bajustyna

WITAM!
Mam pytanie czy, któraś z Was stosuję dietę dla swojego faceta albo stosowała? Bo ja muszę się wziąć za swojego ale na necie jest ich tyle, że szok i nie wiem, którą wybrać?
będę wdzięczna za jaką kolwiek odpowiedź :)

antalis

A w jakim celu ta dieta ?

bajustyna

Odchudzająca oczywiście

antalis

Najlepiej wybrac sie do dietetyla ktory dobierze ja indywidualnie zwracajac uwage na choroby, obciazenia genetyczne itp. Polecam tez przed dietka zrobic badanka.

bajustyna

No tak ale mojego chłopa siłami i nie zaciągniesz do lekarza

A o jakich badaniach mówisz?

karolineczka84

Dobry temat . Ciekawe czy mój mąż by poszedł do dietetyka .. Nie jest gruby , ale wg mnie nie zdrowo się odżywia i dojada różne świństwa .. Chipsy, cola , sosy ostre .. Itd

kata

ja probowalam diete z moim mezem. mial podwyzszony cholesterol i do tego ma klopoty z sercem wiec musial zaprzestac intensywnego ruchu (pilka) i kilka kilo mu sie przybralo...
no wiec moja dieta polegala na tym ze ograniczylam mu makaron (jest wlochem wiec ciezko mu bylo), miesko nie smazone tylko duszone lub gotowane na parze, duzo ryby, warzywa i owoce wprowadzone na stale!!! wiecie ze on owocow praktycznie nie jadl??jeszcze w lato jako tako ale w zime po prostu tragedia.... mialam juz doswiadczenie z moim tata ze jak mu sie jablka nie pokroilo to nie zjadl wiec robie tak samo z mezem i... skutkuje!!!codziennie wieczorkiem chrupiemy jablko zamiast batonikow i coli (bo to wlasnie byl jego nalog)
wyciskam tez sok z pomaranczy :) oczywiscie bez cukru (dla michele nie bylo to takie oczywiste na poczatku ale posmakowalo)
furrore zrobily tez koktajle mleczno - owocowe z bananem lub kiwi albo z mrozonymi malinkami mniam :)
jedyne czego nie daje sobie wybic z glowy to slodkie sniadania... no coz taki tutaj juz model ze musi byc rogalik z cappuccino... ale i tak udalo mi sie duzo zmienic w jego diecie i jestem z siebie i z niego dumna...
nie udawalismy sie do dietetyka, mysle ze czasem wystarczy po prostu ograniczyc sie ze slodyczami i ciezkostrawnymi daniami i.... na efekty nie trzeba duzo czekac :)
zycze powodzenia w waszych zmaganiach z meskimi dietami!!

antalis

Bajustyna krew, mocz, cukier, cholesterol itp. Podstawy takie.
Wiesz przy okazji wynikow moze sie dowiecie np czy cholesterol ok czy wziasc go pod uwage podczas diety. Trijglicerydy to teraz problem wielu zwlaszcza mezczyzn.
A czy pojdzie do dietetyka ... idz z nim. Przeciez zdrowa dieta nie znaczy od razu ze jest gruby itp. Zdrowa dieta - zdrowe zycie :)

Uwazam ze nie mozna samemu stosowac diet .Te zamiast pomoc moga zaszkodzic jesli czlowiek nie jest calkowicie zdrowy.

antalis

Ja polecam stronke Darmowe Porady Dietetyka - Forum dyskusyjne e-figura.pl .
Mozesz poradzic sie dietetyka bez przymuszania meza do wyjscia z domu

kata

zgadzam sie z toba ale wszystko zalezy od tego co sie rozumie przez slowo dieta... no bo jesli jest to np dieta kopenhaska albo dla kogos kto choruje to faktycznie profesjonalista jest niezastapiony....
mysle jednak ze w wiekszosci przypadkow, szczegolnie jesli ktos po prostu chce lepiej, zdrowiej sie odzywiac, wystarczy zdrowy rozsadek :)