Kobieta w ciąży nie powinna spać na plecach

Kobiety, które śpią na plecach w późniejszych miesiącach ciąży, mogą zwiększać ryzyko śmierci płodu. Eksperci podkreślają jednak, że pozycja snu nie jest problemem sama w sobie, a w połączeniu z innymi czynnikami ryzyka.

– Powinniśmy być ostrożni podczas interpretacji wyników – powiedział dr George Saade z Uniwersytetu Teksańskiego w Galveston. Jak dodał, nie możemy wnioskować, że spanie na plecach powoduje śmierć dziecka ani że układanie się na danej stronie może przed tym chronić. Jednakże możliwe jest, że spanie na plecach może się do tego przyczynić.

Polecane wideo:

Leżenie w takiej pozycji może pogłębiać bezdech senny, objawiający się przerywanym oddechem. Jeśli płód jest bardzo wrażliwy, zmniejszony przepływ tlenu może powiększyć ryzyko jego śmierci.

Dr Adrienne Gordon, kierująca badaniem, zgodziła się, że jeśli pozycja, w której śpimy, ma wpływ na poród martwego dziecka, to tylko w połączeniu z innymi czynnikami ryzyka, takimi jak zaburzony wzrost płodu.

Porodem martwego dziecka określa się utratę ciąży po 20. tygodniu jej trwania. Na jego wystąpienie bardziej narażone są kobiety, które palą lub mają wysokie ciśnienie, chociaż czasem jego przyczyn nie można wytłumaczyć.

Aby sprawdzić, czy pozycja snu jest połączona z ryzykiem porodu martwego dziecka, załoga Gordon zbadała 103 kobiety, które doświadczyły go po 31. tygodniu i 192 ciężarne, które były w trzecim trymestrze. Specjaliści stwierdzili, że kobiety, które rodziły martwe dzieci, w około 10 procentach spały na plecach w czasie ciąży, włącznie z ostatnim miesiącem. Dla porównania, pozycję tę wybierało 2 procent kobiet ze zdrowymi ciążami.

Kiedy naukowcy wzięli pod uwagę inne czynniki, takie jak palenie i waga kobiet, spanie na plecach było wciąż połączone z podwyższonym ryzykiem urodzenia martwego dziecka.

Wcześniejsze badania pokazały, że spanie w takiej pozycji powoduje obniżenie dopływu krwi do płodu. Jednak z powodu braku konkretnych wyników, nie powinno to niepokoić przyszłych matek. Ponadto kobieta, która urodziła martwe dziecko, nie powinna czuć się winna, jeśli spała na plecach podczas ciąży.

Czy w takim razie kobiety powinny spać na boku? Niekoniecznie, ponieważ ta pozycja może potencjalnie wywołać pojawienie się zakrzepu w nogach. Najlepiej spać w takiej pozycji, jaka jest dla nas komfortowa. Jednak, jeśli mamy jakiekolwiek obawy, zgodnie z opinią ekspertów należy porozmawiać z lekarzem.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Choroby i dolegliwości w ciąży
Choroby i dolegliwości w ciąży

Zdrowa dieta w czasie ciąży

Zdrowa dieta w czasie ciąży

Prawidłowe odżywianie w czasie ciąży odgrywa ważną rolę w prawidłowym rozwoju płodu. Odpowiednio zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkie (...) składniki odżywcze: białko, witaminy i sole mineralne. Prawidłowa dieta w okresie...

Choroby i dolegliwości w ciąży

Sposoby na bezsenność w ciąży

Sposoby na bezsenność w ciąży

Problemy ze snem w ciąży W trakcie ciąży organizm kobiety doświadcza intensywnych zmian hormonalnych, które mogą wywierać niekorzystny wpływ (...) na jakość snu. Co więcej, w każdym z trymestrów ciąży...

Choroby i dolegliwości w ciąży

Bóle głowy w ciąży

Bóle głowy w ciąży

Bóle głowy i złe samopoczucie to tylko nieliczne z możliwych dolegliwości w czasie ciąży.

Choroby i dolegliwości w ciąży

Ciąża - czas pełen niespodzianek

Ciąża - czas pełen niespodzianek

Niespodzianki ciążowe Ciąża - podobno to najpiękniejszy czas w życiu kobiety... Biorąc pod uwagę dodatkowe piętnaście kilogramów, napuchnięte (...) dniami i nocami - zwłaszcza nocami? No i ten apetyt na seks... Ciąża...

Choroby i dolegliwości w ciąży

Ciąża a bóle brzucha

Ciąża a bóle brzucha

Delikatne skurcze i bolesność brzucha jest spowodowane rozciąganiem wiązadeł powiększającej się macicy. Dopóki skurcze nie są ostre i nie towarzyszy im krwawienie, to nie ma powodu do zmartwienia.

Choroby i dolegliwości w ciąży

Lęki i nerwica w ciąży

Lęki i nerwica w ciąży

O nerwicy lękowej w ciąży mówi się niewiele. Poradniki dla przyszłych mam koncentrują się raczej na tym, czego w ciąży unikać, o czym pamiętać, jak przygotować wyprawkę dla dziecka, jak radzić sobie z dolegliwościami...

Choroby i dolegliwości w ciąży

9 najczęstszych dolegliwości ciążowych

9 najczęstszych dolegliwości ciążowych

Najważniejsze jest wsparcie Wymioty, nudności, zgaga - to typowe dolegliwości, które zazwyczaj towarzyszą kobiecie w pierwszych tygodniach ciąży (...) . Ale niestety - nie jedyne. Czasami szalejące hormony, opuchlizna...

Choroby i dolegliwości w ciąży

Jak przetrwać w ciąży z migreną?

Jak przetrwać w ciąży z migreną?

na światło i dźwięk. Co wywołuje migrenę w ciąży? Główną przyczyną ataków migreny podczas ciąży są hormony. Lekarze twierdzą jednak, że to nie jedyni (...) , podczas ciąży należy je odstawić. Najlepiej...