PMS

Zdrowie kobiety

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)

Mianem zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS, Premenstrual Syndrome) określa się zespół dolegliwości występujących w drugiej fazie cyklu (...) miesięcznego kobiety i ustępujących w momencie rozpoczęcia miesiączki. Do głównych objawów PMS zalicza się zmiany nastroju, drażliwość nerwową oraz kłujący

Karmienie piersią

5 produktów spożywczych, które wpływają pozytywnie na zdrowie i kondycję piersi

czy zniwelować silne objawy PMS. Jedzenie wpływa również na przebieg menopauzy. Soja Kobiety, które regularnie przyjmowały soję, są mniej narażone na wystąpienie (...) pszenicy w codziennej diecie zmniejsza objawy PMS włącznie z bolesnością piersi - tak wynika z badań naukowców przeprowadzonych na University of Medical

Tematy miesiąca

Jak wywołać okres - sposoby, przyczyny braku okresu

sytuacja powoduje także, że wydłuża się PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego u niektórych kobiet jest stanem utrudniającym funkcjonowanie, dlatego (...) na miesiączkę może być stresujące, ponieważ PMS w takiej sytuacji również się wydłuża. Zatem jak wywołać okres? Przede wszystkim należy się upewnić

Tematy miesiąca

Jak przyspieszyć okres - sposoby, przyczyny

zastanawiają się jak przyspieszyć okres? Jak przyspieszyć okres - sposoby Często w momencie, kiedy miesiączka się nie pojawia wydłuża się również PMS

Seksualność ucznia

Antykoncepcja dla nastolatków

w równowagę hormonalną młodych dziewczyn. Zmniejszają się dolegliwości typu PMS, obfitość miesiączki i bóle menstruacyjne. Nie u wszystkich działają

Odciąganie pokarmu

Okres a karmienie piersią

: drażliwość, uczucie niepokoju, bóle głowy (często związane z PMS), niewielkie zmniejszenie ilości mleka oraz minimalną zmianę smaku mleka z piersi

Hipnoterapia

Techniki medytacji

narzekać na bezsenność. U ponad połowy kobiet z syndromem napięcia przedmiesiączkowego medytacja pomogła uporać się z PMS. Medytację wykorzystuje

Emocje w ciąży

Hormony w ciąży

się i czują, jakby były w stanie permanentnego PMS-u. Co to za sobą pociąga, wiedzą te panie, które syndromu napięcia przedmiesiączkowego doświadczają

Ciąża

Emocje w ciąży

ciąży mogą u ciebie wystąpić dolegliwości i rozdrażnienie podobne do syndromu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Psychika kobiety ciężarnej przechodzi