leżenie w ciąży

Leżenie w ciąży - szkodzi czy pomaga?

Od lat w społeczeństwie panuje powszechna opinia, że jeżeli ciąża jest w jakiś sposób zagrożona, to pacjentka powinna dużo leżeć i odpoczywać. Poród (...) przedwczesny jest to rozpoczęcie się porodu przed 37 tygodniem...

Leżenie na brzuszku (WIDEO)

Korzyści z leżenia na brzuszku Niepozorna czynność, jaką jest leżenie dziecka na brzuszku powoduje, że uczy się ono odpychać od podłoża, unosić (...) budować zmysł równowagi. Leżenie na brzuszku wzbudza...

Krwiak w ciąży

U około 20% kobiet w ciąży lekarz diagnozuje krwiaka. Brzmi to jak wyrok, jednak są gorsze i bardziej niebezpieczne dolegliwości. Warto przyjrzeć (...) dla ciąży i mogą pojawiać się praktycznie na każdym jej etapie. Niebezpieczny...

Żylaki sromu w ciąży

Żylaki sromu w ciąży to dość częsta i bardzo wstydliwa dolegliwość wśród przyszłych mam. Żylaki krocza i warg sromowych pojawiają się zazwyczaj (...) w trzecim trymestrze ciąży, kiedy kobieta ma już pokaźny brzuszek....

Krwawienia w ciąży

Krwawienia w ciąży zdarzają się co piątej kobiecie. Na szczęście nie zawsze grożą poronieniem. Stanowią jednak sygnał ostrzegawczy, że czas zwolnić (...) tempo. Większość kobiet w takiej sytuacji słyszy od lekarza, że trzeba leżeć...

Jak ćwiczyć w 3 trymestrze ciąży. Ćwiczenia w ciąży

. Gimnastyka dla kobiet w ciąży Sześć tygodni przed porodem odradza się ćwiczenia w leżeniu tyłem. Macica naciska wtedy na kręgosłup powodując ból, gorszy (...) Wiele ciężarnych kobiet doświadcza uczucia zmęczenia i...

Omdlenia w ciąży

zmianom. Częstość akcji serca rośnie, serce pompuje więcej krwi, a ilość krwi w ciele zwiększa się o 40-45%. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, ciśnienie (...) krwi stopniowo zmniejsza się na jej początku i osiąga najniższą wartość w...

Leczenie zębów w ciąży

w ciąży. Wzrost poziomu hormonów w czasie ciąży powoduje obrzęk i krwawienie z dziąseł, a także prowadzi do zatrzymywania resztek jedzenia powodujących (...) przedwczesnych porodów. Zabiegi stomatologiczne w ciąży Zabiegi...

Basen w ciąży

Basen w ciąży to doskonała forma rekreacji i aktywności fizycznej dla przyszłych mam. Woda pozwala odciążyć zmęczony kręgosłup i stawy oraz sprawia (...) , że kobieta ciężarna, pomimo swojej zwiększonej wagi ciała, czuje się lekka niczym...

Obrzęki w ciąży

lub spowodowana złym stanem odżywienia organizmu w ciąży. Gestoza wymaga pozostania w łóżku i leżenia. Należy jak najmniej stać, dużo odpoczywać, unikać stresu (...) występują przeważnie wieczorową porą, głównie...

Angina w ciąży

ciężarne. Jak rozpoznać schorzenie i leczyć objawy choroby u przyszłej mamy? Przyczyny anginy w ciąży W większości przypadków angina jest wynikiem (...) drobnoustroju. Leczenie anginy w ciąży Istnieje wiele sposobów...

Kąpiel w ciąży

Ciepła kąpiel jest znanym od wieków sposobem na rozluźnienie mięśni i relaks. Leżenie w wannie wypełnionej wodą pozwala nie tylko oczyścić ciało (...) , ale i uwolnić się od napięcia. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet w ciąży...

Brzuszki w ciąży

Brzuszki w ciąży ćwiczone ostrożnie i powoli, a także bez forsowania, są bezpieczne w pierwszym trymestrze. W późniejszych trymestrach ciąży (...) , kiedy widać już brzuszek, nie jest to zalecane. Wiąże się to z faktem,...

Opuchlizna w ciąży

na opuchliznę w ciąży. Co powinna zrobić ciężarna kobieta, gdy wokół jej nóg i kostek pojawia się obrzęk? Sposoby na obrzęki w ciąży (...) Jednym z najlepszych sposobów na opuchliznę jest odpoczynek, zwłaszcza w...

Zgaga w ciąży

Chociaż zgaga jest spowodowana tą samą przyczyną zarówno w ciąży, jak i nie - to istnieją dodatkowe czynniki, które powodują, że w ciąży jest ona (...) utrapieniem. Zgaga, niestrawność i kwaśne odbijanie się pojawiają...

Drętwienie w ciąży

Drętwienie to bardzo częsta dolegliwość, pojawiająca się w ciąży około 26. tygodnia. W ciąży najczęściej cierpną i mrowią dłonie, a także nogi (...) w ciąży? W czasie ciąży w organizmie...

Migrena w ciąży

Migrena w ciąży, choć zdarza się stosunkowo rzadko, jest bardzo dokuczliwą i męczącą dolegliwością. Szacuje się, że około 15% kobiet ciężarnych (...) cierpi na migrenowe bóle głowy. Kobiety na co dzień borykające się z migreną w czasie...

Skrzepy w ciąży

i koniecznie powinna leżeć. Za skrzepy krwi w ciąży odpowiada czasami przedwczesne odklejenie się łożyska, grożące niedotlenieniem płodu i zaburzeniami (...) Skrzepy w ciąży nigdy nie oznaczają niczego...

8 miesiąc ciąży

Ósmy miesiąc ciąży to już poważne myślenie o zbliżającym się porodzie. Przyszła mama odczuwa skutki dźwigania ciężkiego brzuszka: bóle krzyża (...) , obrzęki nóg, trudności z oddychaniem. Pocieszenie stanowi świadomość, że rozwiązanie...

Ćwiczenia po ciąży

Kluczem do odzyskania figury sprzed ciąży jest połączenie zdrowej diety z ćwiczeniami wzmacniającymi. Do wszystkiego trzeba jednak podejść z rozwagą (...) musisz sprawdzić, czy para pionowych mięśni brzucha nie oddzieliła się podczas...

Kolka w ciąży

Kolka w ciąży daje objawy w postaci bólów brzucha, stąd przyszłe mamy często martwią się, czy przypadkiem ich ciąża nie jest zagrożona. Bóle kolkowe (...) z ciążą i wymaga konsultacji lekarskiej. Za...

Gimnastyka w ciąży

jak najszybciej rozpocząć ćwiczenia. Gimnastyka ciała w okresie ciąży jest bardzo ważna, ponieważ ma duży wpływ na psychikę kobiety, ale też pomaga w utrzymaniu (...) ginekologa w celu konsultacji ewentualnych przeciwwskazań do ich...

Pilates w ciąży

pilates są bezpieczne dla kobiet w ciąży. Dają kobiecie dobry kontakt z własnym, zmieniającym się ciałem. Pozwalają zapobiec dolegliwościom ciążowym, takim (...) odpowiednie napięcie mięśni, co zapobiega garbieniu się sylwetki oraz...

Spuchnięte nogi w ciąży

Spuchnięte nogi w ciąży, a także obrzęki dłoni, stóp i twarzy, pojawiają się u większości kobiet w którymś momencie ciąży. Jest to całkowicie (...) normalny objaw zatrzymywania wody w tkankach. Pojawia się w trzecim...

Zgaga w ciąży - domowe metody

Zgaga w ciąży jest zjawiskiem dość powszechnym. Objawia się m.in. pieczeniem w przełyku. Jej przyczyną są zaburzenia hormonalne zachodzące (...) w organizmie kobiety, nadwaga, a także niewłaściwy sposób odżywiania się. Aby zminimalizować...

Opuchlizna nóg w ciąży

z naturalnych materiałów. Ułatwi to wentylację stóp i zapobiegnie ich przegrzewaniu. Pozycja do spania dla kobiety w ciąży to leżenie na lewym boku (...) Opuchlizna nóg w ciąży jest jednym z dość uciążliwych...

Żylaki odbytu w ciąży

jak najwięcej, a jeśli leżysz lub siedzisz, trzymaj nogi lekko uniesione. Pamiętaj: będąc w ciąży, nie podejmuj leczenia na własną rękę. Przemywaj (...) . Gdy siedzimy, jelita są nienaturalnie obciążone, a naczynia krwionośne...

Poduszka dla kobiet w ciąży

siedzenia na kanapie, leżenia na podłodze, a nawet w podróży. Poduszka dla kobiet w ciąży jest idealna dla pań, którym dokuczają dolegliwości ciążowe (...) lub kontynuowaniem snu. W takiej sytuacji pomocne są specjalne...

Ataki w Paryżu: kobieta wisząca w oknie była w ciąży

Kobieta, która podczas ataków terrorystycznych w sali koncertowej Bataclan w Paryżu ratowała się, zwisając z okna, była w ciąży. Do ataków (...) w ciąży!" Parapetu trzymała się rękami, reszta jej ciała wisiała między...

Zabronione ćwiczenia w ciąży

ciąży nie są wskazane ćwiczenia wymagające leżenia płasko na plecach. W pozycji tej macica wraz z płodem uciska na kręgosłup, powodując niekiedy (...) Prawidłowo przebiegająca ciąża jest stanem fizjologicznym,...

Jestem w ciąży. Idę na zwolnienie… odpocząć

ciążę, muszą leżeć w łóżku lub po prostu, dużo wypoczywać. Ja mogłabym chodzić do pracy, ale nie chciałam. Nie mam z tego powodu wyrzutów sumienia (...) Kiedy zaczęłam widywać swoją sąsiadkę Izę spacerującą w południe...

Seks w ciąży

Wielu przyszłych rodziców ma obawy związane z bezpieczeństwem seksu w czasie ciąży. Zmienia się również popęd seksualny. Zwykle spada we wczesnej (...) ciąży, wzrasta w II i III trymestrze, kiedy mijają uciążliwe dolegliwości...

Pływanie w ciąży

tylko leżeć i stronić od ćwiczeń, już dawno odeszły do lamusa. Gimnastykujące się przyszłe mamy dobrze znoszą obciążenie, jakim jest ciąża, a poprzez (...) Pływanie jest jedną z form aktywności fizycznej, która może...

Kobieta w ciąży nie powinna spać na plecach

Kobiety, które śpią na plecach w późniejszych miesiącach ciąży, mogą zwiększać ryzyko śmierci płodu. Eksperci podkreślają jednak, że pozycja snu (...) się na danej stronie może przed tym chronić. Jednakże możliwe jest, że spanie na plecach...

Sposoby na zgagę w ciąży

żołądka. Właśnie z tego powodu kobiety w ciąży powinny leżeć na pochyłym materacu, który utrzyma ciało pod odpowiednim kątem. W okolicach wezgłowia (...) Zgaga w ciąży to uciążliwa dolegliwość. Nasila...

Ból krocza w ciąży

Ciąża to niełatwy okres dla kobiety. Następujące w jej organizmie zmiany już od pierwszych chwil dają się odczuć. Nudności, wymioty, obrzęki, zmiany (...) nastrojów, potrzeba częstego oddawania moczu czy zawroty głowy to główne objawy...

Body Ball w ciąży

Ciekawą alternatywą na spędzenie wolnego czasu w ciąży jest gimnastyka. Przyszłe mamy mogą za pomocą prostych i niewymagających ćwiczeń rozruszać (...) . Gimnastyka w ciąży dozwolona Czas oczekiwania na dziecko...

Pozycje do relaksu

, wielkości dziecka oraz pory dnia. Pozycje do relaksu pomocne są nie tylko w czasie porodu, ale także w przebiegu ciąży. Dana pozycja porodowa (...) się, aby kobieta ciężarna leżała na lewym boku, ponieważ dziecko jest...

Domowe sposoby na zgagę w ciąży

Domowe sposoby na zgagę w ciąży muszą być przede wszystkim bezpieczne dla matki i dziecka. Zanim wymęczona zgagą przyszła matka sięgnie (...) po rozwiązania farmakologiczne, powinna wypróbować bezpieczne sposoby na zgagę w ciąży,...

Zawroty głowy w ciąży

się przeważnie w początkowej fazie ciąży. Kobieta ciężarna nierzadko doświadcza zawrotów głowy towarzyszących nagłym zmianom pozycji ciała, a dolegliwości (...) warto informować prowadzącego lekarza. Przyczyny zawrotów głowy w ciąży Powody...

Ból jajników w ciąży cz. 2/2

policystycznych jajników. Jak leczyć bóle jajników w ciąży? Jeśli w czasie ciąży bóle jajnikowe są wywołane obecnością torbieli, zaleca się leżenie w łóżku (...) wezwij pogotowie ratunkowe lub jedź...

Łożysko przodujące

) pomiędzy krwiobiegiem matki i dziecka. Łożysko przodujące to powikłanie, które dotyczy od 0,1 do 1% wszystkich ciąż. Jest to sytuacja, w której łożysko (...) i krwotoki w drugim i trzecim trymestrze ciąży oraz w trakcie...

Co można w ciąży?

Ciąża to czas, w którym kobieta bardzo często słyszy - nie wolno. Z jednej strony mówi się, że stan odmienny, to nie choroba, z drugiej - podaje całą (...) . Inne jednak zostaną utrzymane w mocy jeszcze na kilka tygodni. Ćwiczenia...

Emocje w ciąży

dziecko. W większości przypadków będzie to wspaniała wiadomość, ale może zdarzyć się tak, że fakt ciąży przyniesie wiele nieoczekiwanych emocji (...) . I to nie tylko u ciebie, ale również u partnera i innych członków rodziny. Bywa też,...

Ćwiczenia po cesarce

, która praktycznie od razu musi opiekować się dzieckiem. Już w okresie ciąży kobieta powinna zainteresować się rodzajami ćwiczeń po porodzie i po cięciu (...) usiąść po 8 godzinach po znieczuleniu przewodowym) należy powoli, bez napinania...

Ćwiczenia w 2 trymestrze ciąży

i lędźwiowej kręgosłupa. Gimnastyka w ciąży może je zmniejszyć. Po piątym miesiącu trzeba unikać leżenia oraz ćwiczeń w pozycji leżącej na plecach (...) Dolegliwości towarzyszące ciąży nierzadko dają...