dlaczego granaty są zdrowe

Niemowlę

Sok z granatu - właściwości

z granatu kontra przeziębienie Sok z granatu powinny pić szczególnie osoby narażone na przeziębienia, w tym dzieci. Dlaczego? Pokrywa aż 40 proc. dziennego (...) Sok z granatów traktowany był w starożytności jak życiodajny nektar. Doceniali go także medycy w średniowieczu, twierdząc,...

Kuchnia

Kiwi - smaczny, cenny i zdrowy owoc

Cenne kiwi z doliny Jangcy Zielny, smaczny i zdrowy. Kiwi, czyli owoc aktinidii, pochodzi z doliny rzeki Jangcy w Północnych Chinach. Nazywany (...) przed działaniem wolnych rodników i naprawia uszkodzone komórki. Kiwi ma więc właściwości antynowotworowe. Zobacz także: Dlaczego warto jeść brzoskwinie? Kiwi

Włosy w ciąży

Dlaczego włosy po ciąży wypadają?

Będąc w ciąży, dbasz o siebie w wyjątkowy sposób. Odżywiasz się zdrowo, stosujesz kosmetyki niezawierające podrażniających skórę konserwantów (...) kompleksowo. Przyjmowane witaminy, zdrowe odżywianie, oszczędny tryb życia i minimalizacja nerwów wpływają na włosy bardzo pozytywnie. Są one grube

Sosy

Dlaczego warto jeść ketchup?

, czyli popularny ketchup to jedna z najpopularniejszych na polskich stołach przypraw. Czy jednak jest zdrowa? Czy można ją podawać dzieciom? A (...) . Likopen nie ginie w obróbce cieplnej. Dlaczego jest to ważne? Ponieważ przygotowywane z pomidorów sosy, w tym również te ze sklepu są zazwyczaj

Niemowlę

Dlaczego rodzice nie szczepią dzieci?

. Kamila: nie szczepię, bo nie chcę Nie rozumiem, dlaczego mam poddawać swoje dzieci zabiegom, które nie są w pełni bezpieczne - Kamila zżyma (...) ostrzegawcza. Dlaczego mój maleńki noworodek ma być kłuty już w pierwszej dobie życia? - zapytała wtedy położną, ale ta nie potrafiła

Kuchnia

Bakalie - zdrowe czy nie?

. Zdrowa przekąska? O bakaliach krąży wiele informacji. Odmładzają, pobudzają, dodają energii i poprawiają humor. Jednym słowem - to samo zdrowie. Okazuje (...) . Dlaczego akurat one? Rodzynki natychmiast dodają energii, a orzechy i migdały wpływają na pamięć i koncentrację. I właśnie dlatego kojarzone

Napoje i drinki

Soki - czy wiesz, które są naprawdę zdrowe?

Czy wszystkie soki są zdrowe? Każdy z nas lubi napić się pysznego soku, szczególnie podczas upalnego dnia lub imprezy. Jesteśmy przekonani, że sok (...) . Najbardziej odżywczy sok Sokiem o największej zawartości witamin i składników odżywczych jest sok z granatu. Chociaż jest kaloryczny i zawiera dużą ilość cukru

Kuchnia

Zdrowotne właściwości granatów

Granaty obniżają ciśnienie tętnicze Sok z granatu jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy. Tymczasem substancje te przyczyniają się do obniżenia (...) ciśnienia tętniczego krwi. Granaty leczą zaburzenia erekcji Wypijanie około 1 szklanki soku z granatu dziennie może wspomóc walkę...

Maluch

Czy słodycze z apteki są zdrowe?

zdrowy, wzbogacony witaminami i składnikami mineralnymi, i to w postaci lizaka, żelków, cukierków lub czekolady. Czy przypadkiem jednak nie dajemy (...) się nabić w butelkę? Wydaje się nam, że to co kupić można w aptece jest zdrowe i pełne wartości odżywczych. Dostępne tam suplementy diety dedykowane

Kuchnia

Dlaczego warto jeść kurkumę?

. Kurkuma powinna być częścią zdrowej diety zarówno dorosłych, jak i dzieci. Kurkuma działa przeciwzapalnie Pomarańczowy proszek ma właściwości (...) jedzenie przyprawy poprawia pamięć i koncentrację. Idealnie sprawdzi się więc jako element zdrowej diety dla uczniów i studentów. W naturalny

Niemowlę

Dlaczego dzieci symulują?

, nie mają czasu dla dziecka, nie interesują się nim, gdy jest zdrowe. Kilkulatek może dodatkowo odczuwać irracjonalny lęk. Boi się, że sobie z czyś nie poradzi

Dieta dla malucha

Dlaczego warto jeść szpinak?

przed schorzeniami. Dla zdrowego trawienia Liście szpinaku zawierają błonnik, który dba o dobrą kondycję układu pokarmowego. To właśnie ten składnik (...) - jest on potrzebny również dzieciom, aby układ trawienny działał prawidłowo i nie skarżyły się na bóle brzucha czy zaparcia. Na zdrowy wzrok Jeśli chcesz

Superpokarmy

Dlaczego warto jeść liście rzodkiewki?

. Całość blendujemy aż do uzyskania gładkiej masy. Pesto możemy przechowywać w lodówce lub zamrozić na zimę. Sprawdzi się jako pyszny i zdrowy

Sałatki i surówki

10 pomysłów na zdrowszą sałatkę

. Koniecznie dodaj żółtą paprykę, pomidory i zielonego ogórka. W ten sposób uzyskasz fantastyczną bombę witaminową. Sałatka ze świeżymi owocami? Dlaczego

Dieta w ciąży

Fakty i mity o zdrowej diecie

Jest to niedawno obalony mit. Kawa spożywana z umiarem (2-3 filiżanki dziennie) jest bezpieczną częścią zdrowej diety i dostarcza organizmowi dobroczynne (...) . Większość badań wykazuje, że nie wszystkie dzieci reagują w ten sposób na cukier. Dlaczego więc dziecko „roznosi" na imprezie urodzinowej? To nie wina

Otyłość malucha

Zdrowa dieta dla dziecka

Zdrowa dieta dla dziecka stanowi ważny element wspierania prawidłowego rozwoju malca. Obecnie dzieci zbyt często karmione są mięsem, nabiałem (...) przez organizm. Dlaczego? Ponieważ na ich przyswajalność mają wpływ inne substancje organiczne, witaminy czy enzymy. W towarzystwie niektórych związków

Dieta w ciąży

29 pomysłów na zdrowe dania dla ciężarnych

. Komponując swoją dietę, warto pamiętać o odpowiedniej ilości białka, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczów. W diecie kobiety ciężarnej każdego dnia (...) z produktów pełnoziarnistych. Nie może też zabraknąć warzyw i owoców oraz zdrowych tłuszczów, które wspomogą prawidłowy rozwój mózgu dziecka. Jeśli jesteś

Patronaty

Akademia Zdrowego Przedszkolaka w trosce o najmłodszych

, którzy już za kilka lat będą borykali się z powstałymi w ten sposób problemami zdrowotnymi. Propagowanie zdrowego stylu życia i kształtowanie (...) właściwych nawyków żywieniowych całej rodziny oraz zmiana sposobu żywienia w placówkach przedszkolnych - to główne cele Akademii Zdrowego Przedszkolaka

Dieta w ciąży

Zdrowe dziecko - jeszcze nienarodzone, a już bezpieczne

na zdrowy rozwój dziecka już od poczęcia. Niestety, w zdecydowanej większości przypadków, DHA nie występuje w wystarczających ilościach w diecie kobiet (...) w ciąży. Dlaczego o DHA powinna wiedzieć każda mama? Czym jest DHA i co zyska dziecko dzięki Twojej decyzji? DHA (kwas dokozaheksaenowy) z grupy omega

Kuchnia nastolatka

Dlaczego warto jeść drugie śniadanie?

, wędlinę. Przyrządzam mu kanapkę z ciemnego chleba z ziarnami, daję winogrona i orzechy. Zdrowe i pożywne. Ja również jem drugie śniadanie - zwykle (...) otręby z jogurtem i owocami. 5 minut, by złapać kanapkę Regularne spożywanie wartościowego i zdrowego drugiego śniadania sprzyja dobremu zdrowiu

Desery

Zdrowy czekoladowy budyń

, aby zrobić ten prosty deser. Awokado to owoc, który powinien znaleźć się w diecie dziecka. Dlaczego? Dostarcza zdrowych kwasów tłuszczowych (...) Twoje dzieci mają słabość do czekolady i nie wyobrażają sobie dnia bez deseru? Przygotuj zdrowy i bardzo pożywny budyń z nietypowych składników

Testy i recenzje

"Dlaczego podskakuję" Naoki Higashida - recenzja

myśleliśmy, jak wyglądałoby nasze życie, gdybyśmy choć na moment zamienili się rolami? Książka "Dlaczego podskakuję" Naoki Higashida (...) i rozumowania. Książka "Dlaczego podskakuję" przynosi odpowiedzi na wiele pytań dotyczących autyzmu. Jej autorem nie jest osoba z zewnątrz

Kuchnia

Dlaczego dzieci powinny jeść kokosy?

poziom zdrowego cholesterolu w organizmie. Wykazuje właściwości antybakteryjne oraz wzmacnia odporność. W składzie oleju znajdziemy także kwas

Zupy

6 sposobów na zdrową zupę

Dlaczego warto jeść zupy? Dietetycy są zgodni, że zupy są nie tylko pożywne, ale i zdrowe. Niwelują uczucie głodu, a do tego dobrze smakują (...) i dostarczają organizmowi wiele potrzebnych składników. Jak poprawić smak zupy, a przy tym uczynić ją jeszcze zdrowszą? Jak uczynić zupę lekkostrawną i smaczną

Zdrowie dzieci

Czy zdrowe słodycze istnieją?

najchętniej sięgałyby po nie kilka razy dziennie. Próby wytłumaczenia im, dlaczego codzienne spożywanie cukierków i ciastek nie jest zdrowe najczęściej (...) nie odnoszą zamierzonych skutków, dlatego tak ważne jest podawanie dzieciom ich zdrowszych zamienników. Są one mniej szkodliwe dla zdrowia,...

Żywienie malucha

Dlaczego warto pić kawę zbożową?

, zapobiegają zaparciom i nadmiernemu gromadzeniu tkanki tłuszczowej. Błonnik to substancja, która jest podstawą zdrowego odchudzania, ponieważ pomaga (...) i cukrem, sprawiają one, że przestaje być napojem dietetycznym. Warto więc mleko krowie zastąpić roślinnym, a cukier np. miodem lub innym, zdrowym

Maluch

Dlaczego dziadkowie przekarmiają własne wnuki?

to, jak bardzo dziadkowie nie zdają sobie sprawy z prawidłowej diety. Dlaczego dziadkowie tuczą wnuki? W sytuacjach takich, jak ta opisana powyżej (...) jak z rodzicami. A co za tym idzie - smacznie gotują, dbają, by dziecko jadło "wszystko". Niestety, to wszystko nie zawsze jest synonimem słowa "zdrowo

Dieta dla malucha

Dlaczego warto gotować dziecku na parze?

dania były nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Wszystko to możemy mu zapewnić, decydując się na gotowanie na parze. Dlaczego? Zalety gotowania na parze (...) w ten sposób i apetycznie podany posiłek z pewnością przekona niejednego marudę. To świetna metoda, by wyrobić w dziecku nawyk sięgania po zdrową...

Dieta w ciąży

W trosce o zdrowe macierzyństwo

w poszczególnych trymestrach ciąży. To innowacyjne podejście do suplementacji kobiet w tym szczególnym okresie, które zdrową, odpowiednio zbilansowaną dietę (...) fermentacji soi przez Bacillus subtilis natto (Ważne: zastosowany preparat VitaMK7 nie zawiera soi). Dlaczego zastosowane zostało w TRIMiD DHA

Zapłodnienie in-vitro

In vitro - dlaczego warto spróbować?

naturalną. Dlaczego warto przełamać opory i spróbować zwalczyć niepłodność w specjalistycznej klinice? In vitro jest skuteczne Lekarze są zdania (...) , ale to właśnie in vitro przynosi najlepsze rezultaty i od lat daje nadzieję na dziecko bezdzietnym parom. Tysiące zdrowych i silnych noworodków

Niemowlę

Dlaczego trudno wzmacniać odporność organizmu?

kształtowania się układu odporności. Wielkie znaczenie ma zdrowy tryb życia oraz środowisko, w którym żyjemy. Co warto wiedzieć o układzie odporności (...) immunologiczny, ponieważ nie tylko powodują mobilizację układu odporności, ale i dają sygnał do mózgu o toczącej się chorobie. Dlaczego małe dzieci

Ciąża

Dlaczego domowe sposoby leczenia infekcji nie działają?

Naturalne, a więc zdrowe? Zwolennicy naturalnych metod leczenia przeziębienia i grypy podpowiadają, że choroby te można pokonać w łatwy i tani (...) . Dlaczego? Czy są bezskuteczne? A może to my popełniamy błąd w trakcie przygotowywania mających przynieść zdrowie mikstur? Sól na ból gardła

Temat Miesiąca - Wspieraj odporność i rozwój Twojego Przedszkolaka

Dlaczego świeżo upieczony przedszkolak częściej choruje na infekcje?

kichania. Dlaczego przedszkolak choruje? Dziecko do 1. roku życia jest chronione przez przeciwciała otrzymane od matki w czasie ciąży oraz te wyssane (...) odporność - zazwyczaj są podawane w postaci kropelek lub zawiesin. Dieta - istotne znaczenie ma zdrowa, dobrze zbilansowana dieta. Powinna się składać

Decyzja o ciąży

Dlaczego warto urodzić pierwsze dziecko przed trzydziestką?

. Zobacz także: Dlaczego kobiety rodzą coraz później? Korzyści zdrowotne ciąży przed trzydziestką Ciąża do 30. roku życia to długofalowe korzyści (...) zdrowotne. Badania przeprowadzone przez szwajcarskich naukowców dowodzą, że w tym przedziale wiekowym obniża ona ryzyko raka piersi oraz jajników. Dlaczego

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Wszyscy chcemy, by nasze dzieci były zdrowe

Wszyscy chcemy, by nasze dzieci były zdrowe. Ale czasem chorują. Rodzice nie wiedzą dlaczego i często nie mają pojęcia, jak sobie radzić. Okazuje

Kuchnia

7 zdrowych produktów z zaskakującymi efektami ubocznymi

Kolendra Ludzie dzielą się na dwie grupy: tych, którzy uwielbiają kolendrę i tych, którzy jej nienawidzą. Dlaczego kolendra smakuje wyśmienicie (...) również produkcję dopaminy - hormonu, który podnosi libido zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Orzeszki piniowe Dlaczego niektóre orzeszki piniowe smakują, jakby

Maluch

Poznaj 6 nawyków zdrowych rodzin

Recepta na zdrowie Zastanawiasz się, dlaczego niektóre rodziny są tak szczupłe, wysportowane i zdrowe? Receptą na sukces są zdrowe nawyki wszystkich (...) członków rodziny i wspólne aktywności. Oto 6 nawyków zdrowych rodzin, które warto wprowadzić do swojego życia. „Nie" dla głodu...

Niemowlę

Zdrowe nawyki z różnych stron świata

Zdrowe nawyki z różnych stron świata Nie jest tajemnicą, że miejsce zamieszkania determinuje nasze zdrowie, ma bowiem ogromny wpływ na to, co, ile (...) i jak jemy. Ale nie tylko. Okazuje się, że cały styl życia również wynika w pewnej mierze z położenia geograficznego. Dlaczego więc Włosi nie stronią

Jak wzmocnić odporność malucha?

Dlaczego nie powinniśmy omijać cebuli w diecie naszych dzieci?

Dlaczego twoje dziecko powinno jeść cebulę? Cebula znajduje się w każdej kuchni, ale jej lecznicze właściwości sprawiają, że często staje (...) i cytryny - to na pewno pomoże ! Wspomaga trawienie Prawidłowe trawienie pokarmów, które spożywają dzieci jest podstawą zdrowo funkcjonującego organizmu

Ciąża wielopłodowa

55-letnia kobieta urodziła zdrowe trojaczki

oraz czworo wnucząt, kiedy zdecydowała się na kolejną ciążę. W wyniku zapłodnienia in vitro na świat przyszły zdrowe trojaczki. Synowie Mason i Ryan (...) Brytyjskich. Dlaczego zdecydowała się na ciążę w tym wieku? Sharon ma już czwórkę dorosłych dzieci z poprzedniego związku oraz czworo wnucząt. Energiczna

Kuchnia

Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!

marzenie? Okazuje się, że zdrowe, domowe jedzenie bez konserwantów i sztucznych dodatków możesz kupić w sklepie pod domem i mieć zawsze pod ręką (...) . Gdy każdy z domowników ma apetyt na coś innego, a Ty dbasz o zdrowe odżywianie w Twoim domu - z pomocą przychodzi Homemade - polski producent naturalnych

Desery

Zdrowe i nietuczące słodycze dla ciebie i twojego dziecka

przekąskę pojawia się dość szybko. Niestety, nie możemy jeść ich bezkarnie. Dlatego warto zadbać o dietę dziecka i wpojenie mu zdrowych nawyków (...) i zdrowe owoce rolki Domowe lody mandarynkowo-marchewkowe Lody dla weganina lub alergika? Jeżeli z jakiegoś powodu ty lub twoje dziecko musicie unikać

Patronaty

Dlaczego MaMy Kalendarz?

Rodzinny planner Agnieszki Trawczyńskiej i Anny Tomaszewskiej nazwany został "MaMy Kalendarz... i wspólne plany (czyli kalendarz dla całej rodziny)". Kalendarz ten powstał z potrzeby. Obie autorki są mamami i potrzebowały narzędzia, dzięki któremu lepiej zorganizują codzienne obowiązki, a też p ...

Badanie ginekologiczne - kiedy je wykonać, jak przebiega

Wywiad z Kingą Burzyńską - ambasadorką kampanii "Piękna bo zdrowa"

! To hasło przewodnie tegorocznej edycji Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej „Piękna bo Zdrowa", która już po raz VI będzie budować świadomość kobiet (...) jest Ogólnopolska Organizacja Kwiat Kobiecości. W czasie trwania „Pięknej bo Zdrowej" znane aktorki i prezenterki przekonują kobiety, że warto dbać