To mikstura bardzo prosta w przygotowaniu, do tego tania i pełna prozdrowotnych właściwości. Sok z kiszonych buraków znany jest nie od dzisiaj. Tego rodzaju specyfik często znaleźć można było w spiżarniach i kuchniach naszych babć. Stosowano go...
Buraki w codziennej diecie. Buraki są warzywami, o których bardzo często zapominamy w codziennej diecie. To duży błąd – w swoim składzie zawierają bowiem wiele cennych składników, których potrzebujemy, by cieszyć się dobrym zdrowiem. Szczególnie...
Burak słynie z wielu prozdrowotnych właściwości. Jedną z nich jest łagodzenie kaszlu. Dawniej medycyna ludowa zalecała przygotowywanie specjalnego syropu z tego warzywa. Przed laty w okazałych burakach drążono dziurę, którą zasypywano cukrem, i...
Deficyt żelaza w organizmie nie tak łatwo uzupełnić. Wiedzą o tym wszyscy, którzy kiedykolwiek zmagali się z anemią. Na szczęście istnieje naturalny sposób na wyrównanie poziomu tego pierwiastka w organizmie, przy okazji uzupełniając niedobór innych...
Pyszny deser nie musi być kaloryczny i pełen chemii. Zamiast gotowych produktów, warto przygotować coś samemu, wtedy mamy pewność, że będzie nie tylko smacznie, ale także zdrowo. Dziś proponujemy kisiel z rabarbaru i... buraka! Te dwa warzywa tworzą...
Sałatka z marynowanych buraków z kozim serem i pistacjami. Jest to szybka i prosta w przyrządzeniu propozycja wegetariańska. Idealnie sprawdzi się podczas pikniku lub wizyty gości.Buraczany smoothie. Lubisz oryginalne smaki i kolor różowy? Przygotuj...
Nie tylko woda. Co pić, gdy na dworze żar leje się z nieba? Jak się nawadniać? Czysta woda nie zawsze zdaje egzamin. Napoje słodzone? Są wysokokaloryczne i sprawiają, że pragnienie rośnie. Herbata? Nuda. Wybierz wody owocowe. ****Są pyszne,...
