Drabinki gimnastyczne są wszechstronnym przyrządem, z którego mogą korzystać wszyscy domownicy, niezależnie od wieku. Nie zabierają dużo miejsca - w każdym domu znajdzie się kawałek ściany, przy której można je postawić. Poprawiają m.in. kondycję i...
Joga dla dzieci to świetny pomysł na rozwój fizyczny i emocjonalny dziecka. Pomaga rozładować napięcie i stres, a także ma pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia dziecka. Wielu rodziców uważa, że ze względu na żywiołowy charakter najmłodszych, ta...
- To rodzice sami podnoszą poprzeczkę i stawiają dzieciom zbyt wysokie cele, a to nie jest dobre. Ważne, żeby dziecko odczuwało satysfakcję z tego, co robi, a wyniki przyjdą - tłumaczy Bartosz Wojtaś, nauczyciel wychowania fizycznego. Większość...
Informacja prasowa HarperCollins Polska Okrzyknięty grą stulecia Minecraft to nie tylko popularna wśród dzieci rozrywka. Ma wiele walorów edukacyjnych. Cenią ją za to rodzice i nauczyciele. Na rynku nie brakuje ofert kursów programowania czy nauki...
14-letnia uczennica jednej z chińskich szkół została ukarana za podkradanie jedzenia. Dziewczyna musiała wykonać 300 przysiadów. Jednak ze względu na niedawną kontuzję stopy nie była w stanie tego zrobić. Mimo to nauczyciel nie przerwał tortur, a...
7-latek z Tajwanu uczęszczał na zajęcia z judo. Po treningu chłopiec zaparł w śpiączkę, z której już się nie obudził. W internecie pojawił się film, na którym widać jak chłopczyk jest wielokrotnie rzucany na matę. Chłopiec zmarł po treningu judo...
Chłopiec z umięśnionym brzuchem. Richard Sandrak, znany jako ''Mały Herkules'', stał się jednym z najbardziej rozpoznawanych dzieci na świecie, ze względu na swoje bardzo umięśnione ciało. Richard był bohaterem filmu dokumentalnego ''Najsilniejszy...
Nowe badania z Uniwersytetu Nottingham odkryło, że pewien rodzaj jogi może potencjalnie przyczynić się do poprawy samopoczucia zdrowotnego i psychicznego dzieci w ośrodkach opiekuńczych. Badanie "Joga Kundalini jako Wspólny Powrót do Zdrowia: studium...
Dzieci i młodzież, z uwagi na przebywanie w większych grupach na terenie placówek edukacyjnych, są narażone na kontakt z wirusami, bakteriami i pasożytami. Choroby zakaźne i choroby pasożytnicze to częsty problem wśród dzieci i młodzieży. Żeby...
Ponad 80 proc. dzieci mieszkających w Polsce zmaga się z płaskostopiem, koślawymi kolanami czy krzywym kręgosłupem – podają specjaliści z Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. To nie wszystko: dane dotyczące kondycji fizycznej młodzieży są...
Bella Miranda ma dopiero 10 lat, a już jest gwiazdą mediów społecznościowych. **Dziewczyna jest cheerleaderką, trenuje siatkówkę, softball i bieganie. **Ćwiczy w domu, w szkole i w czasie wolnym. Efekty widać gołym okiem. Sylwetki mogłaby jej...
Alina Zagitova to 15-letnia łyżwiarka figurowa pochodząca z Rosji. Na tegorocznych igrzyskach w Pjongczangu wywalczyła srebrny medal. Co o niej wiemy?
Ćwiczenia poprawiające wymowę naszych dzieci warto wykonywać nawet wtedy, gdy dziecko nie ma żadnych problemów z poprawną wymową poszczególnych głosek. Odpowiednio opracowane ćwiczenia mogą być dla dziecka doskonałą zabawą. Maluchy z chęcią do nich...
Logopeda Maria Sadowska przedstawia swoje propozycje szybkich ćwiczeń oddechowych dla dzieci. Możesz je wykonać razem z dzieckiem w domu, jako formę zabawy i wspólnego spędzenia czasu. Materiał został opublikowany dzięki uprzejmości KlubRodzica i...
Zobacz jakie ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia proponuje fizjoterapeutka Alicja Dworakowska. Materiał został opublikowany dzięki uprzejmości KlubRodzica i Pegaz.la.
(Jak zimą dbać o aktywność fizyczną dziecka?) i wzmacnianie mięśni dziecka jest ważne w czasie jego rozwoju. Zobacz, jak wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia. Ćwiczenia prezentuje fizjoterapeutka Alicja Dworakowska. Materiał został...
Dzieci zazwyczaj chętnie uprawiają różne sporty i wykonują rozmaite ćwiczenia. Ale uwaga! Nie wszystkie ćwiczenia są odpowiednie dla rosnących organizmów. Dowiedz się, jakich ćwiczeń nie powinny wykonywać kilku- i kilkunastolatki. Oczywiście jest...
Potrzebujesz trochę ruchu, ale ciągle nie masz czasu i motywacji do ćwiczeń? Weź przykład z naszego małego bohatera Charliego! Włącz film "Rocky Balboa" i wykonuj ruchy jak Sylvester Stallone. Już kilka minut treningu doskonale rozgrzeje twoje ciało...
Weronika Gotowska – najlepsza Polska juniorka pływająca stylem motylkowym. Mistrzyni Polski juniorów na 200 metrów (2016), reprezentantka Polski juniorów. Opowiada nam o swojej codzienności i planach na przyszłość. Emil Marat: Jakie jest twoje...
Wciąż popularny jest pogląd mówiący, że dzieci powinny rozwijać się we własnym tempie i nie powinno się stawiać przed nimi wyzwań, na które nie są jeszcze gotowe. Według Audrey van der Meer, profesor z Norweskiego Uniwersytetu Nauk i Technologii...
