odchudzanie wśród młodych dziewczyn

Odchudzanie po ciąży

wówczas odpowiednie zapasy tłuszczu. W związku z tym niewskazane jest przechodzenie na dietę ani odchudzanie tuż po porodzie, a (...) jeszcze przed zakończeniem laktacji, bowiem już sam proces karmienia jest swoistą metodą na odchudzanie....

Odchudzanie przed ciążą

się biustowi, szerszym biodrom czy niechcianym rozstępom i cellulitowi. Nieodpowiedzialne i nierozsądne jest odchudzanie w czasie ciąży, należy (...) kobietę w ciąży na diecie odchudzającej. Nawet odchudzanie na krótko...

Tylko dla dziewczyn. Wielka księga pomysłów

Zbiór pomysłów, poradnik, zarówno dla małych kobietek jak i tych już dorosłych. Wiele przydatnych porad oraz inspiracji do aktywności w czasie wolnym (przepisy kuliarne, drobne uprawy, naprawy krawieckie itp. ). Są też porady dotyczące dbałości o swój...

Grzechy młodych: alkohol, papierosy i hazard w sieci

Hazard, alkohol, papierosy i uzależnienie od internetu - to problemy niepokojąco dużej liczby młodych ludzi w Polsce. Choć używanie dopalaczy spada (...) Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Wynika z nich na przykład, że w porównaniu...

Woda na odchudzanie

Proces odchudzania jest stosunkowo złożony, dlatego tak ważne jest, by organizm miał sprzyjające warunki do utraty zbędnych kilogramów. Absolutną (...) może powodować przewodnienie, a co za tym idzie, skok ciśnienia krwi i obrzęki stóp. Właściwe...

Odchudzanie przedszkolaka

Redukcja wagi przedszkolaka jest koniecznością, jeśli maluch ma nadwagę lub jest otyły. W większości przypadków nadwaga lub otyłość u dzieci jest spowodowana zbyt dużą ilością dostarczanych kalorii w stosunku do zapotrzebowania. W bardzo rzadkich przypadkach...

Kosmetyki dla młodej mamy

Ciąża to okres wprowadzający w organizmie wiele zmian przygotowujących kobietę do wydania dziecka na świat. Zmiany te często są tak intensywne, że po porodzie pozostawiają po sobie ślad w postaci różnych defektów skórnych. W jaki sposób powinnaś pielęgnować...

Obawy młodej mamy

, że niepokój, jaki teraz Cię ogarnia, to rzecz normalna, nie możesz się tego wstydzić. Rozterki matki 10 spraw, jakie pojawiają się w sercu i głowie młodej (...) , to na pewno karmisz go wystarczająco. Czasem młode...

Produkty, które odchudzają - dodawaj do sałatek

, reumatyczne i nerwobóle. Ze względu na termogeniczne właściwości, kapsaicynę dodaje się do wielu suplementów na odchudzanie. Jajka Chcesz (...) - jest to budulec wszystkich komórek w organizmie, który dodatkowo sprzyja odchudzaniu....

Matka karmiąca i odchudzanie

Dieta dla kobiety karmiącej Matka karmiąca musi szczególnie dbać o swój sposób odżywiania i nie chodzi tutaj tylko o zdrowie dziecka, ale również o powrót do odpowiedniej formy i zmniejszenie wagi ciała po ciąży.

Błędy, które popełniamy podczas odchudzania

Prawie każdy popełnia te błędy Lato to idealna pora na naturalne odchudzanie. Świeże warzywa, owoce, większa porcja ruchu - to wszystko sprawia (...) , że chudniemy szybciej. Niestety - nie zawsze jednak jest to proste. Nawet jeśli do...

Odchudzanie dzieci, to bardzo trudny proces

w psychice dziecka. Psycholog jest potrzebny by proces odchudzania zakończył się sukcesem - mówi Ewa Ingielewicz, ekspert ds. żywienia (...) o odchudzanie, a o zmianę nawyków żywieniowych całej rodziny. Jeżeli dziecko...

Czy i kiedy należy odchudzać dziecko?

Jeśli zauważymy, że nasze dziecko coraz szybciej nie mieści się w niedawno kupionych ubraniach, może to być sygnał dla nas, że zbyt szybko przybiera na wadze. Ponadto warto ważyć je regularnie, porównując np. jak zmienia się masa z miesiąca na miesiąc. Pomiary...

Suplementy diety, które pomagają w odchudzaniu

Każdy z nas marzy o szczupłej, zgrabnej sylwetce. Coraz więcej osób sięga po suplementy na odchudzanie, licząc na to, że w krótkim czasie uda (...) się zielona herbata. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, nie tylko poprawia...

Odchudzanie a karmienie piersią

się, że odchudzanie może wpłynąć negatywnie na jakość jej mleka i zdrowie dziecka. Specjaliści uspokajają jednak, że takie ryzyko jest niewielkie, jeśli młoda (...) i jest niekorzystna dla organizmu kobiety. Jak odchudzać...

Najczęstsze błędy młodych rodziców

Narodziny dziecka to prawdziwa rewolucja dla jego rodziców. Zmienia się niemal wszystko - plan dnia, sposób spędzania wolnego czasu, zasoby energii, wydatki, życiowe priorytety, cele i nadzieje. Uwaga świeżo upieczonych rodziców jest skupiona przede wszystkim...

Wskazówki pielęgnacyjne dla młodych mam

Praktyka czyni mistrza Narodziny dziecka to cudowny czas w twoim życiu, który otwiera przed tobą całkiem nowy świat. Czasami jednak zajmowanie się niemowlęciem może być nieco trudne, zwłaszcza dla świeżo upieczonych matek. Nie masz, czym się martwić -...

Najlepszy makijaż dla młodej mamy

pod cienie Art Scenic 2w1 Eveline, Collection Lasting Perfection, L'Oréal True Match Super Blendable. Po piąte: modelowanie różem Makijaż młodej

Brązowy tłuszcz - naturalna metoda na odchudzanie?

Ma być silnym orężem w walce z epidemią otyłości na całym świecie. Brązowy tłuszcz, jaki występuje u człowieka w okolicach klatki piersiowej (od szyi do dolnej jej części) jest nadzieją na odchudzenie rzeszy ludzi. Wszystko dzięki produkcji energii i...

Rozterki młodych rodziców

Program szkoły rodzenia jest zazwyczaj elementem decydującym o wyborze szkoły rodzenia odpowiedniej dla przyszłych rodziców. Program szkoły rodzenia powinien zawierać niezbędne tematy dotyczące ciąży, porodu, połogu, ale także uwzględnić opiekę i pielęgnację...

Młode ziemniaki - dlaczego są najzdrowsze?

i zalej wrzątkiem. Efekty cię zaskoczą ...i dla mamy Młode ziemniaki, to przede wszystkim źródło węglowodanów. Dzięki nim mamy energię, siłę i wigor (...) i nie odgrzewamy na tłuszczu. Przeczytaj także: Dziwna "choroba" dopada coraz...

Młodszy bliźniak jest tym starszym. Jak to możliwe?

Samuel i Ronan są bliźniakami. Choć Samuel urodził się pierwszy, rodzice zastanawiają się, czy faktycznie starszy nie jest Ronan. Jak to możliwe? Niesamowita historia Emily i Seth Peterson powitali swoich synów na świecie nocą, podczas której zmienia...

Niesamowite czyny młodych bohaterów

Mimo swojego wieku, zasłużyli na miano bohaterów i medale za odwagę. Te dzieci zachowały zimną krew i nie bały się pomóc - dzięki temu uratowały życie innym ludziom. 9-latek ratuje życie mamy Bartosz z Paduch (w województwie mazowieckim) jadł kolację,...

Brelfie - nowy hit wśród młodych mam

swoich maluchów. Pierwsze zdjęcia z karmienia piersią zamieściły znane młode mamy. Nowy trend rozpoczęła modelka Miranda Kerr, która udostępniła (...) na czerwonym dywanie. Kontrowersje wokół brelfie Im więcej brelfie, tym więcej...

Gwiazdy, które zostały babciami w młodym wieku

Młode babcie celebrytki Babcia - osoba starsza z siwym koczkiem na czubku głowy, owinięta grubym kocem i robiąca na drutach? Absolutnie (...) nie. **Współczesne babcie są młode, seksowne i aktywne zawodowo. **Takie są...

Prawo jazdy dla młodych - Czy to dobry pomysł?

lat. Są odpowiedzialni za 75 proc. wypadków, kobiety natomiast za 21 proc. W psychologii jest pojęcie syndromu młodego kierowcy. To osoby, które przeceniają (...) się im, że są mistrzami kierownicy i zaczynają szarżować na drodze....

Dylematy młodej pary. Zapraszać dzieci na wesele czy nie?

Zapraszanie rodzin z małymi dziećmi na wesele to temat dość kontrowersyjny. Zwyczajowo młoda para zaprasza gości wraz z pociechami. Jednak nie wszyscy przyszli małżonkowie życzą sobie, by na ich przyjęciu weselnym były dzieci. I mają do tego pełne prawo! Dzień...

Porady laktacyjne dla młodych matek wymagają zmiany

Sytuacja młodych matek, które wychodzą ze szpitala w trzeciej dobie po porodzie, jest trudna. Eksperci uważają, że w tak krótkim czasie (...) , dodatkową trudnością jest brak dofinansowania tych porad ze środków pochodzących z Narodowego...

Synu, nie idź w moje ślady - historie młodych matek

Gdy dowiedziałam się, że jestem w ciąży, zaczęłam płakać. Bardzo się przestraszyłam. Wiedziałam, że będą z tego kłopoty - mówi 15-letnia Marta, która urodziła dziecko w wieku 14 lat. Gdy jej matka dowiedziała się o wpadce, wyrzuciła dziewczynkę z domu. Nie...

Antykoncepcja dla nastolatków

w równowagę hormonalną młodych dziewczyn. Zmniejszają się dolegliwości typu PMS, obfitość miesiączki i bóle menstruacyjne. Nie u wszystkich działają (...) i ich skuteczności, jeśli młoda osoba nie chce jeszcze mieć...

Bratz 4 Real

Gatunek: familijna / zręcznościowa Wersja językowa: w całości po polsku. Gra raczej dla dziewczyn, bo jest o dziewczynach, którym bardzo zależy