młode ziemniaki

Młode ziemniaki - dlaczego są najzdrowsze?

i zalej wrzątkiem. Efekty cię zaskoczą ...i dla mamy Młode ziemniaki, to przede wszystkim źródło węglowodanów. Dzięki nim mamy energię, siłę i wigor (...) i nie odgrzewamy na tłuszczu. Przeczytaj także: Dziwna "choroba"...

Ziemniaki z grilla

proponujemy pyszne ziemniaki z grilla. Składniki: 400 g dużych młodych ziemniaków, 3 łyżki oliwy, 1 ząbek czosnku, sok z 1/4 cytryny, 2 łyżki posiekanej (...) natki pietruszki. Przygotowanie: Ziemniaki...

Zupa z ziemniakami

Zupa krem Ziemniaki są lekkostrawne, a zawarte w nich związki są łatwo przyswajalne. Prawie nie zawierają tłuszczu i dostarczają mało kalorii.

Grillowane ziemniaki

Pieczone ziemniaki O ziemniakach krążą negatywne mity. Jednak są to warzywa bardzo zdrowe i pełne ważnych składników odżywczych. Przede wszystkim

Sałatka z ziemniaków

Sałatka ziemniaczana Sałatka ziemniaczana to świetny pomysł na wieczorną przekąskę lub jako dodatek do obiadu. Lekkie składniki, pyszny sos i nienachalne przyprawy sprawią, że sałatka z pewnością zasmakuje każdemu.

Kosmetyki dla młodej mamy

Młoda mama Ciąża to okres wprowadzający w organizmie wiele zmian przygotowujących kobietę do wydania dziecka na świat. Zmiany te często są tak intensywne, że po porodzie pozostawiają po sobie ślad w postaci różnych defektów skórnych. W jaki sposób powinnaś...

Rozterki młodych rodziców

Para oczekująca dziecka Program szkoły rodzenia jest zazwyczaj elementem decydującym o wyborze szkoły rodzenia odpowiedniej dla przyszłych rodziców. Program szkoły rodzenia powinien zawierać niezbędne tematy dotyczące ciąży, porodu, połogu, ale także...

Ziemniaki - zdrowe i tanie warzywo. Jak je podawać?

, który pomoże dzieciakom na problemy trawienne czy choroby układu pokarmowego. Im młodszy ziemniak, tym więcej znajdziesz w nim błonnika. Dodatkowo (...) Ziemniaki to wciąż niedoceniane warzywa. Wiele...

Karmienie piersią dla młodej mamy

Kiedy piersi są nabrzmiałe i pełne mleka - nie panikuj! Jedne kobiety narzekają, że mają za mało pokarmu. Inne, że wręcz przeciwnie. Jeśli po porodzie twoje piersi stały się źródłem udręki, spróbujemy ci pomóc. Nawał mleczny W 2.-6. dobie po porodzie...

Obawy młodej mamy

, że niepokój, jaki teraz Cię ogarnia, to rzecz normalna, nie możesz się tego wstydzić. Rozterki matki 10 spraw, jakie pojawiają się w sercu i głowie młodej (...) , to na pewno karmisz go wystarczająco. Czasem młode...

Najczęstsze błędy młodych rodziców

Narodziny dziecka to prawdziwa rewolucja dla jego rodziców. Zmienia się niemal wszystko - plan dnia, sposób spędzania wolnego czasu, zasoby energii, wydatki, życiowe priorytety, cele i nadzieje. Uwaga świeżo upieczonych rodziców jest skupiona przede wszystkim...

Młodszy bliźniak jest tym starszym. Jak to możliwe?

Samuel i Ronan są bliźniakami. Choć Samuel urodził się pierwszy, rodzice zastanawiają się, czy faktycznie starszy nie jest Ronan. Jak to możliwe? Niesamowita historia Emily i Seth Peterson powitali swoich synów na świecie nocą, podczas której zmienia...

Kasza - zdrowa alternatywa dla ziemniaków (WIDEO)

Warto czasami urozmaicić jadłospis i sięgnąć po kaszę, która jest świetnym zamiennikiem dla ziemniaków. Istnieje bardzo wiele jej odmian i każda z nich, ma dobry wpływ na nasze zdrowie. Oto kilka gatunków kasz oraz ich właściwości....

Wskazówki pielęgnacyjne dla młodych mam

Praktyka czyni mistrza Narodziny dziecka to cudowny czas w twoim życiu, który otwiera przed tobą całkiem nowy świat. Czasami jednak zajmowanie się niemowlęciem może być nieco trudne, zwłaszcza dla świeżo upieczonych matek. Nie masz, czym się martwić -...

Czego boją się młode mamy?

Rodzisz swoje pierwsze dziecko i radość miesza się z obawami. Chociaż wiele czytałaś o tym, jak powinno rozwijać się i zachowywać twoje maleństwo, rozmawiałaś z bardziej doświadczonymi mamami, to jednak wciąż zadajesz sobie pytanie: Czy wszystko jest...

Najlepszy makijaż dla młodej mamy

pod cienie Art Scenic 2w1 Eveline, Collection Lasting Perfection, L'Oréal True Match Super Blendable. Po piąte: modelowanie różem Makijaż młodej

Niesamowite czyny młodych bohaterów

Mimo swojego wieku, zasłużyli na miano bohaterów i medale za odwagę. Te dzieci zachowały zimną krew i nie bały się pomóc - dzięki temu uratowały życie innym ludziom. 9-latek ratuje życie mamy Bartosz z Paduch (w województwie mazowieckim) jadł kolację,...

6 trików w pielęgnacji włosów dla młodych mam

młodej mamy. Dlaczego? Nawilża, natłuszcza, regeneruje i odbudowuje włosy. Oczywiście mowa tutaj o olejach przeznaczonych do pielęgnacji, a nie do smażenia (...) ziemniaczanej lub wodzie po ugotowanym makaronie. Proteiny z ziaren i...

Co jedzą Polacy? Schabowy i ziemniaki nadal na topie

Co na obiad jedzą Polacy? Jakie produkty wybierają na śniadania? Jak dużo spożywają kasz, a ile ziemniaków? Na te wszystkie pytania postanowili (...) , że aż połowa Polaków na obiad spożywa mięso, a 42 proc. - ziemniaki....

Domowe chipsy z ziemniaków i batatów - spróbuj (WIDEO)

Zapomnij o sklepowych gotowcach. Spróbuj samodzielnie przygotować chipsy z ziemniaków i batatów. Okazuje się bowiem, że to nic trudnego. Wystarczy (...) tylko pokroić na cienkie plasterki ziemniaki, a następnie dokładnie...

Gwiazdy, które zostały babciami w młodym wieku

Młode babcie celebrytki Babcia - osoba starsza z siwym koczkiem na czubku głowy, owinięta grubym kocem i robiąca na drutach? Absolutnie (...) nie. **Współczesne babcie są młode, seksowne i aktywne zawodowo. **Takie są...

Styl księżnej Kate Middleton. Idealny dla młodych mam

Middleton docenią z pewnością młode mamy, bo w takich strojach poczują się kobieco, elegancko i wygodnie. Zobacz nasz przegląd ubrań, które idealnie (...) , do tego dobiera proste bluzki i koszule. Takie codzienne stylizacje możesz z...

Młode pokolenia coraz mniej liczne (WIDEO)

Raport OECD pokazuje, że nasz kraj znajduje się w grupie państw o najgorszej perspektywie podnoszenia konkurencyjności i zwiększania potencjału gospodarczego. Na tak złą sytuację wpływa m.in. nieodpowiednia struktura demograficzna. Dziś statystyki pokazują,...

Brelfie - nowy hit wśród młodych mam

swoich maluchów. Pierwsze zdjęcia z karmienia piersią zamieściły znane młode mamy. Nowy trend rozpoczęła modelka Miranda Kerr, która udostępniła (...) na czerwonym dywanie. Kontrowersje wokół brelfie Im więcej brelfie, tym więcej...

Prawo jazdy dla młodych - Czy to dobry pomysł?

lat. Są odpowiedzialni za 75 proc. wypadków, kobiety natomiast za 21 proc. W psychologii jest pojęcie syndromu młodego kierowcy. To osoby, które przeceniają (...) się im, że są mistrzami kierownicy i zaczynają szarżować na drodze....

Prasowanie w pionie i w poziomie. Wygodne żelazko dla młodej matki

Dokładnie prasując, nie tylko wygładzamy ubrania, ale również (a może przede wszystkim), zabijamy drobnoustroje i bakterie, których nie udało się usunąć w trakcie prania. Choć nie zawsze lubimy wykonywać tę czynność, nie możemy jej wyeliminować z naszego...

Dylematy młodej pary. Zapraszać dzieci na wesele czy nie?

Zapraszanie rodzin z małymi dziećmi na wesele to temat dość kontrowersyjny. Zwyczajowo młoda para zaprasza gości wraz z pociechami. Jednak nie wszyscy przyszli małżonkowie życzą sobie, by na ich przyjęciu weselnym były dzieci. I mają do tego pełne prawo! Dzień...

Porady laktacyjne dla młodych matek wymagają zmiany

Sytuacja młodych matek, które wychodzą ze szpitala w trzeciej dobie po porodzie, jest trudna. Eksperci uważają, że w tak krótkim czasie (...) , dodatkową trudnością jest brak dofinansowania tych porad ze środków pochodzących z Narodowego...

Grzechy młodych: alkohol, papierosy i hazard w sieci

Hazard, alkohol, papierosy i uzależnienie od internetu - to problemy niepokojąco dużej liczby młodych ludzi w Polsce. Choć używanie dopalaczy spada (...) Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Wynika z nich na przykład, że w porównaniu...

Resocjalizacja przez futbol. Tak pomagają młodym ludziom (WIDEO)

Resocjalizacja młodzieży nie jest prosta. Opiekunom ciężko uzyskać zaufanie, a młodzież często nie chce też współpracować. Dlatego dużą rolę w resocjalizacji odgrywa niekonwencjonalne podejście opiekuna. Jeżeli uda mu się zainteresować podopiecznych,...

Blender ręczny do 100 zł. Idealny dla młodych mam

Blender ręczny to niezastąpione wyposażenie kuchenne dla każdej młodej mamy, która chce w prosty i szybki sposób przygotować posiłki dla swojego (...) się dla młodych rodziców, którzy chcą w łatwy sposób przygotować...