Zalety bananów. Większość z nas niechętnie sięga po banany. Są wysokokaloryczne i bardzo słodkie, przez co zwiększają masę naszego ciała. 100 g banana to 89 kcal. Jak się jednak okazuje, te żółte owoce mają też wiele zalet. **Już średniej wielkości...
Jest jednym z najchętniej kupowanych owoców w Polsce. Zajadają się nim zarówno dzieci, jak i dorośli. Chętnie jemy banana na śniadanie - solo, w owsiane, w koktajlu, na kanapce z masłem orzechowym. - Okazuje się jednak, że nie każdy powinien zaczynać...
Banany są bardzo zdrowe, chociaż niektórzy odradzają ich jedzenie, ze względu na kaloryczność. Okazuje się, że nie tylko dodają energii, ale też pomagają pozbyć się cellulitu. Obejrzyj wideo i dowiedz się, jakie korzyści daje jedzenie dwóch owoców...
Banany zawierają bardzo wiele dobroczynnych składników odżywczych. Dostarczają witamin oraz dawki potrzebnej energii. Oto korzyści, jakie mogą zachęcić cię do spożywania banana każdego dnia. Wypełnij ankietę i podziel się z nami swoimi...
Banany są bardzo lubianym owocem. Można je zjeść na surowo, smażyć lub piec. Jest to doskonała szybka przekąska, która dostarczy nie tylko energii, ale też składników odżywczych. Co jakiś czas w mediach pojawiają się jednak wiadomości o groźnych...
Czerwone banany. Są niewielkie, grube i bardzo słodkie. Mają charakterystyczny kolor skórki i wiele osób myśli, że są zepsute. Nic bardziej mylnego. ****Czerwone banany,**** bo o nich mowa, choć u nas są rarytasem, to w Azji, Afryce i Ameryce...
