Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego to właśnie Włosi słyną z pizzy, makaronów czy risotto? Czy miało to swój początek już wieki temu i już przodkowie dzisiejszych Włochów byli specjalistami od tych dań? Okazuje się jednak, że starożytni Rzymianie...
Na fali popularności diet białkowych i tłuszczowych utrwalił się mit, że węglowodany tuczą. Nic bardziej mylnego! Trzeba jednak pamiętać, że mowa tu o węglowodanach złożonych. Węglowodany proste, czyli słodycze, batoniki, czipsy, białe pieczywo i...
Każdy z nas próbuje się odżywiać w zdrowy i ekologiczny sposób. Chcemy, by jedzenie, które spożywamy, były wolne od szkodliwych związków chemicznych. Przygotowanie sypkich produktów w woreczkach typu kasza czy ryż, to ogromnie ułatwienie dla każdego...
Woda ryżowa to cenna substancja kosmetyczna. Zawiera magnez, cynk, witaminy z grupy B, potas, żelazo i kwas foliowy. Jest bogata w przeciwutleniacze, które przeciwdziałają starzeniu się skóry. Obejrzyj WIDEO i dowiedz się dlaczego nie warto jej...
Wystarczy 15 minut, by ryż w plastikowej torebce był gotowy do spożycia. Szybko, prosto, ale czy zdrowo? Uważać powinniśmy na bisfenol A, zwany cichym trucicielem, który uwalania się pod wpływem ciepła i może szkodzić. Zalet ryżu nikt nie...
