Migrena w ciąży

Migrena w ciąży, choć zdarza się stosunkowo rzadko, jest bardzo dokuczliwą i męczącą dolegliwością. Szacuje się, że około 15% kobiet ciężarnych cierpi na migrenowe bóle głowy. Kobiety na co dzień borykające się z migreną w czasie ciąży mogą jednak liczyć na złagodzenie dolegliwości bólowych. W praktyce klinicznej obserwuje się zmniejszenie częstości występowania napadów migreny u kobiet ciężarnych. Jeśli z powodu migreny bierzesz leki, wcześniej upewnij się, które z nich możesz bezpiecznie przyjmować i w jakim okresie ciąży.

1. Bóle migrenowe w ciąży

Nie każdy ból głowy jest migreną. Migrena zaliczana jest do tzw. samoistnych bólów głowy, czyli takich, których podłożem nie są poważne przyczyny organiczne, ani które nie występują w przebiegu innych chorób. Typowe napady migreny polegają na silnym, jednostronnym bólu głowy o charakterze pulsującym. Mogą mu towarzyszyć nudności, wymioty, światłowstręt, nadwrażliwość na dźwięki i zapachy, silna potliwość ciała, łzawienie oczu. Czasami występują również przejściowe objawy neurologiczne, takie jak: drętwienie kończyn, zawroty głowy, zaburzenia mowy, zaburzenia widzenia.

Zobacz film: "Witaminy w ciąży"

Migrena w czasie ciąży występuje zazwyczaj w pierwszym trymestrze i związana jest z zachodzącymi w organizmie kobiety zmianami hormonalnymi. Wysoki stężenie hormonów ciążowych może prowadzić do rozregulowania się ciśnienia krwi i ma wpływ na silne rozszerzanie się naczyń krwionośnych, także w obrębie mózgu – co skutkuje męczącymi bólami głowy. Drugi i trzeci trymestr ciąży upływa już raczej bez dolegliwości bólowych. Ulegająca stabilizacji gospodarka hormonalna normuje ciśnienie krwi i zmniejsza lub całkowicie niweluje bóle głowy.

Migrena ciążowa jest zwykle na tyle silna, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Jakie są zasady zachowywania się przy ataku migreny? Kobieta musi leżeć i odpoczywać – najlepiej w zaciemnionym pokoju, ponieważ światło wzmaga dolegliwości bólowe. Czynniki, które mogą nasilać ataki migreny lub powodować ich występowanie, to m.in.: silne napięcie emocjonalne, stres, wysiłek fizyczny, przemęczenie, niewyspanie, hałas. Niestety, migrena jest często uwarunkowana dziedzicznie i występuje w rodzinach. Najbardziej niebezpieczna jest tzw. migrena z aurą, która objawia się ubytkami w polu widzenia, pojawianiem się mroczków, niedowładami, drętwieniem i afazją.

2. Leczenie migreny w ciąży

W leczeniu migreny stosuje się tradycyjne leki przeciwbólowe. Jednak niektóre z nich nie mogą być przyjmowane w ciąży z powodu teratogennego działania na płód. Badania kliniczne dowodzą, że bezpieczne dla rozwoju dziecka są małe dawki kwasu acetylosalicylowego. Jeśli kobieta choruje na migrenę przed zajściem w ciążę, powinna skonsultować się z neurologiem co do możliwości zażywania przepisanych jej leków, kiedy ciąża będzie już pewna. Specyficzne leki przeciwmigrenowe z grupy ATC N 02 C, do których należą m.in. alkaloidy sporyszu i tryptany, nie mogą być bowiem stosowane w czasie ciąży.

W ciąży napadom migrenowym lepiej zapobiegać niż je leczyć. Jakie sposoby na bóle głowy są pomocne w ciąży?

  • Odpoczynek w cichym i zaciemnionym pokoju – wyłącz muzykę i telewizor, zgaś światło, zasłoń okno, połóż się na łóżku z lekko uniesioną głową, np. podłóż pod nią sztywną poduszkę lub złożony koc.
  • Chłodny okład na czoło – połóż się wygodnie na łóżku, a na czole przytrzymaj chłodny okład, np. zmoczony zimną wodą ręcznik lub zawinięte w gazę kostki lodu.
  • Słodka herbata lub napar z melisy – łagodzi napięcie nerwowe.
  • Ciepła, ale krótka kąpiel lub odświeżający prysznic – redukuje objawy migreny.

W łagodzeniu bólów głowy w ciąży pomaga również medycyna alternatywna, np. masaż pleców, masaż twarzy – zwłaszcza okolic czoła i skroni, akupunktura i akupresura. Z migreną w ciąży można również walczyć poprzez redukowanie stresu. Tutaj sprawdzają się techniki relaksacyjne oraz wizualizacja. Warto również prowadzić dzienniczek migrenowy i zapisywać w nim szczegóły dotyczące ataków migreny. Po pewnym czasie można zauważyć zależność ataków migreny od niektórych czynników zewnętrznych. Jeśli napady migrenowe w ciąży są silne i długotrwałe i nie łagodnieją po zastosowaniu bezpiecznych leków przeciwbólowych, należy zgłosić się do neurologa.

Joanna Krocz

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!