6 z 11Bawcie się w parach

Zorganizuj w domu trochę wolnej przestrzeni. Dzięki temu rozrywka będzie mogła bezpiecznie przebiegać. Zabawa w parach doskonale rozwija poczucie równowagi u dzieciaków, a przy okazji zapewnia im odrobinę ćwiczeń siłowych. Pierwsza figura polega na tym, aby stanąć naprzeciwko siebie w taki sposób, aby stykały się nasze stopy. Następnie łapiemy się za dłonie i każdy odchyla się do tyłu w taki sposób, jakby chciał usiąść na krześle. Wytrzymujemy w tej pozycji jak najdłużej. Druga figura polega na tym, aby usiąść na podłodze, naciskając plecami na siebie i spróbować w ten sposób podnieść się i z powrotem wrócić na podłogę.