Zalety bananów. Większość z nas niechętnie sięga po banany. Są wysokokaloryczne i bardzo słodkie, przez co zwiększają masę naszego ciała. 100 g banana to 89 kcal. Jak się jednak okazuje, te żółte owoce mają też wiele zalet. **Już średniej wielkości...
Banany zawierają mnóstwo składników odżywczych, nic więc dziwnego, że Polacy spożywają je równie chętnie co jabłka. Przed zjedzeniem zawsze obieramy owoc ze skórki i odcinamy czarną końcówkę. Pokutuje przekonanie, że znajdują się z niej pasożyty i...
Banany zawierają bardzo wiele dobroczynnych składników odżywczych. Dostarczają witamin oraz dawki potrzebnej energii. Oto korzyści, jakie mogą zachęcić cię do spożywania banana każdego dnia. Wypełnij ankietę i podziel się z nami swoimi...
Czerwone banany. Są niewielkie, grube i bardzo słodkie. Mają charakterystyczny kolor skórki i wiele osób myśli, że są zepsute. Nic bardziej mylnego. ****Czerwone banany,**** bo o nich mowa, choć u nas są rarytasem, to w Azji, Afryce i Ameryce...
