Najzdrowsze pomysły na śniadanie (9 z 10)

Zdjęcie autorstwa John Loo / CC BY

Kilka kostek gorzkiej czekolady

Ciemna czekolada sprawi, że poranna owsianka czy muesli nabierze przyjemnego, słodkiego smaku. Co więcej, zawarte w jej składzie przeciwutleniacze mogą obniżyć cholesterol LDL, który może być przyczyną rozwoju miażdżycy.

Poprzednia strona

Następna strona

Polecane dla Ciebie

Szukasz pomysłu na zdrową przekąskę? Zrób ciasteczka z bakaliami ZDROWE SŁODKOŚCI

Czy znasz już guacamole? To pyszny dip prosto z Meksyku. Zastanawiasz się jak go przygotować? Podpowiadamy i życzymy smacznego! KUCHNIA MEKSYKAŃSKA

Stek dostarczy mnóstwo żelaza. Spróbuj przygotować to pyszne mięso

Czy dziecko powinno pić wodę gazowaną?

Mleczko pszczele jest idealne dla osób podatnych na infekcje. Jak działa?

Zdrowe produkty, których nie należy jeść na pusty żołądek

Twoja rodzina pokocha krewetki po wietnamsku. Zobacz, jak je przyrządzić

Polecamy makaron z rukolą, czyli danie z warzywami i zdrowymi węglowodanami

Próbowałaś łososia na ostro z dodatkiem szpinaku? Koniecznie poznaj ten przepis OSTRY SMAK

Najzdrowsze pomysły na śniadanie (9 z 10)

Kilka kostek gorzkiej czekolady

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze