) Ból pleców w czasie ciąży...

Jak dbać o nogi podczas ciąży?

Zmiany w organizmie kobiety podczas ciąży powodują również zmianę środka ciężkości. Ponadto przyrost masy ciała powoduje, że naturalnie wzrasta (...) obciążenie kolan i stóp. Utrzymanie prawidłowej postawy, zmiany pozycji, podnoszenie,...

Co można w ciąży?

Ciąża to czas, w którym kobieta bardzo często słyszy - nie wolno. Z jednej strony mówi się, że stan odmienny, to nie choroba, z drugiej - podaje całą (...) . Inne jednak zostaną utrzymane w mocy jeszcze na kilka tygodni. Ćwiczenia...

Ciąża

Urodzenie i wychowanie dziecka jest jednym z najbardziej fascynujących w życiu doświadczeń. W czasie ciąży dokonuje się mnóstwo zadziwiających (...) mającego się urodzić dziecka będzie dla niej podstawową wartością. Ciąża...

Wszystko o ciąży

. Zwracam uwagę na słowo „regularnego". Często pacjentki przychodzą zaniepokojone brakiem ciąży, a po krótkiej rozmowie okazuje się, że mąż często wyjeżdża (...) lekarskie są bardziej zdecydowane. Czy znane są przyczyny poronień? W...

Podnosiła 50 kilogramów na kilka dni przed porodem

Podczas gdy większość kobiet będących w ciąży idzie na zwolnienie by odpoczywać w domu, Breezee Ross podnosi sztangi. Na dwa tygodnie przed terminem (...) z całego świata. Nie mogą wyjść z podziwu. Dlaczego? Będąc w...

Zajście w ciążę po ciąży pozamacicznej

Ciąża po ciąży pozamacicznej jest możliwa, jednak wywołuje u kobiet zrozumiały niepokój. Ciąża ektopowa jest dla kobiety trudnym przeżyciem, a także stanem wymagającym poważnej operacji usunięcia ciąży.

Zaszła w ciążę będąc w ciąży

Kate Hill zmaga się z PCOS, czyli zespołem policystycznych jajników. Schorzenie to zakłóca pracę jajników, co z kolei utrudnia zajście w ciążę (...) . Kobiecie jednak się udało. Zaszła w ciążę, a po 10 dniach... zaszła...

Ciąża ektopowa (ciąża pozamaciczna)

Ciąża ektopowa to ciąża, podczas której zapłodniona komórka jajowa zagnieździła się poza macicą. W 95% przypadków ciąż pozamacicznych do implantacji (...) i odżywczej tkanki jak macica, które są potrzebne...

Ciąża po ciąży pozamacicznej

Ciąża po ciąży pozamacicznej jest możliwa, jednak wywołuje u kobiet zrozumiały niepokój. Ciąża ektopowa jest dla kobiety trudnym przeżyciem, a (...) także stanem wymagającym poważnej operacji usunięcia...

Tarczyca w ciąży

Niejedna mama mająca problem z tarczycą zadaje sobie pytanie, czy jej choroba może mieć wpływ na ciążę i rozwój dziecka.

Ciąża od a do z

Marzeniem większości kobiet jest posiadanie dziecka. Nie każdej udaje się to od razu, a jeśli nawet starania zakończą się powodzeniem, zdarza się, że dopadają nas sytuacje, w których tracimy pewność siebie, zwłaszcza wtedy, gdy pojawiają się wątpliwości.

Ubrania w ciąży

Ciąża to nie choroba, przyszła mama ma prawo i powinna wyglądać pięknie i modnie.

Hashimoto w ciąży

niedoczynności tarczycy. Występuje 10 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Hashimoto w ciąży może powodować poronienie, poród przedwczesny, urodzenie (...) dziecka z niską masą czy zaburzenia oddychania. Wszystko zależy od tego, czy...

Zioła w ciąży

Zioła w ciąży to temat nastręczający wielu problemów nie tylko przyszłym mamom, ale również lekarzom. Dużo ziół nie zostało bowiem jeszcze dokładnie (...) w ciąży należy dlatego zawsze konsultować z lekarzem. Stosowanie...

Spa w ciąży

kobiet będących w ciąży. Czy kobiety w tym niezwykle wyjątkowym czasie mogą korzystać z zabiegów spa? Co jest wskazane, a czego z kolei unikać (...) ? Czy w ciąży można bezpiecznie korzystać z zabiegów spa? Niektóre...

Wysypka w ciąży

Wysypka w ciąży jest dolegliwością pojawiającą się u większości ciężarnych. Schorze nia skórne spowodowane są zmianami zachodzącymi w organizmie (...) zagrożenia ani dla zdrowia matki, ani dziecka, jednak mogą okazać się dokuczliwe i...

Śledzie w ciąży

Zdrowe odżywianie w czasie ciąży powinno być jednym z priorytetów przyszłej mamy. Ciężarne kobiety powinny uważać na to, co jedzą, by nie zaszkodzić (...) dla matki i dziecka? Czy można jeść śledzie w ciąży? Korzyści...

Dziąsła w ciąży

podatne na działanie bakterii w płytce nazębnej, a także zwiększonym przepływem krwi do jamy ustnej. Choroby dziąseł a ciąża Oprócz zapalenia dziąseł (...) , utrudniać przeżuwanie pokarmu lub szczotkowanie zębów. Wiele kobiet zastanawia...

Ćwiczenia po ciąży

Kluczem do odzyskania figury sprzed ciąży jest połączenie zdrowej diety z ćwiczeniami wzmacniającymi. Do wszystkiego trzeba jednak podejść z rozwagą (...) musisz sprawdzić, czy para pionowych mięśni brzucha nie oddzieliła się podczas...

Ciąża trojacza

Ciąża trojacza to zarówno wielka radość, jak i duże obciążenie. Kiedy w badaniu USG okazuje się, że dzieci będzie trójka, niektóre mamy stresują (...) się, że trudno będzie sobie poradzić. Ciąża trojacza wymaga profesjonalnego...

Przygotowania do ciąży

Jak podają statystyki, ponad połowa kobiet zachodzących w ciążę nie planowała jej wcześniej. Kiedy jednak świadomie zdecydujecie z partnerem (...) w dzisiejszych czasach trudno planować ciążę z takim wyprzedzeniem. Powinniście...

Masaż w ciąży

Masaż w ciąży to temat dość kontrowersyjny zarówno wśród lekarzy, masażystów, jak i samych ciężarnych. W społeczeństwie panuje przekonanie, że ciąża (...) jest przeciwwskazaniem do jakiegokolwiek masowania. Nie jest...

Jak zajść w ciążę?

Zajście w ciążę znacznie ułatwi znajomość własnego cyklu menstruacyjnego. Przypomnij sobie datę ostatniej miesiączki i długość cyklu menstruacyjnego (...) . Wylicz dni płodne. Jak zajść w ciążę? Takie pytanie zadają...

Syrop w ciąży

Kobiety w ciąży wiele razy zapewne słyszały, by koniecznie dbały o siebie i swoje dziecko. Dlatego powinny unikać kontaktu z wirusami (...) , gdyż nie jest wskazane przyjmowanie leków w ciąży. Jednak katar, kaszel czy...

Odchudzanie po ciąży

Znaczny przyrost wagi w czasie ciąży, to naturalny sposób przygotowania się organizmu do późniejszego karmienia piersią. Organizm kobiety gromadzi (...) pokarmu, najczęściej niezbędne jest zwiększenie dobowej dawki kalorycznej. Jak...

Humory w ciąży

Humory w ciąży to efekt zmian hormonalnych zachodzących w ciele przyszłej mamy. Kobieta skarży się na różne dolegliwości ciążowe - mdłości, ospałość (...) , znużenie, zmęczenie, zawroty głowy, które pogarszają jej nastrój i samopoczucie....

Krwawienia w ciąży

Krwawienia w ciąży zdarzają się co piątej kobiecie. Na szczęście nie zawsze grożą poronieniem. Stanowią jednak sygnał ostrzegawczy, że czas zwolnić (...) ciąży Krwawienie przeważnie występuje w pierwszych miesiącach...

Omdlenia w ciąży

zmianom. Częstość akcji serca rośnie, serce pompuje więcej krwi, a ilość krwi w ciele zwiększa się o 40-45%. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, ciśnienie (...) krwi stopniowo zmniejsza się na jej początku i osiąga najniższą wartość w...

Leki w ciąży

Leki w ciąży należy stosować jedynie wtedy, gdy korzyści lecznicze wyraźnie przewyższają ryzyko negatywnego wpływu na płód. Tylko nieliczne (...) farmaceutyki są bez wątpienia pozbawione szkodliwego działania na ciążę....

Peeling w ciąży

. Szczególnie w przypadku kobiet w ciąży, które obawiają się, że preparaty złuszczające mogą w jakiś sposób zaszkodzić dziecku. Czy można stosować (...) peeling w ciąży? Nasza skóra nieustannie się złuszcza. Jest to...

Piwo w ciąży

Piwo w ciąży - czy można sobie na nie od czasu do czasu pozwolić, czy nie zaszkodzi ono rozwojowi dziecka? Jak wiadomo, picie alkoholu w ciąży (...) jego wątroba nie eliminuje alkoholu. Kiedy pijesz w ciąży,...

Krew w ciąży

Krwawienie występujące w ciąży zawsze powinno zostać skonsultowane z Twoim lekarzem prowadzącym. Występuje ono u co czwartej kobiety. Krwawienie (...) w pierwszym trymestrze ciąży wymaga konsultacji lekarskiej ze względu...

Kaszel w ciąży

z tym problemem: Podwyższona temperatura i kaszel w ciąży - odpowiada lek. Piotr Pilarski Czy kaszel w ciąży szkodzi dziecku? - odpowiada lek (...) . Małgorzata Horbaczewska Co kobieta w ciąży może...

Witaminy przed ciążą

Kobieta podejmująca decyzję o ciąży powinna liczyć się ze zmianą diety i trybu życia. Rozwijające się w łonie matki dziecko będzie wymagało właściwie (...) zadbać o prawidłowe odżywianie przed ciążą, ponieważ ma stworzyć...

Odchudzanie przed ciążą

Fakt spodziewania się dziecka jest dla każdej kobiety powodem do szczęścia, wywołuje radość oczekiwania i spełnienie w roli matki. Czas ciąży bywa (...) się biustowi, szerszym biodrom czy niechcianym rozstępom i cellulitowi. Nieodpowiedzialne...

Pilates w ciąży

pilates są bezpieczne dla kobiet w ciąży. Dają kobiecie dobry kontakt z własnym, zmieniającym się ciałem. Pozwalają zapobiec dolegliwościom ciążowym, takim (...) odpowiednie napięcie mięśni, co zapobiega garbieniu się sylwetki oraz...

Plamienie w ciąży

Występowanie krwawień lub plamień we wczesnej ciąży nie zawsze musi wskazywać na obecność patologii. Zawsze jednak powinno zwrócić szczególną uwagę (...) i być skonsultowane z lekarzem, który prowadzi ciążę. Specjalista...

Ciąża wielopłodowa

W okresie rozwoju antykoncepcji oraz wydłużenia czasu, w którym decydujemy się na macierzyństwo, ilość ciąż wielopłodowych znacznie wzrosła (...) . Wiadomość o ciąży mnogiej często jest szokiem dla przyszłych rodziców....

Żylaki w ciąży

Występowanie żylaków w ciąży często ma podłoże genetyczne. To problem, który dotyka ok. 40% ciężarnych kobiet. W grupie ryzyka są także panie (...) , które żylaki miały już przed ciążą, kobiety, które miały przed ciążą...

Decyzja o ciąży

jedynie wskażemy kilka czynników, które warto wziąć pod uwagę. Czynniki biologiczne wpływające na decyzję o ciąży Według zegara biologicznego, najlepszym (...) czasem dla kobiety na zajście w ciążę jest okres pomiędzy...