jak wybrać zdrowy ketchup

Zdrowe zamienniki jajek. Które wybrać?

Czym zastąpić jajko? Są jednym z najbardziej lubianych i odżywczych składników diety Polaków. Jemy je gotowane, smażone, obecne są w wielu gotowych daniach, choć czasem nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Jajka. W ostatnich miesiącach były kłopoty...

Wybierz zdrowy materac dla niemowlaka (WIDEO)

Ekspert radzi, na co należy zwrócić uwagę przy wyborze materaca dla niemowlaka. Zobacz, jaka powinna być jego twardość i z czego musi być wykonany, aby dziecko dobrze spało. Film pochodzi z programu "Pytanie na śniadanie".

Sposób na zdrową aktywność. Wybierz rolki (WIDEO)

Jazda na rolkach albo wrotkach z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. To dobra wiadomość, zwłaszcza dla tych, którzy próbują schudnąć. Podczas jazdy na rolkach pracują mięśnie nóg (szczególnie ud), brzucha, pleców i rąk. W łatwy sposób...

Dlaczego warto jeść ketchup?

, czyli popularny ketchup to jedna z najpopularniejszych na polskich stołach przypraw. Czy jednak jest zdrowa? Czy można ją podawać dzieciom? A (...) - greckie imiona dla dzieci Dużo pomidorów, mało konserwantów Kupienie...

Zdrowe frytki? To możliwe!

, inicjatorem akcji Super MAMY poznasz, w jaki sposób Monika Mrozowska - młoda, energiczna i zaangażowana mama - zamienia tę niezdrową przekąskę w zdrowy (...) w piekarniku. Zamiast ketchupu i majonezu podajmy gęstą,...

Kurczak z musztardą

Kawałek kurczaka Musztarda to jeden ze zdrowszych dodatków, z całą pewnością lepszy od majonezu czy nawet ketchupu. To wszystko dzięki gorczycy

Jak czytać etykiety popularnych produktów?

. Sprawdź, na co zwrócić uwagę podczas zakupu popularnych produktów i jak czytać etykiety, by wybrać zdrową żywność. Ketchup też może być zdrowy (...) Czytanie etykiet - zdrowy...

Jakie mleko wybrać?

naturalnych cukrów. Mleko sojowe Warto wybrać mleko sojowe, jeśli zależy nam na dawce protein oraz błonnika bez laktozy. Soja zawiera (...) zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3, które obniżają poziom cholesterolu i...

Zupki ze słoiczków dla niemowląt - które wybrać?

Po karmieniu piersią następuje etap wprowadzania nowych produktów. Zazwyczaj jednak są to bardzo niewielkie porcje pełnowartościowego i zdrowego (...) się na specjalistów od żywienia, którzy komponowali ilość zawartych w nich składników....

Zupki ze słoiczków dla niemowląt - jakie wybrać?

Po karmieniu piersią następuje etap wprowadzania nowych produktów. Zazwyczaj jednak są to bardzo niewielkie porcje pełnowartościowego i zdrowego (...) się na specjalistów od żywienia, którzy komponowali ilość zawartych w nich składników....

Jak wybrać prezent dla nastolatka?

, że jest to również metoda na kształtowanie charakteru i korzystnych dla niego predyspozycji psychicznych, a także broń przeciwko kompleksom. W zdrowym ciele zdrowy (...) się zdrowym rozsądkiem. Gdy...

Sekrety zdrowego odżywiania

ulubiona pizza stanie się zdrowszym przysmakiem! wybierz pizzę na cienkim cieście z pełnego ziarna; wybierz pizzę z dużą ilością warzyw, a mniejszą (...) Zdrowe odżywianie Zdrowe...

Popularne dania w zdrowszym wydaniu

truskawkowego na rzecz kwaśnego jogurtu naturalnego? Niestety, twój jogurt zawiera sztuczne aromaty, barwniki oraz cukier - i nie ma nic wspólnego ze zdrową (...) i napoje Zanim wybierzesz z półki sklepowej nektar czy...

Jak wybrać przedszkole?

Był czas, kiedy przedszkola spełniały funkcję przechowalni, bez wygórowanych ambicji edukacyjno- wychowawczych. Rodzice, którym nie przypadł w udziale luksus, jakim są dziadkowie, dzień w dzień, bladym świtem odstawiali swe Szczęście do przedszkola. Nieszczególnie...

Jak wybrać fotelik

Dlaczego dziecku potrzebny jest fotelik? Dlaczego nie wystarczą pasy bezpieczeństwa? Dlaczego ważne jest, by był to dobry, odpowiedni fotelik? Wszystko dlatego, że Dziecko nie jest małym dorosłym. Pisząc dziecko, nie mam na myśli wyłącznie noworodków...

Jaką żywność wybrać dla niemowlęcia?

- które wybrać? * BOBO FRUT - Teraz Smaki Dzieciństwa zamykamy w słoiczku! * Jak wybrać dobre danie w słoiczku dla dziecka? Wszystkie gotowe posiłki (...) w ciągu doby. Bardzo ważne, aby wszystkie użyte produkty pochodziły...

Woda dla dziecka - jaką wybrać?

specjalistów dziecko należy karmić piersią, aż do skończenia przez nie 6. miesiąca życia. Do tego czasu zdrowemu niemowlęciu nie powinno się podawać innych (...) nowe pokarmy do diety niemowlęcia, powoli przyzwyczajajmy dziecko do picia...

Najlepszy miód. Wiemy, który wybrać

, co sprawia, że jest lekkostrawnym produktem. Przeciwdziała próchnicy zębów, a stosowany jako kosmetyk nadaje cerze zdrowy wygląd. Już jedna łyżka

Wybierz odpowiednie buty dla dziecka

buciki to dla niego komfort podczas codziennych zabaw, a dla rodzica pewność, że pociecha zdrowo się rozwija. Kryteria te spełniają dobrze znane w Polsce (...) być elastyczne, by jak najłatwiej zginały się na linii stawów biegnącej...

Soki - czy wiesz, które są naprawdę zdrowe?

Czy wszystkie soki są zdrowe? Każdy z nas lubi napić się pysznego soku, szczególnie podczas upalnego dnia lub imprezy. Jesteśmy przekonani, że sok (...) więc jagodowy sok. Zamiast soku, wybierz owoc Dietetycy potwierdzają,...

Czy zdrowe słodycze istnieją?

najchętniej sięgałyby po nie kilka razy dziennie. Próby wytłumaczenia im, dlaczego codzienne spożywanie cukierków i ciastek nie jest zdrowe najczęściej (...) nie odnoszą zamierzonych skutków, dlatego tak ważne jest podawanie dzieciom...

Żywieniowe pułapki na wakacjach

i aż 900 kalorii. Lepiej wybrać równie smaczną, a zdecydowanie zdrowszą i o wiele mniej kaloryczną, sałatkę warzywną z kurczakiem.Lub zamawiając danie (...) one szczególnie uważać na to, co jedzą. Ale nie trzeba od...

Zdrowe żelki z kurkumy dla dzieci

rodzaju mięs, sosów, zup i sałatek, ale z żółtego proszku można przygotować również zdrową słodycz dla naszych pociech. Składniki: 2 szklanki wody; 1 (...) do wcześniej przygotowanej formy lub szklanego naczynia i wstaw do lodówki...

Jak wybrać dobre kakao?

się jego przygotowanie na wodzie i podawanie w czasie tzw. diety biegunkowej. Kakao jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Wielu dorosłym kojarzy

Jak wybrać dobry jogurt naturalny?

dla zdrowia. Uspokajamy - jest całkowicie bezpieczne. Przeczytaj również: Pojawiły się już w sklepach. Są bardzo zdrowe, ale sezon na nie trwa krótko

Jaką kaszę najlepiej wybrać?

Kasze należą do bardzo wartościowych i zdrowych produktów. Nie powinny z nich rezygnować osoby na diecie odchudzającej. Choć kaloryczne

Jak wybrać plecak szkolny?

bohaterami połączone z funkcjonalnością tornistra lub plecaka oraz bezpieczeństwem użytkowania zapewnią pewny i przede wszystkim zdrowy start w edukację naszego dziecka.

Jak wybrać samochód rodzinny?

. Nie wiem jak wy, ale ja uważam, że to kompletna bzdura, nie mająca odzwierciedlenia w rzeczywistości. To jak mówienie o tym, że trzeba się zdrowo

Zdrowe żywienie przedszkolaka

tłuszczu. Dobrze jest wybrać oliwę z oliwek, gdyż zawiera zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3. Kolejna niezbędna grupa produktów (...) Zdrowe żywienie przedszkolaka różni się nieco od zdrowego...

Jaką wodę wybrać dla dziecka?

. Wyrobienie nawyku picia czystej wody, pozbawionej cukru i zbędnych kalorii wspiera zdrowy rozwój, oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga metabolizm

Zdrowe drugie śniadanie

i lekkich kalorycznie przekąskach. Jak przygotować zdrowe drugie śniadanie? Prawidłowe nawyki żywieniowe przedszkolaka Stosowanie odpowiedniego (...) coś zdrowego i pełnowartościowego. Co podać na drugie śniadanie? Lekka...

Czy czekolada jest zdrowa?

? Czy faktycznie jest zdrowa? Korzyści z jedzenia czekolady Badania naukowe wykazały, że czekolada ma wiele zalet. Do najciekawszych korzyści

Zdrowe lizaki

rozwiązaniem jest wybór słodyczy, które są naturalne, nie szkodzą na zęby oraz wspomagają prawidłowy rozwój dziecka. Same witaminy w zdrowych słodyczach (...) . Z tego właśnie powodu powinniśmy poszukać ich zdrowszych...

Dowiedz się, jak wybrać bezpieczną zabawkę dla dziecka

na ich używanie, jeśli mają wytarty czy pęknięty kabel, ponieważ może to skutkować porażeniem prądem. Zdrowy rozsądek na pierwszym miejscu Rodzice pragną (...) zabawy. Nie ulegaj dziecku lub promocji w sklepie - przeczytaj dokładnie...

Czy słodycze z apteki są zdrowe?

zdrowy, wzbogacony witaminami i składnikami mineralnymi, i to w postaci lizaka, żelków, cukierków lub czekolady. Czy przypadkiem jednak nie dajemy (...) się nabić w butelkę? Wydaje się nam, że to co kupić można w aptece jest zdrowe...

Sztuka zdrowego snu

szkolenia są częścią ogólnopolskiej akcji społecznej, która ma na celu szerzenie wiedzy z zakresu pielęgnacji i dbałości o zdrowy sen dzieci (...) do zdrowego snu Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że około 50-80%...

"Zdrowe dzieciaki"

Na polskim rynku wydawniczym ukazała się niedawno książka "Zdrowe dzieciaki". Jej autor - dr Joel Fuhrman - pokazuje rodzicom, w jaki sposób dobre (...) , jak zbilansowany jadłospis chroni dzieci przed problemami zdrowotnymi. W książce...

Zdrowe słodycze

jest jednak właściwy ich dobór. Jakie słodycze są zdrowe? Niestety, znaczna większość popularnych wśród nastolatków przekąsek ma niewiele wspólnego (...) zdecyduje się na „wzbogacenie" ich o witaminę C lub D. Prawdziwie zdrowe...

Odżywka do włosów wypadających - którą wybrać?

włosów, powinniśmy wybierać odżywki do włosów, które mocno je nawilżą i odżywią. Jeśli nasze włosy mocno się przetłuszczają, warto wybrać taką odżywkę (...) do włosów, ponieważ te dostępne w drogeriach często mają dużo składników, które...

Zdrowe napoje

W żywieniu nastolatków często pomijaną kwestią jest dobór zdrowych napojów. W każdym sklepie spożywczym półki wręcz uginają się pod słodzonymi (...) , zwiększając ryzyko odwodnienia. Zdrową alternatywą dla takich napojów...

Bakalie - zdrowe czy nie?

. Zdrowa przekąska? O bakaliach krąży wiele informacji. Odmładzają, pobudzają, dodają energii i poprawiają humor. Jednym słowem - to samo zdrowie. Okazuje (...) ciała, gdyż dostarczają aż 654 kcal na 100g - mówi dla WP parenting Kamila...

Jak wybrać najlepsze przedszkole dla swojego dziecka?

, a jednocześnie ukształtuje naturalną potrzebę samodzielnego jej zdobywania. A zatem: jak wybrać dobre przedszkole? Niezbędne trio Po pierwsze (...) jest gwarantem zdrowego rozwoju przedszkolaka - warunkuje prawidłowe...

Czy mrożona pizza może być zdrowa?

modyfikowaną, jak również różnego rodzaju aromaty. Większość z nich ma negatywny wpływ na zdrowie. Kupując mrożoną pizzę najlepiej wybrać produkt (...) Gotowe potrawy mrożone, które kupić można w sklepach rzadko są zdrowe,...

Tęczowa pizza - zdrowy przysmak dla dzieci

. Jeśli chcesz żeby twoja pizza miała mniej kalorii i była zdrowsza - wybierz mozzarellę. To doskonałe źródło wapnia, które zapewnia zdrowe kości oraz zęby (...) Zdrowe ciasto na pizzę Na początek zrób...