Kto latem nie marzy o pięknej opaleniźnie? Niestety, długie godziny na słońcu zamiast złocistą skórą skutkują niekiedy oparzeniami i przebarwieniami. Co więcej, promienie słoneczne uszkadzają włókna kolagenowe i powodują szybsze starzenie się skóry....
Picie koktajli to dobry sposób na dostarczenie sobie sporej dawki witamin oraz błonnika, który jest niezbędny, jeśli próbujemy schudnąć. Jeśli jesteś na diecie, świetnie sprawdzą się smoothies na bazie bananów. Zawierają one potas, dzięki któremu w...
Osoby cierpiące na niedoczynność tarczycy wiedzą, jak ciężko zrzucić dodatkowe kilogramy. Niedobór hormonów tarczycy powoduje spowolnienie metabolizmu i może przyczyniać się do nadwagi. Oprócz zdrowej diety i aktywności fizycznej, można posiłkować...
Wiosną i latem częściej wychodzimy na zewnątrz i korzystamy z uroków kąpieli słonecznych. **Jeśli zależy nam na pięknej i naturalnej opaleniźnie, warto sięgnąć po warzywny koktajl. **Dzięki zawartości składników odżywczych sprawi, że nasza skóra...
Ten zielony koktajl oczyści organizm z toksyn i nasyci nas na długo. Do jego przygotowania potrzebujemy tylko kilku świeżych produktów. Zrobisz go samodzielnie w domu. Zobacz wideo. Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez...
Mandarynki Orri to owoce ze szczepu Temple. Nowy produkt pochodzący z Izraela, zawitał niedawno do polskich sklepów. Czym różni się mandarynka Orri od tej, którą znamy doskonale - klementynki? I ile kosztuje? Obejrzyj film.
Melon, sok z limonki, pomarańcze i bazylia tworzą wyśmienitą kompozycję, która ugasi pragnienia i przyniesienie orzeźwienie. Możesz podawać je jako smoothie albo bezalkoholowy drink w sam raz na babskie przyjęcie. Składniki potrzebne do...
Co to jest serwatka?. Serwatka to płyn, który pozostaje po odciśnięciu sera twarogowego lub podpuszczkowego. Podczas produkcji, mleko tężeje pod wpływem podpuszczki i kwasu mlekowego. Oddziela się wówczas stała część, złożona przede wszystkim z...
Nie tylko dla dorosłych. Koktajl z mango, bananowo-orzechowy, czekoladowy, z truskawkami. Przepisów na smaczne i pełne witamin koktajle owocowo-warzywne jest bardzo dużo. Warto czasem sycącym smoothie zastąpić standardowe drugie śniadanie, deser, a...
